Szybkie przepisy do 30 minut
Szybkie przepisy do 30 minut: 774 przepisów z dokładnymi gramaturami, czasem przygotowania i kaloriami na porcję. Każdy przepis ma wskazówki, jak poznać, że danie jest gotowe.
Sałatka z cavatelli z karczochami i serem kozim
Krewetki z kremowym ryżem ze szpinakiem i fetą
Kurczak z cytryną i kaparami
Kanapka śniadaniowa na muffinach angielskich
Kotleciki wieprzowe z sosem musztardowo-szalotkowym
Sos karmelowy z brązowego cukru
Sos do stir-fry heather
Pieczona brukselka z miodem balsamicznym
Klasyczne meksykańskie guacamole
Podsmażany jarmuż z czosnkiem
Włoska zupa wołowa z warzywami
Ananas i banany grillowane z miodem
Omlet twarogowy
Omlet z boczkiem i serem
Owsianka z bananem
Bowl smoothie
Kompot owocowy
Omlet z szynką i serem
Tosty francuskie na słodko
Kluski kładzione
Klasyczny koktajl truskawkowo bananowy
Smoothie z granatem i owocami jagodowymi
Smoothie jeżynowo waniliowe
Smoothie z pitai i owoców jagodowych
Smoothie z winogron i jagód
Koktajl figowo miodowy
Waniliowy koktajl proteinowy z białkiem serwatkowym
Proteinowy koktajl truskawkowy jak milkshake
Koktajl białkowy czekoladowo wiśniowy
Zielony koktajl z burakiem i owocami jagodowymi
Różowa miska smoothie z pitają
Smoothie bowl truskawkowo bananowy
Wegańskie smoothie z burakiem i owocami jagodowymi
Koktajl białkowy o smaku solonego karmelu
Kimchi bokkeumbap
Yukhoe
Mandu guk
Bungeoppang
Scaloppine al limone
Smażone friarielli
Frittata ze szpinakiem i fetą
Huevos rancheros
Koreański omlet zwijany (gyeran mari)
Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i awokado
Proteinowa owsianka z jabłkiem i cynamonem
Proteinowy parfait z jogurtem greckim
Miska z ubitym serkiem wiejskim i awokado
Warstwowy kubeczek ze skyrem i granolą
Przeglądaj
Śniadania441Dania obiadowe726Zupy110Desery i ciasta179Przekąski215Sałatki28Dodatki131Kolacje42Smoothie i napoje88Meal prep55
Kuchnia polska344Kuchnia włoska252Kuchnia amerykańska311Kuchnia meksykańska48Kuchnia koreańska93Kuchnia francuska59Kuchnia śródziemnomorska152Kuchnia brytyjska38Kuchnia grecka15Kuchnia japońska15Kuchnia chińska15Kuchnia indyjska17Kuchnia bliskowschodnia19Kuchnia niemiecka i austriacka18Kuchnia tajska9Kuchnia skandynawska11Wegetariańskie798Wegańskie107Bezglutenowe552Bez nabiału389Wysokobiałkowe (25 g+ białka)603Niskowęglowodanowe (do 20 g)424