QiMealPrzepisy do meal prepu i na wynos
Przepisy do meal prepu i na wynos: 55 przepisów z dokładnymi gramaturami, czasem przygotowania i kaloriami na porcję. Każdy przepis ma wskazówki, jak poznać, że danie jest gotowe.
Sałatka z tuńczykiem i czarną fasolą
Klasyczne śniadaniowe mcmuffiny
Makaron z czosnkiem i parmezanem
Patelnia z kurczakiem po południowo-zachodniemu
Pulpeciki z indyka
Zupa z czerwonej soczewicy ricarda
Śródziemnomorskie ciecierzyce ze szpinakiem
Purée ziemniaczane z czosnkiem premium
Łatwe marynowane grillowane piersi z kurczaka
Białe chili z kurczakiem
Curry z fasoli kidney i szpinaku
Nadzienie z indyka do burrito
Hummus z zielonym chili
Lekka sałatka z kurczakiem
Tajska sałatka makaronowa na zimno
Frikadele
Łatwy makaron z serem na kuchence
Grillowany kurczak z kolendrą i limonką
Mac and cheese z kurczakiem buffalo
Sałatka z tuńczykiem i ciecierzycą
Sałatka makaronowa antipasto
Włoska kiełbasa z indyka
Klasyczne makaronowe mac and cheese mamy
Klasyczna sałatka z tuńczyka
Pikantna fasolka po tajsku z mlekiem kokosowym
Patelnia z cheeseburgerem i serem
Makaronowa sałatka z kurczakiem satay
Zdrowe kotleciki z łososia
Kanapka z jajkiem i szynką
Aloo gobi
Klasyczny boeuf stroganow
Kremowy makaron kokardki z kurczakiem na patelni
Wietnamskie kanapki banh mi z kurczakiem
Szybkie chili z indykiem
Brytyjska kanapka z serem i cebulą
Klasyczna kanapka club sandwich
Jarmuż z karmelizowaną cebulą i czosnkiem
Koreańska sałatka z zimnym makaronem jajecznym
Świeże ciasto na makaron
Krem z czerwonej soczewicy z mlekiem kokosowym
Kanapki z kurczakiem i rozmarynem
Curry z ciecierzycy
Kurczak z uda po tajsku z grilla
Makaron z chili i serem z jednej patelni
Klasyczna kanapka z sałatką jajeczną
Sałatka z białej fasoli i tuńczyka
Łatwe czerwone fasolki z ryżem i kiełbasą
Grillowane piersi z kurczaka z imbirem i czosnkiem
Przeglądaj
Śniadania441Dania obiadowe726Zupy110Desery i ciasta179Przekąski215Sałatki28Dodatki131Kolacje42Smoothie i napoje88Szybkie (do 30 min)774
Kuchnia polska344Kuchnia włoska252Kuchnia amerykańska311Kuchnia meksykańska48Kuchnia koreańska93Kuchnia francuska59Kuchnia śródziemnomorska152Kuchnia brytyjska38Kuchnia grecka15Kuchnia japońska15Kuchnia chińska15Kuchnia indyjska17Kuchnia bliskowschodnia19Kuchnia niemiecka i austriacka18Kuchnia tajska9Kuchnia skandynawska11Wegetariańskie798Wegańskie107Bezglutenowe552Bez nabiału389Wysokobiałkowe (25 g+ białka)603Niskowęglowodanowe (do 20 g)424