
Pierogi ze szpinakiem i serem
Pierogi ze szpinakiem i serem · gotowe w 1 h 48 min · 4 porcje · 729 kcal na porcję · poziom: średni · 9 składników
Te delikatne polskie pierogi kryją klasyczny farsz ze szpinaku i białego twarogu w miękkim cieście na bazie mleka, a masło z czosnkiem nadaje im domowy, wytrawny aromat.
- Przygotowanie
- 1 h 28 min
- Gotowanie
- 20 min
- Razem
- 1 h 48 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 729
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 500 gMąka pszenna
- 2 szt.Żółtko
- 250 mlMleko, warmed
- 500 gŚwieży szpinak, washed
- 250 gTwaróg, crumbled
- 2 ząbekCzosnek, crushed
- 40 gMasło klarowane
- 12 gSól
- 2 gCzarny pieprz, ground
Sprzęt
Kuchenka, Patelnia, Sito, Miska do mieszania, Wałek do ciasta, Okrągły wykrojnik, Duży garnek, Łyżka cedzakowa, Nóż, Czysta ściereczka, Łyżka drewniana, Łyżka
Przygotowanie
- Przygotowanie składników
Przygotuj wszystkie odmierzone składniki, patelnię, sitko, miskę, wałek, wykrawacz, duży garnek, łyżkę cedzakową, nóż i czystą ściereczkę. · 5 min
Na co patrzeć: Składniki są odmierzone, a narzędzia są w zasięgu ręki.
- Zwiędnij szpinak
Rozpuść 30 g masła klarowanego na patelni, dodaj rozgnieciony czosnek, a następnie duś szpinak, aż zmięknie, ściemnieje i zwiędnie. · 6 min
Na co patrzeć: Szpinak jest całkowicie zwiędnięty i nie widać surowych liści.
- Odcedź i posiekaj
Odcedź szpinak na sitku, odciśnij nadmiar płynu, drobno go posiekaj i pozostaw do ostygnięcia, aby ser się nie rozpuścił. · 5 min
Na co patrzeć: Szpinak jest drobno posiekany i pod spodem nie zbiera się płyn.
- Wymieszaj farsz
Połącz posiekany szpinak z pokruszonym twarogiem, 3 g soli i 2 g czarnego pieprzu; wymieszaj, aż farsz będzie równomiernie zielono-biały. · 5 min
Na co patrzeć: Farsz lekko się trzyma i jest równomiernie przełamany składnikami.
- Zrób ciasto
Wymieszaj mąkę pszenną, żółtka, ciepłe mleko i 5 g sól, aż składniki się połączą, a następnie wyrabiaj, aż ciasto będzie gładkie, miękkie i elastyczne. · 8 min
Na co patrzeć: Ciasto jest gładkie i nie pozostaje na nim sucha mąka.
- Odpoczynek ciasta
Odstaw ciasto przykryte czystą ściereczką na 30 minut, aby rozluźnić gluten i ułatwić wałkowanie. · 30 min
Na co patrzeć: Ciasto wygląda na elastyczne i lekko rozluźnione.
- Rozwałkuj krążki
Rozwałkuj ciasto cienko na lekko oprószonej mąką powierzchni, a następnie wycinaj równe krążki i trzymaj resztki przykryte podczas pracy. · 15 min
Na co patrzeć: Krążki z ciasta są cienkie, równe i elastyczne.
- Nadziewanie pierogów
Na każdy krążek nałóż farsz ze szpinaku i sera, złóż na pół i dokładnie zlep brzegi, aby zamknąć pierogi. · 20 min
Na co patrzeć: Brzegi są szczelnie zlepione i farsz nie wystaje.
- Gotowanie pierogów
Zagotuj duży garnek wody z pozostałą 4 g soli, wrzucaj pierogi partiami, gotuj, aż wypłyną na powierzchnię, a następnie gotuj jeszcze 2 minuty. · 12 min
Na co patrzeć: Pierogi wypływają na powierzchnię i są lekko napęczniałe.
- Podawanie na gorąco
Podawaj pierogi na gorąco, posmarowane pozostałym 10 g masłem klarowanym, tak aby było widać zlepione brzegi, a farsz w środku pozostał miękki. · 2 min
Na co patrzeć: Pierogi są błyszczące, całe i parują.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 729 |
|---|---|
| Białko | 32 g |
| Węglowodany | 107 g |
| w tym cukry | 7 g |
| Tłuszcz | 19 g |
| w tym nasycone | 10 g |
| Błonnik | 6 g |
| Sód | 1338 mg |
Nutri-ScoreB
Alergeny
Zawiera: gluten, jaja, mleko
Czym zastąpić składniki
Żółtko
- Mleko: Zastąp wagowo, aby uzyskać mniej bogate, ale nadal elastyczne ciasto.
Czosnek
- Czarny pieprz: Użyj tylko wtedy, gdy trzeba pominąć czosnek; farsz będzie mniej aromatyczny.
Masło klarowane
- Olej słonecznikowy: Użyj tylko wtedy, gdy masło klarowane nie jest dostępne; smak będzie mniej maślany.







