
Philly cheesesteak
Philly cheesesteak · gotowe w 25 min · 2 porcje · 977 kcal na porcję · poziom: łatwy · 7 składników
Filadelfijska ikona: smażony na płycie antrykot, miękka cebula i roztopiony provolone włożone do ciepłej bułki typu hoagie, soczysty klasyk street foodu.
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie
- 15 min
- Razem
- 25 min
- Porcje
- 2
- kcal
- 977
- Trudność
- łatwy
Składniki · 2 porcje
- 340 gAntrykot wołowy, pokrojony w bardzo cienkie plastry
- 100 gSer provolone, w plastrach
- 2 szt.Bułka typu hoagie, przekrojona wzdłuż
- 1 szt.Cebula, cienko pokrojona
- 1 łyżkaOliwa z oliwek
- ½ łyżeczkaSól
- ¼ łyżeczkaCzarny pieprz, świeżo mielony
Sprzęt
Kuchenka, Nóż, Deska do krojenia, Szczypce, Łopatka, Szeroka patelnia, Półmisek
Przygotowanie
- Przygotuj składniki
Przygotuj pokrojony antrykot, ser, bułki, cebulę, przyprawy, oliwę oraz narzędzia: nóż, deskę, szczypce, łopatkę, patelnię i półmisek. · 1 min
Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone i pod ręką.
- Usmaż cebulę
Rozgrzej oliwę z oliwek na szerokiej patelni na średnim ogniu, dodaj cebulę i smaż, aż będzie miękka, słodka i lekko zrumieniona na brzegach. · 8 min
Na co patrzeć: Cebula jest miękka, błyszcząca i złocista na brzegach.
- Obsmaż antrykot
Zwiększ ogień do wysokiego, rozłóż antrykot cienką warstwą, dopraw solą i pieprzem, a gdy się rumieni, lekko siekaj go łopatką. · 4 min
Kiedy gotowe: Wołowina powinna być zrumieniona, bez surowych czerwonych miejsc.
- Roztop ser
Podziel wołowinę na 2 porcje, przykryj każdą plastrami provolone i pozwól, aby ser roztopił się na gorącym mięsie, aż będzie błyszczący i miękki. · 2 min
Na co patrzeć: Ser opada na wołowinę i staje się lśniący.
- Napełnij bułki
Otwórz każdą bułkę typu hoagie, przełóż do niej jedną porcję wołowiny z serem, a następnie nałóż cebulę na mięso, nie upychając nadzienia zbyt ciasno. · 2 min
Na co patrzeć: Każda bułka jest pełna, ale nadal zamyka się wokół nadzienia.
- Podawaj na gorąco
Podawaj od razu, gdy antrykot jest soczysty, provolone płynny, a bułka wystarczająco ciepła, by wchłonąć soki. · 1 min
Na co patrzeć: Ser wciąż jest płynny, a kanapka wygląda apetycznie i błyszcząco.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 977 |
|---|---|
| Białko | 61 g |
| Węglowodany | 51 g |
| w tym cukry | 8 g |
| Tłuszcz | 60 g |
| w tym nasycone | 25 g |
| Błonnik | 3 g |
| Sód | 1539 mg |
Nutri-ScoreD
Alergeny
Zawiera: gluten, mleko
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 3 dni
- Zamrażarka: tak, do 1 mies.
- Delikatnie podgrzej wołowinę, cebulę i ser na przykrytej patelni, a następnie przełóż do świeżej lub podgrzanej bułki, aby uzyskać najlepszą teksturę.
Czym zastąpić składniki
Ser provolone
- Cheez Whiz: Użyj ciepłego Cheez Whiz, aby uzyskać klasyczną, bardziej kremową wersję.
Oliwa z oliwek
- Masło: Masło nadaje bogatszy smak, ale szybciej się rumieni na gorącej patelni.







