QiMealPrzepisy na śniadanie
Przepisy na śniadanie: 441 przepisów z dokładnymi gramaturami, czasem przygotowania i kaloriami na porcję. Każdy przepis ma wskazówki, jak poznać, że danie jest gotowe.
Smoothie brzoskwiniowy wschód słońca
Zielone smoothie z kiwi i jabłkiem
Smoothie z gujawy i limonki
Smoothie z mieszanych melonów
Koktajl proteinowy czekoladowo bananowy
Proteinowy smoothie marchewkowy inspirowany ciastem marchewkowym
Smoothie proteinowe o smaku ciasteczek z kremem
Koktajl proteinowy z mango i jogurtem greckim
Białkowy koktajl na regenerację snu
Koktajl proteinowy o smaku chlebka bananowego
Zielony koktajl z jarmużem i ananasem
Tropikalny zielony koktajl
Detoksykujący koktajl z ogórkiem i miętą
Zielone smoothie z mango i miętą
Cytrusowy koktajl z boćwiną
Smoothie z jarmużem i jabłkiem bez banana
Zielone smoothie z awokado i limonką
Wegańskie smoothie z jarmużem i jabłkiem
Tropikalny koktajl z wodą kokosową
Jajecznica z białek z serem
Nocna owsianka o smaku szarlotki
Wytrawna miska z twarogiem i rzodkiewką
Serek wiejski z masłem orzechowym i bananem
Gofry proteinowe
Placuszki ze skyrem
Naleśniki proteinowe
Białkowe gofry bananowe
Proteinowe placuszki z jabłkiem i cynamonem
Wysokobiałkowa miska z komosą ryżową i chia
Kanapka śniadaniowa z bekonem z indyka i jajkiem
Tostada z pastą z fasoli i jajkiem
Pucharek z serkiem wiejskim i owocami
Wrap z sałaty z wędzonym indykiem i jajkiem
Tost caprese
Śniadaniowe burrito z chorizo i jajkiem
Puszyste naleśniki
Jajecznica po ranchersku
Włoska jajecznica
Omlet po grecku horiatiki
Magiczny omlet
Kanapka z brokułami i jajkiem
Omlet z wędzonym serem pleśniowym i boczkiem
Jajecznica z pieczarkami
Jajka sadzone
Jajko w koszulce
Tosty z serem i szynką
Jajecznica z cebulą
Jaglanka z malinami
Przeglądaj
Dania obiadowe726Zupy110Desery i ciasta179Przekąski215Sałatki28Dodatki131Kolacje42Smoothie i napoje88Meal prep55Szybkie (do 30 min)774
Kuchnia polska344Kuchnia włoska252Kuchnia amerykańska311Kuchnia meksykańska48Kuchnia koreańska93Kuchnia francuska59Kuchnia śródziemnomorska152Kuchnia brytyjska38Kuchnia grecka15Kuchnia japońska15Kuchnia chińska15Kuchnia indyjska17Kuchnia bliskowschodnia19Kuchnia niemiecka i austriacka18Kuchnia tajska9Kuchnia skandynawska11Wegetariańskie798Wegańskie107Bezglutenowe552Bez nabiału389Wysokobiałkowe (25 g+ białka)603Niskowęglowodanowe (do 20 g)424