
Risotto z papryką i gorgonzolą
Risotto z papryką i gorgonzolą · gotowe w 40 min · 4 porcje · 420 kcal na porcję · poziom: średni · 9 składników
Kremowe risotto z delikatnym ryżem, słodką papryką i aromatycznym tymiankiem, wykończone wyrazistą gorgonzolą, która rozpływa się w luksusowym, aromatycznym sosie.
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie
- 30 min
- Razem
- 40 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 420
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 40 gOliwa z oliwek
- 80 gSzalotki
- 5 gTymianek, świeży
- 320 gRyż arborio
- 150 gBiałe wino
- 120 gGorgonzola
- 200 gPapryka
- 1000 mlBulion warzywny
- 5 gSól
Sprzęt
Kuchenka, Nóż szefa kuchni, Deska do krojenia, Ciężka patelnia, Chochla, Rondelek, Miski do serwowania, Łyżka drewniana
Przygotowanie
- Przygotuj składniki
Posiekaj szalotki, pokrój paprykę w paski, pokrusz gorgonzolę, odmierz wszystkie składniki i przygotuj ciężką patelnię oraz chochlę. · 5 min
Na co patrzeć: Szalotki szklistе i papryka zmiękczona
- Zeszklij warzywa
Rozgrzej oliwę z oliwek na ciężkiej patelni na średnim ogniu, dodaj szalotki, smaż, aż zmiękną, następnie dodaj paprykę i świeży tymianek i smaż, aż zaczną pachnieć. · 7 min
Na co patrzeć: szalotki szklistе i papryka zmiękczona
- Podpraż ryż
Dodaj ryż arborio do patelni, mieszaj, aby każdy ziarenko pokryło się olejem i warzywami, a następnie lekko dopraw solą. · 2 min
Na co patrzeć: brzegi ryżu lekko przezroczyste
- Ugotuj risotto
Podgrzej bulion warzywny z białym winem w osobnym rondlu na delikatnym ogniu, a następnie dolewaj go do ryżu po trochu, mieszając, aż płyn zostanie wchłonięty, a ryż będzie miękki, ale lekko al dente. · 18 min
Na co patrzeć: kremowy ryż z powolnymi falami
- Wykończ i podawaj
Dodaj gorgonzolę do risotto, mieszaj na małym ogniu, aż tylko się rozpuści i stanie się kremowa, dopraw solą do smaku, następnie przełóż do misek i podawaj od razu. · 2 min
Na co patrzeć: ser właśnie się rozpuścił i jest błyszczący
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 420 |
|---|---|
| Białko | 13 g |
| Węglowodany | 52 g |
| w tym cukry | 4 g |
| Tłuszcz | 16 g |
| w tym nasycone | 7 g |
| Błonnik | 3 g |
| Sód | 620 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: mleko, nightshades
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 2 dni
- Zamrażarka: nie polecamy
Czym zastąpić składniki
Oliwa z oliwek
- Masło: Nadaje daniu dodatkową kremowość, ale zwiększa zawartość tłuszczów nasyconych.
Szalotki
- Cebula: Użyj drobno posiekanej cebuli, aby uzyskać podobną słodycz.
Tymianek
- Suszony tymianek: Dodaj wcześniej podczas gotowania, aby uwolnić aromat.
Ryż arborio
- Ryż carnaroli: Daje jeszcze bardziej kremowe risotto.
Białe wino
- Wytrawny wermut: Nadaje ziołową głębię podobną do białego wina.
Gorgonzola
- Ser pleśniowy: Wybierz łagodniejszy ser pleśniowy, jeśli chcesz mniej intensywny smak.







