Makaron z krewetkami w maślanym sosie na białym winie

Makaron z krewetkami w maślanym sosie na białym winie

Makaron z krewetkami w maślanym sosie na białym winie · gotowe w 35 min · 4 porcje · 610 kcal na porcję · poziom: średni · 11 składników

Delikatne krewetki są szybko smażone z łagodnym czosnkiem, masłem i oliwą z oliwek, a następnie wykończone białym winem, ziołami i parmezanem, tworząc aksamitny, wyrazisty sos, który doskonale oblepia gorący makaron.

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
20 min
Razem
35 min
Porcje
4
kcal
610
Trudność
średni

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 450 gkrewetki średniej wielkości
  • 12 gząbki czosnku
  • 10 gnatka pietruszki
  • 120 gbiałe wino
  • 56 gmasło
  • 30 goliwa z oliwek
  • 60 gwoda
  • 50 gser parmezan
  • 360 gmakaron
  • 5 gsól
  • 2 gczarny pieprz

Sprzęt

Kuchenka, Nóż szefa kuchni, Deska do krojenia, Tarka, Duży garnek, Miarka kuchenna, Patelnia, Łyżka do mieszania, Szczypce, Łyżka drewniana

Przygotowanie

  1. Przygotuj składniki

    Przygotuj krewetki średniej wielkości, posiekaj ząbki czosnku, posiekaj natkę pietruszki, zetrzyj ser parmezan i przygotuj duży garnek oraz szeroką patelnię. · 5 min

    Na co patrzeć: wrząca woda

  2. Ugotuj makaron

    Doprowadź duży garnek wody do wrzenia na dużym ogniu, dodaj sól i makaron, a następnie gotuj do stanu al dente. · 11 min

    Na co patrzeć: intensywne wrzenie

  3. Rozpocznij masło czosnkowe

    Rozgrzej masło i oliwę z oliwek na szerokiej patelni na średnio dużym ogniu, a następnie dodaj czosnek, gdy masło się rozpuści. · 2 min

    Na co patrzeć: masło całkowicie rozpuszczone

  4. Zmiękcz czosnek

    Gotuj czosnek, cały czas mieszając, aż zmięknie i zacznie pachnieć, ale nie zbrązowieje. · 4 min

    Na co patrzeć: miękki i aromatyczny, blady kolor

  5. Dodaj krewetki

    Dodaj krewetki na patelnię, wymieszaj, aby pokryły się tłuszczem, a następnie dodaj natkę pietruszki, białe wino, odlaną wodę z makaronu i czarny pieprz. · 4 min

    Na co patrzeć: wino delikatnie bulgocze

  6. Ugotuj krewetki

    Zmniejsz ogień do średniego i gotuj, od czasu do czasu mieszając, aż krewetki będą ledwo ugotowane. · 3 min

    Kiedy gotowe: Krewetki są nieprzezroczyste i jędrne, osiągając 63°C lub 145°F.

  7. Wymieszaj i podawaj

    Dodaj odcedzony makaron i ser parmezan na patelnię, wymieszaj, aż wszystko zostanie pokryte sosem, a następnie podawaj od razu. · 2 min

    Na co patrzeć: makaron lśniący od sosu

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal610
Białko34 g
Węglowodany58 g
w tym cukry3 g
Tłuszcz26 g
w tym nasycone11 g
Błonnik3 g
Sód720 mg

Nutri-ScoreC

Alergeny

Zawiera: skorupiaki, mleko, gluten

Przechowywanie i odgrzewanie

  • Lodówka: do 2 dni
  • Zamrażarka: nie polecamy

Czym zastąpić składniki

krewetki średniej wielkości

  • duże krewetki: Dostosuj nieco czas gotowania do wielkości
  • przegrzebki: Obsmaż bardzo krótko, aby ich nie przegotować

ząbki czosnku

  • szalotka: Drobno posiekaj, aby uzyskać najlepszą teksturę

natka pietruszki

  • bazylia: Dodaj na samym końcu

białe wino

  • bulion z kurczaka: Wybierz wersję o obniżonej zawartości sodu

masło

  • ghee: Ma wyższy punkt dymienia

oliwa z oliwek

  • olej z awokado: Neutralny w smaku i odporny na wysoką temperaturę

Podobne przepisy