Vitello tonnato

Vitello tonnato

Vitello tonnato · gotowe w 3 h 20 min · 4 porcje · 558 kcal na porcję · poziom: średni · 11 składników

Klasyk piemonckich niedziel i świąt, podawany na zimno: delikatna cielęcina pod jedwabistym sosem z tuńczyka, kaparów, anchois i cytryny.

Przygotowanie
2 h 50 min
Gotowanie
30 min
Razem
3 h 20 min
Porcje
4
kcal
558
Trudność
średni

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 600 gLigawa cielęca, oczyszczona
  • 160 gTuńczyk, odsączony
  • 30 gKapary, opłukane i podzielone (do podania)
  • 12 gAnchois, odsączone
  • 140 gMajonez
  • 1 szt.Cytryna, wyciśnięty sok
  • 2 łyżkaOliwa z oliwek
  • 1 ząbekCzosnek, rozgnieciony
  • 1 łyżeczkaSól
  • ¼ łyżeczkaCzarny pieprz, mielony
  • 40 mlWoda, zimna

Sprzęt

Piekarnik, Lodówka, Deska do krojenia, Nóż, Brytfanna, Blender, Termometr szybki, Miska do mieszania, Półmisek, Folia spożywcza, Łyżka, Szczypce

Przygotowanie

  1. Mise en place

    Zbierz i odmierz wszystkie składniki; przygotuj deskę, nóż, brytfannę, blender, termometr, miskę, półmisek i folię spożywczą. · 10 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia znajdują się pod ręką.

  2. Dopraw cielęcinę

    Natrzyj cielęcinę oliwą, solą, czarnym pieprzem i rozgniecionym czosnkiem, następnie włóż ją do brytfanny najgrubszą stroną do góry. · 5 min

    Na co patrzeć: Cielęcina jest lekko błyszcząca i równomiernie doprawiona.

  3. Upiecz cielęcinę

    Piecz w 204°C / 400°F, aż środek osiągnie 63°C / 145°F, po czym od razu wyjmij mięso, aby pozostało jasne, soczyste i łatwe do krojenia. · 30 min

    Kiedy gotowe: Środek cielęciny wskazuje 63°C / 145°F na termometrze z natychmiastowym odczytem.

  4. Schłodź cielęcinę

    Odstaw cielęcinę na 15 minut, szczelnie ją zawiń i schłódź do całkowitego wystudzenia, aby mięsień stężał i dał się czysto kroić. · 2 h 15 min

    Na co patrzeć: Cielęcina jest jędrna i zimna w całym przekroju.

  5. Zmiksuj sos

    Zmiksuj tuńczyka, majonez, 20 g kaparów, anchois, sok z cytryny, zimną wodę oraz soki z brytfanny, jeśli są, aż sos będzie gładki i nadający się do polewania. · 8 min

    Na co patrzeć: Sos jest jasnobeżowy, błyszczący i na tyle gęsty, by oblepiać łyżkę.

  6. Pokrój cielęcinę

    Pokrój schłodzoną cielęcinę w poprzek włókien jak najcieniej, używając ostrego noża i pewnych, równych ruchów, aby jej nie poszarpać. · 7 min

    Na co patrzeć: Plastry są cienkie, równe i nadal wilgotne.

  7. Podaj na zimno

    Ułóż cielęcinę na półmisku, pokryj sosem tuńczykowym, posyp pozostałymi kaparami i podawaj na zimno jako piemoncki klasyk. · 5 min

    Na co patrzeć: Cielęcina jest w większości pokryta sosem i udekorowana kaparami.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal558
Białko44 g
Węglowodany2 g
w tym cukry1 g
Tłuszcz42 g
w tym nasycone7 g
Błonnik0 g
Sód1271 mg

Nutri-ScoreC

Alergeny

Zawiera: jaja, ryby

Może zawierać: gorczyca

Przechowywanie i odgrzewanie

  • Lodówka: do 2 dni
  • Zamrażarka: nie polecamy
  • Podawaj na zimno prosto z lodówki w ciągu 15 minut.

Czym zastąpić składniki

Ligawa cielęca

  • Górna zrazowa cielęca: Użyj podobnie chudego kawałka cielęciny i dobrze schłódź go przed krojeniem.

Tuńczyk

  • Tuńczyk w oliwie: Odsącz przed miksowaniem, aby sos był bogaty, ale zrównoważony.

Kapary

  • Kapary solone: Namocz i dobrze opłucz, aby sos nie był zbyt słony.

Anchois

  • Pasta z anchois: Użyj nieco mniej, ponieważ pasta jest skoncentrowana i słona.

Majonez

  • Emulsja z żółtek: Użyj świeżo przygotowanej emulsji z żółtek i oliwy, aby uzyskać bardziej tradycyjną konsystencję.

Cytryna

  • Świeży sok z cytryny: Użyj świeżo wyciśniętego soku, aby uzyskać czystą kwasowość oczekiwaną w tym sosie.

Podobne przepisy