
Kremowa pastina z jajkiem i parmezanem
Kremowa pastina z jajkiem i parmezanem · gotowe w 17 min · 4 porcje · 380 kcal na porcję · poziom: bardzo łatwy · 5 składników
Jedwabista, rozgrzewająca pastina wymieszana z masłem, kremowym mlekiem, wyrazistym parmezanem i delikatnie ugotowanymi jajkami, tworząca przytulną, kojącą miseczkę pełną czystego komfortu.
- Przygotowanie
- 5 min
- Gotowanie
- 12 min
- Razem
- 17 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 380
- Trudność
- bardzo łatwy
Składniki · 4 porcje
- 240 gmakaron
- 80 gparmezan
- 200 gjajka
- 40 gmasło
- 240 gmleko
Sprzęt
Kuchenka, Miska, Durszlak, Garnek, Miski do serwowania, Łyżka drewniana
Przygotowanie
- Przygotuj i ugotuj makaron
Przygotuj makaron, masło, mleko, jajka i parmezan, a następnie ugotuj makaron w garnku z wrzącą wodą na kuchence zgodnie z instrukcją na opakowaniu. · 6 min
Na co patrzeć: makaron miękki, ale nie rozgotowany
- Odcedź makaron
Dokładnie odcedź ugotowany makaron na sitku, a następnie przełóż go z powrotem do pustego garnka. · 1 min
Na co patrzeć: bez widocznie spływającej wody
- Wykorzystaj ciepło resztkowe
Postaw garnek z odcedzonym makaronem z powrotem na kuchence, korzystając z ciepła resztkowego, jeśli używasz kuchenki elektrycznej. · 1 min
Na co patrzeć: garnek lekko paruje
- Ustaw mały ogień
Ustaw palnik na mały ogień, jeśli używasz kuchenki gazowej, utrzymując makaron w cieple bez rumienienia. · 1 min
Na co patrzeć: delikatne ciepło, bez skwierczenia
- Dodaj nabiał i jajka
Dodaj masło, mleko, roztrzepane jajka i starty parmezan do makaronu, cały czas mieszając, aż masa będzie kremowa i gładka. · 2 min
Kiedy gotowe: Jajka są bezpiecznie ugotowane, gdy masa osiągnie 71°C i nie pozostaje w niej płynne jajko.
- Dopraw serem
Dodaj więcej parmezanu do smaku i mieszaj, aż całkowicie się rozpuści i równomiernie połączy. · 1 min
Na co patrzeć: dodatkowo kremowa konsystencja
- Podawaj pastinę
Podawaj kremową pastinę na gorąco, rozdzielając ją równomiernie do misek, aby od razu ją zjeść. · 1 min
Na co patrzeć: parująca i kremowa
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 380 |
|---|---|
| Białko | 16 g |
| Węglowodany | 44 g |
| w tym cukry | 5 g |
| Tłuszcz | 15 g |
| w tym nasycone | 9 g |
| Błonnik | 2 g |
| Sód | 420 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: gluten, jaja, mleko
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 2 dni
- Zamrażarka: nie polecamy
Czym zastąpić składniki
makaron
- makaron orzo: Gotuje się podobnie i daje tę samą, komfortową teksturę
- drobny ryż: Daje konsystencję podobną do kleiku jak pastina
parmezan
- pecorino romano: Bardziej słony i wyrazisty smak
- grana padano: Nieco łagodniejszy niż parmezan
jajka
- same żółtka: Dają jeszcze większą kremowość
- jedwabiste tofu: Zblenduj na gładko przed dodaniem
masło
- oliwa z oliwek: Użyj włoskiej extra vergine
- ghee: Nadaje bardziej orzechowy smak
mleko
- pół na pół: Bardziej kremowy rezultat
- mleko bez laktozy: Odpowiednie przy nietolerancji laktozy







