
Klasyczne śniadaniowe mcmuffiny
Klasyczne śniadaniowe mcmuffiny · gotowe w 20 min · 4 porcje · 410 kcal na porcję · poziom: łatwy · 5 składników
Opieczone angielskie muffiny z maślanymi jajkami sadzonymi, ciągnącym się serem American i wytrawnym boczkiem kanadyjskim tworzą sycącą, domową kanapkę śniadaniową, która jest ciepła, satysfakcjonująca i przywołuje wspomnienia.
- Przygotowanie
- 5 min
- Gotowanie
- 15 min
- Razem
- 20 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 410
- Trudność
- łatwy
Składniki · 4 porcje
- 240 gAngielskie muffiny
- 28 gMasło
- 200 gJajka
- 80 gSer American
- 160 gBoczek kanadyjski
Sprzęt
Kuchenka, Talerz, Talerz do serwowania, Patelnia, Łopatka
Przygotowanie
- Przygotuj sprzęt
Przygotuj angielskie muffiny, masło, jajka, ser American i boczek kanadyjski oraz wyłóż patelnię o średnicy 30 cm, szpatułkę i talerz na gotowe składniki. · 2 min
Na co patrzeć: lekko zrumienione brzegi
- Usmaż boczek
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i lekko usmaż plastry boczku kanadyjskiego, aż się ogrzeją i delikatnie zrumienią, następnie przełóż je na talerz, aby pozostały ciepłe. · 4 min
Kiedy gotowe: równomiernie podgrzane i lekko chrupiące
- Rozpuść masło
Dodaj masło na tę samą patelnię i pozwól mu równomiernie się rozpuścić na średnim ogniu, pokrywając dno patelni. · 1 min
Na co patrzeć: masło całkowicie rozpuszczone i spienione
- Usmaż jajka
Wbij jajka na roztopione masło na małym-średnim ogniu, przebij żółtka i smaż, aż białka się zetną, obracając raz, aby dosmażyć do końca. · 5 min
Kiedy gotowe: jajka usmażone do końca, bez płynnych białek
- Dodaj dodatki
Na każde usmażone jajko, nadal na patelni, połóż po dwa plastry boczku kanadyjskiego i jedną kromkę sera American. · 1 min
Na co patrzeć: ser zaczyna mięknąć
- Rozpuść ser
Kontynuuj delikatne gotowanie, aż ser American rozpuści się na jajkach, a następnie przełóż każdą porcję jajek na przekrojone angielskie muffiny. · 2 min
Na co patrzeć: ser całkowicie rozpuszczony
- Podawaj muffiny
W razie potrzeby powtórz z pozostałymi jajkami, złóż wszystkie angielskie muffiny i podawaj ciepłe śniadaniowe McMuffiny. · 1 min
Na co patrzeć: gorące i gotowe
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 410 |
|---|---|
| Białko | 20 g |
| Węglowodany | 34 g |
| w tym cukry | 3 g |
| Tłuszcz | 22 g |
| w tym nasycone | 9 g |
| Błonnik | 2 g |
| Sód | 820 mg |
Nutri-ScoreD
Alergeny
Zawiera: gluten, jaja, mleko
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 2 dni
- Zamrażarka: nie polecamy
Czym zastąpić składniki
Angielskie muffiny
- pełnoziarnisty angielski muffin: Dodaje błonnik i bardziej orzechowy smak
Masło
- oliwa z oliwek: Użyj w wersji bez nabiału
Jajka
- zamiennik jajek: Użyj gotowego płynnego zamiennika jaj
Ser American
- ser cheddar: Topi się nieco mniej gładko
Boczek kanadyjski
- plastry szynki: Jeśli to możliwe, wybierz szynkę o obniżonej zawartości sodu







