
Spaghetti cacio e pepe
Spaghetti cacio e pepe · gotowe w 22 min · 4 porcje · 531 kcal na porcję · poziom: średni · 5 składników
Rzymski klasyk, w którym gorąca woda z gotowania makaronu zamienia Pecorino Romano i czarny pieprz w jedwabisty sos o wyrazistym, słonym smaku.
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie
- 12 min
- Razem
- 22 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 531
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 400 gSpaghetti, suche
- 160 gPecorino Romano, drobno starte
- 2 łyżeczkaCzarny pieprz, grubo rozgnieciony
- 1 ½ łyżeczkaSól
- 240 mlWoda z gotowania makaronu, zachowana, gorąca
Sprzęt
Kuchenka, Duży garnek, Patelnia, Szczypce, Chochla, Tarka, Miska do mieszania, Durszlak, Łyżka drewniana, Miarka kuchenna, Łyżka, Miski do serwowania
Przygotowanie
- Przygotuj składniki
Przygotuj spaghetti, starte Pecorino Romano, rozgnieciony czarny pieprz, sól, duży garnek, patelnię, szczypce, chochlę, tarkę i miskę. · 5 min
Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a ser jest bardzo drobno starty
- Ugotuj makaron
Gotuj spaghetti w dobrze osolonej wodzie, aż będzie prawie al dente, zachowując 240 ml skrobiowej wody z gotowania makaronu przed odcedzeniem. · 9 min
Na co patrzeć: Spaghetti łatwo się ugina, ale w środku nadal pozostaje jędrne
- Podpraż pieprz
Podpraż rozgnieciony czarny pieprz na suchej patelni na średnim ogniu, aż zacznie pachnieć, następnie rozprowadź go z 120 ml zachowanej wody z gotowania makaronu. · 2 min
Na co patrzeć: Pieprz pachnie aromatycznie, a woda lekko bulgocze
- Przygotuj pastę serową
W misce wymieszaj starte Pecorino Romano z 120 ml ciepłej wody z gotowania makaronu, aż powstanie gęsta, gładka pasta. · 2 min
Na co patrzeć: Masa serowa jest gładka, gęsta i bez dużych grudek
- Zemulguj sos
Wymieszaj odcedzone spaghetti z wodą pieprzową poza ogniem, następnie wmieszaj pastę serową, aż sos stanie się błyszczący. · 3 min
Na co patrzeć: Sos przylega błyszczącą warstwą do makaronu, zamiast zbierać się na dnie patelni
- Podawaj od razu
Podawaj spaghetti natychmiast w ciepłych miskach, pokrywając każdą porcję kremowym sosem pieprzowym z patelni. · 1 min
Na co patrzeć: Każda miska jest błyszcząca, kremowa i nakrapiana czarnym pieprzem
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 531 |
|---|---|
| Białko | 26 g |
| Węglowodany | 78 g |
| w tym cukry | 3 g |
| Tłuszcz | 12 g |
| w tym nasycone | 8 g |
| Błonnik | 4 g |
| Sód | 1433 mg |
Nutri-ScoreD
Alergeny
Zawiera: gluten, mleko
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 2 dni
- Zamrażarka: nie polecamy
- Najlepiej zjeść od razu; jeśli danie było schłodzone, delikatnie rozluźnij je na patelni łyżką gorącej wody i nie doprowadzaj do wrzenia.
Czym zastąpić składniki
Spaghetti
- Tonnarelli: Tradycyjne w Rzymie i doskonałe do zatrzymywania sosu serowego
Pecorino Romano
- Długo dojrzewające Pecorino Romano: Aby uzyskać autentyczny, wyrazisty i słony profil smaku, użyj wyłącznie Pecorino Romano
Czarny pieprz
- Drobno mielony czarny pieprz: Użyj nieco mniej, ponieważ drobno mielony pieprz smakuje ostrzej
Sól
- Drobna sól morska: Odmierzaj ostrożnie, ponieważ drobna sól jest gęstsza
Woda z gotowania makaronu
- Gorąca woda: Mniej autentyczna i mniej skrobiowa, więc sos może być rzadszy







