Kremowe linguine z krewetkami i pieczarkami

Kremowe linguine z krewetkami i pieczarkami

Kremowe linguine z krewetkami i pieczarkami · gotowe w 40 min · 4 porcje · 560 kcal na porcję · poziom: średni · 11 składników

Delikatne linguine połączone z bogatym, kremowym sosem z aromatycznymi pieczarkami, ziołami i soczystymi krewetkami — komfortowy, a zarazem elegancki makaron na obiad.

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
25 min
Razem
40 min
Porcje
4
kcal
560
Trudność
średni

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 400 gLinguine
  • 60 gMasło
  • 12 gZąbki czosnku
  • 150 gCebula
  • 225 gSerek śmietankowy
  • 8 gPietruszka
  • 6 gBazylia
  • 300 gWrząca woda
  • 250 gPieczarki, fresh
  • 400 gSurowe krewetki
  • 40 gParmezan (opcjonalnie)

Sprzęt

Kuchenka, Durszlak, Duża miska, Duży garnek, Patelnia, Szczypce, Łyżka drewniana

Przygotowanie

  1. Przygotuj i ugotuj makaron

    Przygotuj wszystkie składniki i narzędzia, a następnie ugotuj linguine we wrzącej wodzie na dużym ogniu, aż będzie miękkie, po czym dokładnie odcedź. · 10 min

    Na co patrzeć: linguine is tender and separated

  2. Podsmaż warzywa

    Podsmaż świeże pieczarki i posiekaną cebulę na patelni na średnim ogniu, aż zmiękną i odparuje większość płynu. · 8 min

    Na co patrzeć: mushrooms are soft with little moisture left

  3. Zbuduj kremową bazę

    Rozpuść masło z posiekanym czosnkiem na patelni na średnim ogniu, a następnie wmieszaj serek śmietankowy, aż prawie się rozpuści. · 5 min

    Na co patrzeć: cream cheese is soft and starting to blend

  4. Dodaj zioła i duś

    Dodaj posiekaną pietruszkę i bazylię, a następnie delikatnie duś na małym ogniu, aby aromaty połączyły się z sosem — będzie wyglądał na grudkowaty. · 5 min

    Na co patrzeć: herbs are fragrant in the sauce

  5. Wygładź sos

    Stopniowo wlewaj wrzącą wodę na małym ogniu, aż sos stanie się gładki i kremowy. · 3 min

    Na co patrzeć: sauce turns smooth and glossy

  6. Podgrzej mieszankę z krewetkami

    Dodaj podsmażone pieczarki, cebulę i surowe krewetki do sosu, a następnie delikatnie podgrzewaj na średnio małym ogniu, aż całość będzie gorąca, ale nie doprowadzaj do wrzenia. · 4 min

    Kiedy gotowe: krewetki są nieprzezroczyste i osiągają bezpieczną temperaturę wewnętrzną 63°C / 145°F

  7. Wymieszaj i podawaj

    Wymieszaj gorący sos z ugotowanym linguine, następnie nałóż na talerze i podawaj posypane startym parmezanem. · 2 min

    Na co patrzeć: pasta is evenly coated with sauce

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal560
Białko28 g
Węglowodany52 g
w tym cukry5 g
Tłuszcz28 g
w tym nasycone15 g
Błonnik4 g
Sód720 mg

Nutri-ScoreD

Alergeny

Zawiera: gluten, mleko, skorupiaki

Przechowywanie i odgrzewanie

  • Lodówka: do 3 dni
  • Zamrażarka: nie polecamy

Czym zastąpić składniki

Linguine

  • spaghetti: Gotuj al dente, aby uzyskać najlepszą konsystencję.
  • makaron bezglutenowy: Nie rozgotuj, aby nie zrobił się papkowaty.

Masło

  • oliwa z oliwek: Nadaje owocowy aromat.

Ząbki czosnku

  • czosnek w proszku: Dodawaj stopniowo, aby uniknąć goryczy.

Cebula

  • szalotka: Słodszy i delikatniejszy smak.

Serek śmietankowy

  • ser ricotta: Roztrzep na gładko przed dodaniem.

Pietruszka

  • kolendra: Nadaje świeższe, jaśniejsze wykończenie.

Podobne przepisy