Po'boy

Po'boy

Po'boy · gotowe w 19 min · 2 porcje · 802 kcal na porcję · poziom: łatwy · 7 składników

Nowoorleański po'boy to gorące smażone krewetki, chłodny sos i lekkie pieczywo francuskie, które chrupie, zanim nasiąknie remuladą.

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
9 min
Razem
19 min
Porcje
2
kcal
802
Trudność
łatwy

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 2 porcje

  • 300 gSmażone krewetki, gorące i chrupiące
  • 1 szt.Bagietka francuska, przekrojona wzdłuż
  • 50 gSałata, poszatkowana
  • 1 szt.Pomidor, pokrojony w plastry
  • 4 łyżkaRemulada
  • 40 gOgórek konserwowy, pokrojony w plasterki
  • 1 łyżeczkaMusztarda (opcjonalnie)

Sprzęt

Piekarnik, Blacha do pieczenia, Nóż ząbkowany, Deska do krojenia, Łyżka, Szczypce

Przygotowanie

  1. Przygotuj składniki

    Przygotuj smażone krewetki, bagietkę, sałatę, pomidora, remuladę, ogórki konserwowe i musztardę; wyłóż blachę do pieczenia, nóż z ząbkami, deskę, łyżkę i szczypce. · 3 min

    Na co patrzeć: Wszystkie dodatki są odmierzone, a pieczywo jest gotowe do przekrojenia.

  2. Podgrzej pieczywo

    Rozgrzej piekarnik do 204°C / 400°F i połóż przekrojoną bagietkę na blasze, aż skórka będzie gorąca i chrupiąca. · 4 min

    Na co patrzeć: Bagietka jest ciepła, z chrupiącą skórką.

  3. Podgrzej krewetki

    Dodaj smażone krewetki na tę samą blachę i podgrzewaj, aż panierka będzie chrupiąca, a środki bardzo gorące i parujące. · 5 min

    Kiedy gotowe: Upewnij się, że krewetki są bardzo gorące i parujące, lub mają 63°C / 145°F, jeśli sprawdzasz sondą.

  4. Posmaruj pieczywo sosem

    Rozsmaruj remuladę na obu przekrojonych stronach ciepłej bagietki, aż po brzegi, aby każdy kęs był kremowy i lekko pikantny. · 2 min

    Na co patrzeć: Przekrojone powierzchnie są równomiernie pokryte remuladą.

  5. Ułóż warzywa

    Ułóż sałatę, pomidora i ogórki konserwowe na dolnej połówce, a następnie dodaj musztardę tylko wtedy, gdy chcesz uzyskać bardziej wyrazistą ostrość. · 3 min

    Na co patrzeć: Warzywa tworzą równą warstwę z dodatkami.

  6. Dodaj krewetki

    Ułóż obficie gorące smażone krewetki na warzywach z sosem i zamknij bagietkę, nie dociskając skórki. · 1 min

    Na co patrzeć: Krewetki tworzą wysoką warstwę w pieczywie, a skórka pozostaje nienaruszona.

  7. Podaj kanapkę

    Pokrój kanapkę na 2 porcje i podawaj od razu, gdy panierka krewetek jest chrupiąca, a pieczywo trzeszczy pod naciskiem. · 1 min

    Na co patrzeć: W każdej porcji widać krewetki, sałatę, pomidora, ogórki konserwowe i sos w pieczywie.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal802
Białko33 g
Węglowodany98 g
w tym cukry6 g
Tłuszcz32 g
w tym nasycone5 g
Błonnik6 g
Sód2073 mg

Nutri-ScoreC

Alergeny

Zawiera: gluten, jaja, skorupiaki, gorczyca

Przechowywanie i odgrzewanie

  • Lodówka: do 1 dni
  • Zamrażarka: nie polecamy
  • Jeśli to możliwe, przechowuj składniki osobno. Podgrzej krewetki w gorącym piekarniku, a następnie złóż kanapkę ze świeżymi warzywami i sosem.

Czym zastąpić składniki

Remulada

  • Majonez: Użyj tylko wtedy, gdy remulada jest niedostępna, ponieważ kanapka będzie miała łagodniejszy smak.

Musztarda

  • Remulada: Zamiast tego użyj dodatkowej remulady, jeśli wolisz bardziej kremową kanapkę z sosem.

Podobne przepisy