
Vada pav
Vada pav · gotowe w 22 min · 2 porcje · 715 kcal na porcję · poziom: łatwy · 6 składników
Mumbajski street food w najradośniejszym wydaniu: chrupiąca ziemniaczana vada w cieście z mąki z ciecierzycy, włożona do miękkiej bułki pav z wyrazistymi chutneyami.
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie
- 12 min
- Razem
- 22 min
- Porcje
- 2
- kcal
- 715
- Trudność
- łatwy
Składniki · 2 porcje
- 2 szt.Bułka pav, przekrojona
- 2 szt.Przyprawiona ziemniaczana vada, uformowana i schłodzona
- 120 gCiasto z mąki z ciecierzycy, gładkie i gęste
- 40 gZielony chutney
- 24 gChutney czosnkowy
- 45 gOliwa z oliwek, wchłonięta podczas smażenia
Sprzęt
Kuchenka, Miska, Nóż, Łyżka, Mały rondelek, Termometr, Szczypce, Kratka metalowa, Patelnia, Talerz
Przygotowanie
- Mise en place
Zbierz i odmierz wszystkie składniki, a następnie przygotuj miskę, wagę, nóż, łyżkę, rondelek, termometr, szczypce, kratkę, patelnię i talerz. · 1 min
Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia znajdują się pod ręką.
- Rozgrzej tłuszcz do smażenia
Rozgrzej oliwę z oliwek w małym rondelku na średnim ogniu, aż osiągnie 180°C / 356°F, pilnując, aby rondelek był napełniony najwyżej do połowy. · 5 min
Na co patrzeć: Tłuszcz lekko się mieni, a termometr wskazuje 180°C / 356°F.
- Obtocz vadę
Zanurz każdą przyprawioną ziemniaczaną vadę w cieście z mąki z ciecierzycy, delikatnie obracając, aż powierzchnia będzie całkowicie pokryta i ziemniaki nie będą prześwitywać. · 2 min
Na co patrzeć: Każda vada jest pokryta równą, jasną warstwą ciasta.
- Usmaż vadę
Smaż obtoczone vada pojedynczo przez 3 minutes, obracając szczypcami, aż skórka będzie chrupiąca i głęboko złocista ze wszystkich stron. · 5 min
Na co patrzeć: Panierka jest głęboko złocista, pęcherzykowata i chrupiąca.
- Podgrzej bułki pav
Podgrzewaj bułki pav przekrojoną stroną do dołu na suchej patelni przez 1 minute, tylko do momentu, aż będą miękkie w środku i lekko przypieczone na brzegach. · 2 min
Na co patrzeć: Bułki wyglądają na miękkie, z lekko przypieczonymi przekrojonymi powierzchniami.
- Złóż kanapkę
Posmaruj jedną stronę każdej bułki pav zielonym chutneyem, a drugą chutneyem czosnkowym, następnie włóż do każdej bułki 1 gorącą vadę. · 2 min
Na co patrzeć: W każdej bułce znajduje się gorąca, złocista vada z chutneyem po obu stronach.
- Podawaj od razu
Podawaj vada pav natychmiast, dopóki skórka jest chrupiąca, z resztą chutneyu włożoną do środka bułki, dla klasycznego mumbajskiego smaku. · 1 min
Na co patrzeć: Kanapka jest gorąca, zwarta i gotowa do jedzenia rękami.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 715 |
|---|---|
| Białko | 17 g |
| Węglowodany | 83 g |
| w tym cukry | 9 g |
| Tłuszcz | 35 g |
| w tym nasycone | 7 g |
| Błonnik | 9 g |
| Sód | 1150 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: gluten
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 1 dni
- Zamrażarka: nie polecamy
- Podgrzewaj bez zawijania w piekarniku nagrzanym do 160°C / 320°F przez 6 minutes, ale spodziewaj się, że bułka zmięknie.
Czym zastąpić składniki
Bułka pav
- Mała bułka pav: Użyj tej samej łącznej wagi, aby uzyskać najbardziej zbliżoną teksturę.
Ciasto z mąki z ciecierzycy
- Gęstsze ciasto z mąki z ciecierzycy: Powinno być na tyle gęste, aby dokładnie oblepić ziemniaczaną vadę.
Zielony chutney
- Chutney czosnkowy: Użyj, gdy chcesz uzyskać ostrzejszy i bardziej suchy efekt w stylu mumbajskim.
Chutney czosnkowy
- Zielony chutney: Użyj, aby kanapka była świeższa i mniej czosnkowa.







