Przepisy wysokobiałkowe
Przepisy wysokobiałkowe: 603 przepisów z dokładnymi gramaturami, czasem przygotowania i kaloriami na porcję. Każdy przepis ma wskazówki, jak poznać, że danie jest gotowe.
Kremowe tacos z wołowiną
Tilapia w winie i sosem worcestershire
Mięsny sos z masłem orzechowym
Penne alla vodka z kremowym sosem bazyliowym
Filet wołowy z sosem śmietanowo-musztardowym
Przegrzebki smażone na wódce z sosem z szalotki i chipotle
Smażone na patelni kotlety schabowe z rozmarynem
Dorsz z mikrofalówki z sosem pomidorowo-ziołowym
Krewetki z solą i pieprzem
Makaron kokardki z mieloną wołowiną i świeżymi pomidorami
Krewetki z kremowym ryżem ze szpinakiem i fetą
Kurczak z cytryną i kaparami
Marynowany kurczak z grilla
Kotleciki wieprzowe z sosem musztardowo-szalotkowym
Klopsiki po michigańsku
Włoska zupa wołowa z warzywami
Pieczona na patelni pierś kaczki w stylu yakitori
Omlet z boczkiem i serem
Kurczak pieczony z cytryną
Gulasz wieprzowy
Smażony karp
Naleśniki z serem i truskawkami
Omlet z szynką i serem
Polędwiczki wieprzowe w sosie
Żeberka w sosie własnym
Kurczak po chińsku
Makaron z sosem mięsnym
Zupa pomidorowa z makaronem
Waniliowy koktajl proteinowy z białkiem serwatkowym
Koktajl białkowy czekoladowo wiśniowy
Jjamppong
Yukhoe
Haejangguk
Scaloppine al limone
Huevos rancheros
Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i awokado
Proteinowa owsianka z jabłkiem i cynamonem
Nocna owsianka tiramisu
Miska z ubitym serkiem wiejskim i awokado
Dyniowe placuszki proteinowe
Nadziewane wysokobiałkowe tosty francuskie
Gofry proteinowe z kawałkami czekolady
Proteinowe pancakes z matchą
Śniadaniowy hash z indykiem i batatem
Tost z twarożkiem wiejskim i wędzonym łososiem
Sernik gotowany
Śniadaniowy bajgiel
Kanapka śniadaniowa na croissancie
Przeglądaj
Kuchnia polska344Kuchnia włoska252Kuchnia amerykańska311Kuchnia meksykańska48Kuchnia koreańska93Kuchnia francuska59Kuchnia śródziemnomorska152Kuchnia brytyjska38Kuchnia grecka15Kuchnia japońska15Kuchnia chińska15Kuchnia indyjska17Kuchnia bliskowschodnia19Kuchnia niemiecka i austriacka18Kuchnia tajska9Kuchnia skandynawska11Śniadania441Dania obiadowe726Zupy110Desery i ciasta179Przekąski215Sałatki28Dodatki131Kolacje42Smoothie i napoje88Meal prep55Szybkie (do 30 min)774