Krewetki alfredo

Krewetki alfredo

Krewetki alfredo · gotowe w 25 min · 4 porcje · 620 kcal na porcję · poziom: łatwy · 9 składników

Delikatne krewetki połączone z jedwabistym linguine w bogatym, kremowym sosie parmezanowym z dodatkiem czosnku i masła. To kojące klasyczne danie oferuje głęboki, wytrawny smak, luksusową konsystencję i restauracyjną przyjemność w domowym wydaniu.

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
15 min
Razem
25 min
Porcje
4
kcal
620
Trudność
łatwy

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 400 gLinguine
  • 60 gMasło
  • 12 gZąbki czosnku
  • 5 gNatka pietruszki, świeża
  • 300 gMałe krewetki
  • 240 gŚmietanka kremówka
  • 80 gSer parmezan
  • 5 gSól
  • 2 gCzarny pieprz

Sprzęt

Kuchenka, Nóż szefa kuchni, Deska do krojenia, Patelnia, Szczypce, Łyżka drewniana

Przygotowanie

  1. Przygotuj składniki

    Przygotuj linguine, małe krewetki, masło, ząbki czosnku, natkę pietruszki, śmietankę kremówkę i ser parmezan; drobno posiekaj czosnek i posiekaj pietruszkę. · 5 min

    Na co patrzeć: Krewetki stają się różowe i nieprzezroczyste

  2. Podsmaż krewetki

    Rozgrzej dużą patelnię na średnim ogniu, dodaj masło, ząbki czosnku i małe krewetki, a następnie smaż, aż krewetki staną się nieprzezroczyste i zaczną pachnieć. · 2 min

    Kiedy gotowe: Krewetki są nieprzezroczyste i jędrne; temperatura wewnętrzna osiąga 63°C lub 145°F.

  3. Dodaj pietruszkę

    Dodaj świeżą natkę pietruszki wraz z solą i pieprzem, a następnie krótko smaż, aby uwolnić aromat ziół i równomiernie doprawić potrawę. · 1 min

    Na co patrzeć: natka pietruszki intensywnie zielona

  4. Zagotuj śmietankę

    Wlej śmietankę kremówkę i duś delikatnie na średnio niskim ogniu, aż sos lekko zgęstnieje. · 1 min

    Na co patrzeć: śmietanka lekko zgęstniała

  5. Rozpuść ser

    Dodaj ser parmezan i mieszaj cały czas, aż ser się rozpuści, a sos stanie się gładki. · 1 min

    Na co patrzeć: gładki, kremowy sos

  6. Połącz z makaronem

    Dodaj ugotowane, dobrze odcedzone linguine na patelnię i delikatnie wymieszaj na bardzo małym ogniu, aż makaron będzie równomiernie pokryty sosem, następnie podawaj. · 2 min

    Na co patrzeć: makaron równomiernie pokryty sosem

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal620
Białko34 g
Węglowodany52 g
w tym cukry3 g
Tłuszcz32 g
w tym nasycone18 g
Błonnik3 g
Sód780 mg

Nutri-ScoreD

Alergeny

Zawiera: gluten, skorupiaki, mleko

Przechowywanie i odgrzewanie

  • Lodówka: do 2 dni
  • Zamrażarka: nie polecamy

Czym zastąpić składniki

Linguine

  • Fettuccine: Tradycyjny kształt makaronu do sosów Alfredo
  • Makaron bezglutenowy: Gotuj nieco krócej, aby uniknąć rozgotowanej konsystencji

Masło

  • Oliwa z oliwek: Użyj extra virgin, aby uzyskać bardziej aromatyczny smak

Ząbki czosnku

  • Pasta czosnkowa: Zmniejsz ilość, aby zapobiec goryczy

Natka pietruszki

  • Suszona pietruszka: Dodaj wcześniej, aby się zrehydratowała

Małe krewetki

  • Ugotowana pierś z kurczaka: Pokrój na małe kawałki, aby równomiernie się podgrzała

Śmietanka kremówka

  • Pół na pół: Sos będzie rzadszy

Podobne przepisy