Nerki w sosie

Nerki w sosie

Nerki w sosie · gotowe w 2 h 40 min · 4 porcje · 395 kcal na porcję · poziom: średni · 10 składników

Klasyczne polskie danie z podrobów, w którym starannie oczyszczone nerki wieprzowe łączą się z ostrym sosem musztardowo-śmietanowym, złagodzonym przez cebulę i masło.

Przygotowanie
2 h 20 min
Gotowanie
20 min
Razem
2 h 40 min
Porcje
4
kcal
395
Trudność
średni

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 800 gNerki wieprzowe, przekrojone wzdłuż i oczyszczone
  • 200 gCebula, drobno pokrojona w kostkę
  • 200 gŚmietana
  • 25 gMusztarda
  • 40 gMasło
  • 10 gNatka pietruszki, posiekana (do podania)
  • 30 mlOcet winny biały
  • 18 gSól
  • 2 gCzarny pieprz, mielony
  • 1500 mlWoda, zimna do moczenia i wrząca do blanszowania

Sprzęt

Kuchenka, Nóż, Deska do krojenia, Miska do mieszania, Durszlak, Rondelek, Patelnia, Łyżka drewniana, Łyżka miarowa, Łyżka do serwowania, Talerz do serwowania

Przygotowanie

  1. Przygotuj sprzęt

    Przygotuj wszystkie składniki oraz nóż, deskę do krojenia, miskę, durszlak, rondel, patelnię, łyżkę i łyżeczki miarowe. · 5 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki i narzędzia są gotowe na blacie.

  2. Oczyść nerki

    Przekrój nerki wzdłuż, a następnie odetnij każdą porcję tłuszczu i wszystkie twarde białe kanaliki, po czym opłucz je pod zimną wodą. · 15 min

    Na co patrzeć: Połówki nerek są czyste, bez białego środka i tłustych kawałków.

  3. Namocz nerki

    Włóż nerki do zimnej osolonej wody i mocz przez 120 minut, zmieniając wodę raz, jeśli zapach nadal jest wyraźny. · 2 h

    Na co patrzeć: Woda jest lekko mętna, a ostry zapach słabszy.

  4. Blanszuj plastry

    Dokładnie opłucz nerki, pokrój je w cienkie plastry, a następnie blanszuj we wrzącej wodzie z octem przez 2 minuty i od razu odcedź. · 5 min

    Kiedy gotowe: To tylko blanszowanie; ostateczne gotowanie doprowadzi nerki wieprzowe do 63°C / 145°F.

  5. Zrumień cebulę

    Rozpuść masło na patelni, dodaj pokrojoną w kostkę cebulę i smaż, aż będzie miękka, błyszcząca i złota na brzegach. · 6 min

    Na co patrzeć: Cebula jest złota i pachnie słodko, a nie spalenizną.

  6. Usmaż nerki

    Dodaj odsączone plastry nerek do gorącej cebuli i smaż energicznie przez 3-4 minuty, mieszając, aby kawałki równomiernie się obsmażyły. · 4 min

    Kiedy gotowe: Najgrubszy plaster powinien być nieprzezroczysty i osiągnąć 63°C / 145°F.

  7. Duś sos

    Zmniejsz ogień, wmieszaj śmietanę, musztardę, sól i czarny pieprz, a następnie duś delikatnie przez 5 minut, nie doprowadzając do mocnego wrzenia. · 5 min

    Kiedy gotowe: Sos jest równomiernie gorący, a nerki pozostają co najmniej 63°C / 145°F.

  8. Podawaj na gorąco

    Posyp posiekaną natką pietruszki i podawaj nerki na gorąco, obficie polewając je sosem śmietanowo-musztardowym. · 2 min

    Na co patrzeć: Gotowe danie jest kremowe, lśniące i nakrapiane zieloną natką pietruszki.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal395
Białko35 g
Węglowodany8 g
w tym cukry4 g
Tłuszcz25 g
w tym nasycone12 g
Błonnik1 g
Sód2204 mg

Nutri-ScoreC

Alergeny

Zawiera: mleko, gorczyca

Czym zastąpić składniki

Masło

  • Olej słonecznikowy: Użyj tylko wtedy, gdy masło nie jest odpowiednie; sos będzie mniej pełny w smaku.

Podobne przepisy