
Pasta carbonara
Pasta carbonara · gotowe w 25 min · 4 porcje · 720 kcal na porcję · poziom: średni · 8 składników
Jedwabisty spaghetti pokryty bogatym, pieprznym sosem z jajek i sera, wykończony chrupiącą pancettą i wędzonym boczkiem, tworzący komfortowe, a zarazem eleganckie włoskie danie klasyczne.
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie
- 15 min
- Razem
- 25 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 720
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 400 gSpaghetti
- 200 gJajka
- 60 gParmezan
- 40 gSer Romano
- 120 gPancetta
- 80 gBoczek
- 2 gŚwieżo mielony pieprz, świeżo mielony
- 40 gMasło
Sprzęt
Kuchenka mikrofalowa, Kuchenka, Durszlak, Nóż, Duży garnek, Miska do mikrofali, Miska do mieszania, Miski do serwowania, Patelnia, Szczypce, Trzepaczka
Przygotowanie
- Przygotuj składniki
Zbierz spaghetti, jajka, parmezan, ser Romano, pancettę, boczek, świeżo mielony pieprz i masło, a także przygotuj duży garnek, patelnię, miskę i durszlak. · 5 min
Na co patrzeć: Makaron miękki, ale jędrny
- Ugotuj spaghetti
Doprowadź dużą ilość wody w garnku do intensywnego wrzenia na dużym ogniu, dodaj spaghetti i gotuj, aż będzie miękkie, ale nadal sprężyste przy gryzieniu. · 10 min
Na co patrzeć: spaghetti miękkie, ale sprężyste
- Wymieszaj sos jajeczny
Roztrzep jajka z parmezanem, serem Romano i świeżo mielonym pieprzem w dużej misce, aż masa będzie gładka i dobrze połączona. · 5 min
Na co patrzeć: gładka, blada mieszanina
- Usmaż mięso wieprzowe
Usmaż pancettę i boczek na patelni na średnim ogniu, mieszając, aż się zrumienią i wytopi się tłuszcz, a następnie pokrój je na kawałki wielkości kęsa. · 6 min
Kiedy gotowe: wieprzowina całkowicie nieprzezroczysta i skwiercząca
- Roztop masło
Roztop masło w misce nadającej się do mikrofali, tylko do momentu aż będzie płynne, po czym odstaw do połączenia z pozostałymi składnikami. · 1 min
Na co patrzeć: całkowicie roztopione
- Połącz z makaronem
Dokładnie odcedź spaghetti i od razu dodaj je do miski z mieszanką jajeczno-serową, energicznie mieszając, aby pokryć makaron sosem. · 2 min
Na co patrzeć: makaron równomiernie pokryty
- Wykończ sos
Dodaj do makaronu usmażoną pancettę, boczek i roztopione masło, a następnie mieszaj, aż sos zgęstnieje od ciepła makaronu. · 2 min
Kiedy gotowe: sos zgęstniał, a jajka nie są już płynne
- Podaj makaron
Rozdziel pastę carbonara na talerze i podawaj od razu, opcjonalnie z dodatkowym startym serem i świeżo mielonym pieprzem. · 1 min
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 720 |
|---|---|
| Białko | 32 g |
| Węglowodany | 62 g |
| w tym cukry | 3 g |
| Tłuszcz | 38 g |
| w tym nasycone | 18 g |
| Błonnik | 3 g |
| Sód | 980 mg |
Nutri-ScoreD
Alergeny
Zawiera: gluten, jaja, mleko
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 2 dni
- Zamrażarka: nie polecamy
Czym zastąpić składniki
Spaghetti
- Bucatini: Rurkowy makaron zatrzymuje więcej sosu
Jajka
- Pasteryzowane jajka w płynie: Bezpieczniejsza opcja do sosów na surowo
Parmezan
- Grana Padano: Nieco łagodniejszy, ale nadal autentyczny
Ser Romano
- Pecorino Toscano: Mniej słony niż Romano
Pancetta
- Guanciale: Tradycyjny rzymski wybór
Boczek
- Szynka wędzona: Mniej tłusta, ale nadal wyrazista







