
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
Makaron z kurczakiem i pieczarkami · gotowe w 50 min · 4 porcje · 949 kcal na porcję · poziom: średni · 14 składników
Domowy polski makaron na szybki obiad w tygodniu, w którym złocisty kurczak, pieczarki, czosnek, śmietanka, suszone pomidory, szpinak i parmezan tworzą bogaty sos z patelni.
- Przygotowanie
- 15 min
- Gotowanie
- 35 min
- Razem
- 50 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 949
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 320 gMakaron, suchy
- 500 gPierś z kurczaka, pokrojona w cienkie paski
- 300 gPieczarka, pokrojona w plastry
- 120 gCebula, pokrojona w kostkę
- 12 gCzosnek, drobno posiekany
- 300 mlŚmietanka kremowa
- 80 gSuszony pomidor, pokrojony w plastry
- 50 gParmezan, starty
- 100 gMłody szpinak, opłukany
- 30 gMasło klarowane
- 15 gOlej słonecznikowy
- 14 gSól
- 3 gCzarny pieprz, świeżo mielony
- 3000 mlWoda, do gotowania makaronu
Sprzęt
Kuchenka, Duży garnek, Durszlak, Szeroka patelnia, Szczypce, Nóż, Deska do krojenia, Tarka, Miarka kuchenna, Talerz, Łyżka drewniana, Termometr
Przygotowanie
- Przygotuj stanowisko
Zbierz i odmierzyć wszystkie składniki; przygotuj duży garnek, durszlak, szeroką patelnię, szczypce, nóż, deskę, tarkę i miarkę. · 8 min
Na co patrzeć: Składniki są odmierzone, warzywa pokrojone, a narzędzia są pod ręką.
- Ugotuj makaron
Ugotuj makaron w osolonej wodzie al dente, a następnie odlej 120 ml wody z gotowania makaronu i odcedź resztę. · 10 min
Na co patrzeć: Makaron jest elastyczny, ale w środku nadal sprężysty.
- Obsmaż kurczaka
Dopraw pokrojoną pierś z kurczaka solą i czarnym pieprzem, a następnie obsmaż na maśle klarowanym z dodatkiem oleju słonecznikowego, aż będzie złocista; przełóż na talerz. · 6 min
Kiedy gotowe: Z wierzchu jest złoty; kurczak dojdzie do 74°C / 165°F w kroku 7.
- Zrumień pieczarki
Podsmaż cebulę i pieczarki na tej samej patelni, aż odparuje z nich wilgoć i brzegi się zrumienią. · 8 min
Na co patrzeć: Pieczarki są zrumienione, cebula miękka, a na patelni nie ma już nadmiaru płynu.
- Dodaj aromaty
Dodaj czosnek i suszone pomidory, mieszaj przez 1 minutę, a następnie wlej 120 ml odłożonej wody z gotowania makaronu, aby odkleić zrumienione skwarki z dna patelni. · 2 min
Na co patrzeć: Czosnek pachnie intensywnie, a zrumienione resztki rozpuszczają się w płynie.
- Gotuj sos ze śmietanką
Wlej śmietankę kremową i gotuj na małym ogniu przez 3 minuty, aż lekko zgęstnieje, utrzymując sos przy delikatnym wrzeniu. · 3 min
Na co patrzeć: Sos jest błyszczący i delikatnie oblepia łyżkę.
- Dokończ kurczaka
Włóż z powrotem kurczaka wraz z sokami, dodaj młody szpinak i gotuj, aż liście zwiędną, a kurczak osiągnie 74°C / 165°F. · 3 min
Kiedy gotowe: Kurczak osiąga 74°C / 165°F w najgrubszym pasku.
- Wymieszaj z makaronem
Dodaj odcedzony makaron i starty parmezan, mieszając, aż sos pokryje każdy kawałek; w razie potrzeby rozrzedź łyżką wody z gotowania makaronu. · 2 min
Na co patrzeć: Makaron jest błyszczący, kremowy i równomiernie wymieszany z kurczakiem oraz pieczarkami.
- Podawaj na gorąco
Podawaj od razu w ciepłych misach, z kremowym sosem pieczarkowym oblepiającym makaron i kurczaka. · 1 min
Na co patrzeć: Każda porcja zawiera makaron, kurczaka, pieczarki, szpinak i widoczny parmezan w sosie.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 949 |
|---|---|
| Białko | 51 g |
| Węglowodany | 81 g |
| w tym cukry | 15 g |
| Tłuszcz | 47 g |
| w tym nasycone | 26 g |
| Błonnik | 7 g |
| Sód | 2096 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: gluten, mleko
Czym zastąpić składniki
Pierś z kurczaka
- Pieczarka: Use extra mushrooms for a meatless variation; the dish will no longer be chicken pasta.
Cebula
- Czosnek: Use only when onion is unavailable; the sauce will taste sharper and less sweet.
Czosnek
- Cebula: Use extra onion only in a pinch; the classic garlic aroma will be milder.
Młody szpinak
- Pieczarka: Use extra mushrooms if spinach is unavailable; the sauce will be less green.
Masło klarowane
- Olej słonecznikowy: Use when clarified butter is unavailable; the chicken will brown well but taste less buttery.
Olej słonecznikowy
- Masło klarowane: Use for a richer flavor, keeping the pan hot enough for searing.







