Polpette al sugo

Polpette al sugo

Polpette al sugo · gotowe w 55 min · 4 porcje · 575 kcal na porcję · poziom: średni · 12 składników

Domowy klasyk z południowych Włoch: delikatne klopsiki z wołowiny i wieprzowiny powoli duszone w sosie pomidorowym, podawane dumnie jako drugie danie.

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
35 min
Razem
55 min
Porcje
4
kcal
575
Trudność
średni

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 250 gWołowina, mielona
  • 250 gWieprzowina, mielona
  • 80 gChleb, porwany na kawałki
  • 120 mlMleko, do namaczania
  • 1 szt.Jajko, roztrzepane
  • 40 gParmigiano, starte
  • 700 gSos pomidorowy
  • 6 gSól
  • 2 gCzarny pieprz, mielony
  • 30 gOliwa z oliwek
  • 2 ząbekCzosnek, rozgnieciony
  • 100 mlWoda

Sprzęt

Kuchenka, Miska do mieszania, Garnek, Patelnia, Łyżka drewniana, Szczypce, Dzbanek miarowy, Tarka, Termometr kuchenny, Łyżka, Taca, Łyżka do serwowania

Przygotowanie

  1. Przygotuj stanowisko

    Zgromadź składniki, miskę, garnek, patelnię, łyżkę, szczypce, dzbanek z miarką, tarkę i termometr, a następnie odważ wszystko przed mieszaniem. · 5 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia znajdują się w zasięgu ręki.

  2. Namocz chleb

    Namocz chleb w mleku przez 5 minut, a następnie delikatnie go odciśnij, tak aby pozostał wilgotny, ale nie kapał już do miski. · 5 min

    Na co patrzeć: Chleb jest całkowicie zmiękczony i trzyma się razem po ściśnięciu.

  3. Wymieszaj masę na polpette

    Połącz wołowinę, wieprzowinę, namoczony chleb, jajko, Parmigiano, 3 g soli i czarny pieprz, a następnie mieszaj lekko tylko do połączenia. · 4 min

    Na co patrzeć: Masa wygląda na równomiernie wymieszaną, ale nie jest zbita ani kleista.

  4. Uformuj klopsiki

    Uformuj z masy 16 kulek po około 40 g każda, zwilżając dłonie, aby powierzchnia pozostała gładka i zwarta. · 8 min

    Na co patrzeć: Polpette są równej wielkości i nie mają dużych pęknięć.

  5. Zrumień czosnek

    Podgrzej oliwę z oliwek z czosnkiem w szerokim garnku na średnim ogniu, aż czosnek zacznie słodko pachnieć i stanie się jasnozłoty. · 3 min

    Na co patrzeć: Czosnek jest lekko złocisty, nie brązowy.

  6. Obsmaż klopsiki

    Dodaj klopsiki w 1 warstwie i obsmażaj je po 2 minuty z każdej strony, ostrożnie obracając, aby zachowały kształt. · 8 min

    Kiedy gotowe: Nie podawaj jeszcze, ponieważ środki muszą później osiągnąć 63°C / 145°F.

  7. Duś w sosie

    Wlej sos pomidorowy i wodę, dodaj pozostałą sól, doprowadź do delikatnego bulgotania, a następnie przykryj częściowo i duś przez 25 minut. · 25 min

    Kiedy gotowe: Gotuj, aż środek największej polpetty osiągnie 63°C / 145°F.

  8. Odstaw i podaj

    Odstaw polpette w sosie na 5 minut, a następnie podaj je jako drugie danie, polewając dodatkowym sosem pomidorowym. · 5 min

    Na co patrzeć: Sos przylega do polpette i lekko się ustabilizował.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal575
Białko38 g
Węglowodany24 g
w tym cukry10 g
Tłuszcz37 g
w tym nasycone12 g
Błonnik3 g
Sód1311 mg

Nutri-ScoreB

Alergeny

Zawiera: gluten, mleko, jaja

Przechowywanie i odgrzewanie

  • Lodówka: do 3 dni
  • Zamrażarka: tak, do 2 mies.
  • Podgrzewaj delikatnie pod przykryciem na patelni z odrobiną wody, aż sos zacznie bulgotać, a środek będzie gorący.

Czym zastąpić składniki

Wołowina

  • Wieprzowina: Zachowuje autentyczny charakter mieszanki, ale sprawia, że smak jest bogatszy, a konsystencja delikatniejsza.

Wieprzowina

  • Wołowina: Sprawia, że polpette są bardziej zwarte i mają wyraźniejszy wołowy smak.

Chleb

  • Czerstwy chleb: Tradycyjny i doskonały do wchłaniania mleka.

Mleko

  • Woda: Konsystencja pozostaje miękka, choć mniej bogata.

Jajko

  • Dodatkowy namoczony chleb: Używaj tylko wtedy, gdy trzeba unikać jajka, i obchodź się z masą delikatnie.

Parmigiano

  • Mniej Parmigiano: Zmniejsza słoność i intensywność, zachowując klasyczny charakter dania.

Podobne przepisy