Przepisy na obiad
Przepisy na obiad: 726 przepisów z dokładnymi gramaturami, czasem przygotowania i kaloriami na porcję. Każdy przepis ma wskazówki, jak poznać, że danie jest gotowe.
Lżejsze linguine z małżami
Lekki makaron z parmezanem
Patelnia z kurczakiem po południowo-zachodniemu
Spaghetti carbonara
Kotleciki z łososia po południowemu
Pierogi z jagodami
Barszcz czerwony zabielany
Pyzy drożdżowe
Mul naengmyeon
Bibim naengmyeon
Bibim guksu
Kongguksu
Dak bulgogi
Penne all'arrabbiata
Spaghetti alle vongole
Dzik duszony po toskańsku
Cacciucco alla livornese
Risotto alla pescatora
Smørrebrød
Katsu sando
Wrap z shawarmą
Tost z serem
Tost z trzema serami
Zapiekana kanapka z indykiem i brie
Kanapka ze sznyclem
Ciabatta caprese z pesto
Sałatka z kurczakiem buffalo
Patelnia z wołowiną i makaronem
Przyprawione burgery z tuńczyka
Risotto z papryką i gorgonzolą
Reuben
Kremowa jajecznica z cheddarem
Sos śmietanowy alfredo z czosnkiem
Kremowe fettuccine alfredo
Pulpeciki z indyka
Kremowy makaron z pieczarkami i czosnkiem
Kremowe fettuccine alfredo
Kremowy sos z kiełbasą lub mięsem mielonym
Linguine z czerwonym sosem z małży
Kotleciki z łososia
Kremowa patelnia ze szpinakiem i wołowiną
Makaron z krewetkami w maślanym sosie na białym winie
Krewetki z fetą i orzo
Zupa z czerwonej soczewicy ricarda
Quesadillas z łososiem
Czerwony lucjan z sosem musztardowym
Makaron z przegrzebkami w sosie maślano-musztardowym z cytryną
Kremowy sos szpinakowy do makaronu
Przeglądaj
Śniadania441Zupy110Desery i ciasta179Przekąski215Sałatki28Dodatki131Kolacje42Smoothie i napoje88Meal prep55Szybkie (do 30 min)774
Kuchnia polska344Kuchnia włoska252Kuchnia amerykańska311Kuchnia meksykańska48Kuchnia koreańska93Kuchnia francuska59Kuchnia śródziemnomorska152Kuchnia brytyjska38Kuchnia grecka15Kuchnia japońska15Kuchnia chińska15Kuchnia indyjska17Kuchnia bliskowschodnia19Kuchnia niemiecka i austriacka18Kuchnia tajska9Kuchnia skandynawska11Wegetariańskie798Wegańskie107Bezglutenowe552Bez nabiału389Wysokobiałkowe (25 g+ białka)603Niskowęglowodanowe (do 20 g)424