Przepisy na śniadanie
Przepisy na śniadanie: 441 przepisów z dokładnymi gramaturami, czasem przygotowania i kaloriami na porcję. Każdy przepis ma wskazówki, jak poznać, że danie jest gotowe.
Kremowa jajecznica z fines herbes
Jajka po meksykańsku
Placki z kawałkami czekolady
Patelnia ryżowa na śniadanie po cajunsku
Kanapka śniadaniowa na muffinach angielskich
Ananas i banany grillowane z miodem
Omlet twarogowy
Omlet z boczkiem i serem
Szakszuka
Owsianka z bananem
Gryczanka na słodko
Bowl smoothie
Omlet z szynką i serem
Racuchy dyniowe
Tosty francuskie na słodko
Klasyczny koktajl truskawkowo bananowy
Smoothie z granatem i owocami jagodowymi
Smoothie jeżynowo waniliowe
Smoothie z pitai i owoców jagodowych
Smoothie z winogron i jagód
Koktajl figowo miodowy
Waniliowy koktajl proteinowy z białkiem serwatkowym
Proteinowy koktajl truskawkowy jak milkshake
Koktajl białkowy czekoladowo wiśniowy
Zielony koktajl z burakiem i owocami jagodowymi
Różowa miska smoothie z pitają
Smoothie bowl truskawkowo bananowy
Wegańskie smoothie z burakiem i owocami jagodowymi
Koktajl białkowy o smaku solonego karmelu
Hobakjuk
Haejangguk
Frittata ze szpinakiem i fetą
Huevos rancheros
Koreański omlet zwijany (gyeran mari)
Hash z batatów z jajkami w koszulkach
Śniadaniowy bajgiel z jajkiem i awokado
Proteinowa owsianka z jabłkiem i cynamonem
Nocna owsianka tiramisu
Proteinowy parfait z jogurtem greckim
Miska z ubitym serkiem wiejskim i awokado
Warstwowy kubeczek ze skyrem i granolą
Dyniowe placuszki proteinowe
Placuszki twarogowe (syrniki)
Nadziewane wysokobiałkowe tosty francuskie
Gofry proteinowe z kawałkami czekolady
Proteinowe pancakes z matchą
Miska brązowego ryżu z awokado i jajkiem
Śniadaniowa miska z kaszą gryczaną i jajkiem
Przeglądaj
Dania obiadowe726Zupy110Desery i ciasta179Przekąski215Sałatki28Dodatki131Kolacje42Smoothie i napoje88Meal prep55Szybkie (do 30 min)774
Kuchnia polska344Kuchnia włoska252Kuchnia amerykańska311Kuchnia meksykańska48Kuchnia koreańska93Kuchnia francuska59Kuchnia śródziemnomorska152Kuchnia brytyjska38Kuchnia grecka15Kuchnia japońska15Kuchnia chińska15Kuchnia indyjska17Kuchnia bliskowschodnia19Kuchnia niemiecka i austriacka18Kuchnia tajska9Kuchnia skandynawska11Wegetariańskie798Wegańskie107Bezglutenowe552Bez nabiału389Wysokobiałkowe (25 g+ białka)603Niskowęglowodanowe (do 20 g)424