Rosół z indyka

Rosół z indyka

Rosół z indyka · gotowe w 3 h 25 min · 6 porcji · 416 kcal na porcję · poziom: średni · 14 składników

Przezroczysty polski rosół z indyka, lżejszy od klasycznego rosołu z kurczaka, a jednocześnie głęboko aromatyczny dzięki wolno gotowanej włoszczyźnie, ziele angielskie i liściu laurowemu.

Przygotowanie
25 min
Gotowanie
3 h
Razem
3 h 25 min
Porcje
6
kcal
416
Trudność
średni

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 6 porcji

  • 1200 gIndyk, z kością
  • 300 gMarchew, obrana
  • 150 gKorzeń pietruszki, obrany
  • 150 gSeler korzeniowy, obrany
  • 120 gPor, oczyszczony
  • 120 gCebula, obrana
  • 10 gCzosnek, obrany
  • 2 szt.Liść laurowy
  • 5 szt.Ziele angielskie
  • 8 szt.Ziarenko czarnego pieprzu
  • 15 gNatka pietruszki, posiekana (do podania)
  • 250 gMakaron jajeczny, suchy
  • 18 gSól
  • 3000 mlWoda, zimna

Sprzęt

Kuchenka, Duży garnek, skimmer, chef's knife, Deska do krojenia, Obieraczka, Sitko drobne, Duża miska, Chochla, Szczypce, Widelec, Misa do serwowania

Przygotowanie

  1. Przygotuj stanowisko pracy

    Zbierz wszystkie składniki i przygotuj duży garnek, chochlę z sitkiem, nóż, deskę do krojenia, obieraczkę, sitko, miskę, chochlę, szczypce i widelec. · 10 min

    Na co patrzeć: Składniki są odmierzone, warzywa oczyszczone, a narzędzia w zasięgu ręki.

  2. Zacznij gotowanie rosołu

    Włóż kawałki indyka do garnka z zimną wodą, powoli podgrzewaj do delikatnego wrzenia i zbieraj szumowiny, gdy się pojawiają. · 25 min

    Na co patrzeć: Na powierzchni gromadzi się piana, a płyn tylko lekko drży.

  3. Dodaj warzywa

    Dodaj do garnka marchew, korzeń pietruszki, seler korzeniowy, por, cebulę, czosnek, liść laurowy, ziele angielskie i ziarenka pieprzu. · 5 min

    Na co patrzeć: Warzywa są zanurzone, a rosół pozostaje klarowny, bez intensywnego gotowania.

  4. Delikatnie gotuj

    Gotuj bez przykrycia przez 135 minut, utrzymując spokojną powierzchnię i usuwając nowo powstającą pianę lub nadmiar tłuszczu z wierzchu. · 2 h 15 min

    Kiedy gotowe: Sprawdź, czy najgrubszy kawałek indyka osiągnął wewnątrz 74°C / 165°F.

  5. Przecedź rosół

    Dopraw solą, wyjmij indyka i marchew, a następnie przecedź rosół przez drobne sito do czystej miski. · 10 min

    Na co patrzeć: Rosół jest klarowny i złocisty, a składniki stałe są oddzielone czysto.

  6. Przygotuj mięso

    Oddziel od kości odłożone mięso z indyka i pokrój ugotowaną marchew w równe plasterki do podania. · 10 min

    Na co patrzeć: Indyk jest porwany na kawałki wielkości kęsa, a plasterki marchwi zachowują kształt.

  7. Ugotuj makaron

    Doprowadź przecedzony rosół do wrzenia, dodaj makaron jajeczny i gotuj, aż zmięknie, zgodnie z jego strukturą. · 8 min

    Na co patrzeć: Makaron jest miękki, ale nie rozgotowany, a rosół pozostaje lekko złocisty.

  8. Podawaj zupę

    Rozlej gorący rosół z makaronem do misek, dodaj plasterki marchwi i rozdrobnionego indyka, a na koniec posyp posiekaną natką pietruszki. · 5 min

    Na co patrzeć: W każdej misce znajduje się klarowny rosół, makaron, marchew, indyk i świeże zielone wykończenie z natki pietruszki.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal416
Białko32 g
Węglowodany45 g
w tym cukry6 g
Tłuszcz12 g
w tym nasycone3 g
Błonnik5 g
Sód1358 mg

Nutri-ScoreB

Alergeny

Zawiera: gluten, jaja, seler

Czym zastąpić składniki

Marchew

  • Korzeń pietruszki: Rosół będzie mniej słodki i bardziej ziemisty.

Korzeń pietruszki

  • Seler korzeniowy: Rosół będzie pełniejszy w smaku i bardziej selerowy.

Seler korzeniowy

  • Korzeń pietruszki: Rosół straci nieco selerowej głębi, ale pozostanie tradycyjny.

Por

  • Cebula: Użyj tylko wtedy, gdy nie masz pora; aromat będzie ostrzejszy.

Cebula

  • Por: Rosół będzie łagodniejszy i lekko słodszy.

Czosnek

  • Cebula: Jeśli nie masz czosnku, użyj większej ilości cebuli dla aromatu.

Podobne przepisy