
Spaghetti carbonara
Spaghetti carbonara · gotowe w 30 min · 4 porcje · 620 kcal na porcję · poziom: średni · 6 składników
Klasyczne włoskie spaghetti otulone jedwabistym, bogatym sosem z chrupiącą pancettą i wyrazistym serem, oferujące luksusową równowagę kremowej tekstury i głębokiego, satysfakcjonującego smaku w każdym kęsie.
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie
- 20 min
- Razem
- 30 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 620
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 400 gSpaghetti
- 120 gPancetta
- 200 gJajka
- 100 gParmezan
- 40 gMasło
- 100 mlŚmietanka
Sprzęt
Kuchenka, Nóż szefa kuchni, Durszlak, Deska do krojenia, Duży garnek, Miska do mieszania, Patelnia nieprzywierająca, Patelnia, Łyżka cedzakowa, Szczypce, Trzepaczka, Łyżka drewniana
Przygotowanie
- Przygotuj i zagotuj makaron
Przygotuj wszystkie składniki i narzędzia, a następnie doprowadź duży garnek wody do intensywnego wrzenia dla spaghetti. · 5 min
Na co patrzeć: woda w intensywnym wrzeniu
- Ugotuj spaghetti
Włóż spaghetti do gotującej się wody i gotuj al dente, a następnie dokładnie odcedź na durszlaku. · 10 min
Na co patrzeć: spaghetti miękkie, ale z lekkim oporem
- Wysmaż pancettę
Pokrój pancettę w kostkę i smaż ją na patelni na średnim ogniu, aż kawałki będą chrupiące i złociste. · 6 min
Na co patrzeć: złociste i chrupiące brzegi
- Odłóż pancettę
Zdejmij chrupiącą pancettę z patelni i odstaw ją z dala od źródła ciepła, aby zatrzymać dalsze gotowanie. · 3 min
Na co patrzeć: Masło całkowicie roztopione, bez zrumienienia
- Wymieszaj sos jajeczny
Ubij jajka, starty Parmezan i śmietankę w misce, aż masa będzie gładka i dobrze połączona. · 2 min
Na co patrzeć: gładka i jasna masa
- Roztop masło
Delikatnie rozpuść masło na nieprzywierającej patelni na małym ogniu, nie dopuszczając do jego zbrązowienia. · 3 min
Na co patrzeć: masło całkowicie roztopione i pieniące się
- Połącz i podawaj
Dodaj mieszankę jajeczną na patelnię i delikatnie zamieszaj, następnie szybko dodaj spaghetti i pancettę, wymieszaj, aby wszystko pokryło się sosem, i podawaj gorące. · 1 min
Kiedy gotowe: Jajka są delikatnie ścięte, gdy sos gęstnieje i paruje, ale się nie ścina.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 620 |
|---|---|
| Białko | 27 g |
| Węglowodany | 56 g |
| w tym cukry | 2 g |
| Tłuszcz | 32 g |
| w tym nasycone | 15 g |
| Błonnik | 3 g |
| Sód | 780 mg |
Nutri-ScoreD
Alergeny
Zawiera: gluten, jaja, mleko
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 2 dni
- Zamrażarka: nie polecamy
Czym zastąpić składniki
Spaghetti
- bucatini: Dobrze utrzymuje sos dzięki pustemu środkowi.
- spaghetti bezglutenowe: Gotuj nieco krócej, aby uniknąć rozgotowanej konsystencji.
Pancetta
- guanciale: Tradycyjny rzymski wybór o bogatszym smaku wieprzowiny.
- wędzony boczek: Dodaje dymnego aromatu, ale jest mniej tradycyjny.
Jajka
- pasteryzowane jajka w płynie: Przydatne dla osób szczególnie dbających o bezpieczeństwo żywności.
Parmezan
- pecorino romano: Bardziej wyrazisty i słony niż Parmezan.
- grana padano: Nieco łagodniejszy i bardziej przystępny cenowo.
Masło
- oliwa z oliwek: Zmniejsza zawartość tłuszczów nasyconych i dodaje owocowych nut.







