
Szaszłyki wieprzowe
Szaszłyki wieprzowe · gotowe w 2 h 50 min · 4 porcje · 795 kcal na porcję · poziom: średni · 11 składników
Polski klasyk z grilla: soczysta karkówka i tłusty boczek wieprzowy nadziane z cebulą i czerwoną papryką, a całość podkreślona klasyczną marynatą musztardowo-paprykową.
- Przygotowanie
- 2 h 32 min
- Gotowanie
- 18 min
- Razem
- 2 h 50 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 795
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 600 gKarkówka wieprzowa, pokrojona w kostkę 3 cm
- 200 gBoczek wieprzowy, pokrojony w kostkę 3 cm
- 2 szt.Cebula, pokrojona w ćwiartki
- 2 szt.Czerwona papryka, pokrojona w duże kawałki
- 60 mlOlej słonecznikowy
- 50 gMusztarda
- 2 ząbekCzosnek, rozgnieciony
- 2 łyżeczkaPapryka słodka
- 1 łyżeczkaTymianek
- 1 ½ łyżeczkaSól
- ½ łyżeczkaPieprz czarny
Sprzęt
Lodówka, Grill, Waga kuchenna, Deska do krojenia, chef's knife, Miska do mieszania, Łyżki miarowe, Metalowe szpikulce, Szczypce, Termometr szybki, Trzepaczka, Łyżka
Przygotowanie
- Przygotowanie składników
Przygotuj odmierzone składniki oraz deskę do krojenia, nóż szefa, miskę, łyżki miarowe, metalowe szpikulce do szaszłyków, szczypce i termometr. · 5 min
Na co patrzeć: Wszystkie składniki i narzędzia są gotowe na blacie.
- Pokrój składniki na szaszłyki
Pokrój karkówkę i boczek wieprzowy w kostkę 3 cm, cebulę w ćwiartki, a czerwoną paprykę w duże kawałki do nadziewania. · 10 min
Na co patrzeć: Kawałki mięsa są równe, a warzywa na tyle duże, by dobrze trzymały się na szpikulcach.
- Wymieszaj marynatę musztardową
Wymieszaj w misce olej słonecznikowy, musztardę, rozgnieciony czosnek, słodką paprykę, tymianek, sól i pieprz czarny, aż masa będzie jednolita i błyszcząca. · 5 min
Na co patrzeć: Marynata jest gładka, czerwono-złota i lekko błyszcząca.
- Zamarynuj wieprzowinę
Dokładnie obtocz kostki wieprzowiny w marynacie, przykryj miskę i wstaw do lodówki na co najmniej 120 minut, aby mięso się zamarynowało. · 2 h
Na co patrzeć: Każdy kawałek wieprzowiny jest pokryty marynatą, która dobrze przylega do powierzchni.
- Nadziewaj szaszłyki
Nadziewaj naprzemiennie wieprzowinę, cebulę i czerwoną paprykę na metalowe szpikulce, umieszczając boczek wieprzowy między kawałkami karkówki, aby dodać soczystości. · 10 min
Na co patrzeć: Szaszłyki są pełne, ale nie ściśnięte, z warzywami między kawałkami mięsa.
- Grilluj do gotowości
Grilluj szaszłyki w temperaturze 204°C / 400°F przez 15-20 minut, obracając je co 3-4 minuty, aż wieprzowina się zrumieni i będzie całkowicie upieczona. · 18 min
Kiedy gotowe: Najgrubsza kostka wieprzowiny osiąga 70°C / 158°F, a sok jest klarowny.
- Podawaj na gorąco
Podawaj szaszłyki na gorąco po 2 minuty odpoczynku, pozostawiając upieczoną cebulę i paprykę między zrumienionymi kawałkami wieprzowiny. · 2 min
Na co patrzeć: Szaszłyki na półmisku wyglądają na błyszczące, zrumienione i soczyste.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 795 |
|---|---|
| Białko | 33 g |
| Węglowodany | 12 g |
| w tym cukry | 6 g |
| Tłuszcz | 68 g |
| w tym nasycone | 20 g |
| Błonnik | 4 g |
| Sód | 1139 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: gorczyca
Czym zastąpić składniki
Karkówka wieprzowa
- Boczek wieprzowy: Użyj, jeśli chcesz uzyskać bardziej tłusty szaszłyk o miększym ugryzieniu.
Boczek wieprzowy
- Karkówka wieprzowa: Szaszłyki będą chudsze i nieco mniej soczyste.
Cebula
- Czerwona papryka: Wypełnia szaszłyk, ale daje słodszy i mniej wyrazisty smak.
Czerwona papryka
- Cebula: Wystarczająco tradycyjna do szaszłyków, ale mniej słodka i bardziej wytrawna.
Olej słonecznikowy
- Woda: Rozrzedza marynatę, ale zmniejsza rumienienie i intensywność smaku.
Musztarda
- Olej słonecznikowy: Użyj tylko, jeśli musztarda musi zostać wykluczona; marynata będzie łagodniejsza.







