
Vitello tonnato
Vitello tonnato · gotowe w 3 h 20 min · 4 porcje · 558 kcal na porcję · poziom: średni · 11 składników
Klasyk piemonckich niedziel i świąt, podawany na zimno: delikatna cielęcina pod jedwabistym sosem z tuńczyka, kaparów, anchois i cytryny.
- Przygotowanie
- 2 h 50 min
- Gotowanie
- 30 min
- Razem
- 3 h 20 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 558
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 600 gLigawa cielęca, oczyszczona
- 160 gTuńczyk, odsączony
- 30 gKapary, opłukane i podzielone (do podania)
- 12 gAnchois, odsączone
- 140 gMajonez
- 1 szt.Cytryna, wyciśnięty sok
- 2 łyżkaOliwa z oliwek
- 1 ząbekCzosnek, rozgnieciony
- 1 łyżeczkaSól
- ¼ łyżeczkaCzarny pieprz, mielony
- 40 mlWoda, zimna
Sprzęt
Piekarnik, Lodówka, Deska do krojenia, Nóż, Brytfanna, Blender, Termometr szybki, Miska do mieszania, Półmisek, Folia spożywcza, Łyżka, Szczypce
Przygotowanie
- Mise en place
Zbierz i odmierz wszystkie składniki; przygotuj deskę, nóż, brytfannę, blender, termometr, miskę, półmisek i folię spożywczą. · 10 min
Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia znajdują się pod ręką.
- Dopraw cielęcinę
Natrzyj cielęcinę oliwą, solą, czarnym pieprzem i rozgniecionym czosnkiem, następnie włóż ją do brytfanny najgrubszą stroną do góry. · 5 min
Na co patrzeć: Cielęcina jest lekko błyszcząca i równomiernie doprawiona.
- Upiecz cielęcinę
Piecz w 204°C / 400°F, aż środek osiągnie 63°C / 145°F, po czym od razu wyjmij mięso, aby pozostało jasne, soczyste i łatwe do krojenia. · 30 min
Kiedy gotowe: Środek cielęciny wskazuje 63°C / 145°F na termometrze z natychmiastowym odczytem.
- Schłodź cielęcinę
Odstaw cielęcinę na 15 minut, szczelnie ją zawiń i schłódź do całkowitego wystudzenia, aby mięsień stężał i dał się czysto kroić. · 2 h 15 min
Na co patrzeć: Cielęcina jest jędrna i zimna w całym przekroju.
- Zmiksuj sos
Zmiksuj tuńczyka, majonez, 20 g kaparów, anchois, sok z cytryny, zimną wodę oraz soki z brytfanny, jeśli są, aż sos będzie gładki i nadający się do polewania. · 8 min
Na co patrzeć: Sos jest jasnobeżowy, błyszczący i na tyle gęsty, by oblepiać łyżkę.
- Pokrój cielęcinę
Pokrój schłodzoną cielęcinę w poprzek włókien jak najcieniej, używając ostrego noża i pewnych, równych ruchów, aby jej nie poszarpać. · 7 min
Na co patrzeć: Plastry są cienkie, równe i nadal wilgotne.
- Podaj na zimno
Ułóż cielęcinę na półmisku, pokryj sosem tuńczykowym, posyp pozostałymi kaparami i podawaj na zimno jako piemoncki klasyk. · 5 min
Na co patrzeć: Cielęcina jest w większości pokryta sosem i udekorowana kaparami.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 558 |
|---|---|
| Białko | 44 g |
| Węglowodany | 2 g |
| w tym cukry | 1 g |
| Tłuszcz | 42 g |
| w tym nasycone | 7 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sód | 1271 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: jaja, ryby
Może zawierać: gorczyca
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 2 dni
- Zamrażarka: nie polecamy
- Podawaj na zimno prosto z lodówki w ciągu 15 minut.
Czym zastąpić składniki
Ligawa cielęca
- Górna zrazowa cielęca: Użyj podobnie chudego kawałka cielęciny i dobrze schłódź go przed krojeniem.
Tuńczyk
- Tuńczyk w oliwie: Odsącz przed miksowaniem, aby sos był bogaty, ale zrównoważony.
Kapary
- Kapary solone: Namocz i dobrze opłucz, aby sos nie był zbyt słony.
Anchois
- Pasta z anchois: Użyj nieco mniej, ponieważ pasta jest skoncentrowana i słona.
Majonez
- Emulsja z żółtek: Użyj świeżo przygotowanej emulsji z żółtek i oliwy, aby uzyskać bardziej tradycyjną konsystencję.
Cytryna
- Świeży sok z cytryny: Użyj świeżo wyciśniętego soku, aby uzyskać czystą kwasowość oczekiwaną w tym sosie.







