Kotlet mielony

Kotlet mielony

Kotlet mielony · gotowe w 46 min · 4 porcje · 650 kcal na porcję · poziom: łatwy · 10 składników

Prawdziwy polski domowy klasyk: soczyste kotlety z mielonej łopatki wieprzowej, zmiękczone namoczoną kajzerką i pachnące majerankiem.

Przygotowanie
29 min
Gotowanie
17 min
Razem
46 min
Porcje
4
kcal
650
Trudność
łatwy

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 600 gŁopatka wieprzowa, mielona
  • 120 gCebula, drobno posiekana
  • 1 szt.Jajko, roztrzepane
  • 60 gKajzerka, czerstwa
  • 300 mlWoda
  • 70 gBułka tarta, sucha
  • 2 łyżeczkaMajeranek, suszone
  • 70 gSmalec wieprzowy
  • 1 ½ łyżeczkaSól
  • ½ łyżeczkaCzarny pieprz, mielony

Sprzęt

Kuchenka, Waga kuchenna, Nóż, Deska do krojenia, Miska do mieszania, Patelnia, Łopatka, Płaskie naczynie, Termometr szybki, hands, Talerz, Łyżka miarowa

Przygotowanie

  1. Przygotuj składniki

    Zbierz i odważ wszystkie składniki; przygotuj nóż, deskę do krojenia, miski, patelnię, łopatkę, płytki pojemnik oraz termometr. · 5 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia gotowe.

  2. Namocz bułkę

    Namocz czerstwą kajzerkę w wodzie przez 10 minut, aż całkowicie zmięknie, a następnie mocno odciśnij, aby miąższ był wilgotny, ale nie ociekający. · 10 min

    Na co patrzeć: Bułka jest miękka w całym środku i po ściśnięciu trzyma kształt.

  3. Usmaż cebulę

    Usmaż cebulę na 15 g smalcu na średnim ogniu przez 5-6 minut, aż będzie złocista, następnie przełóż ją na talerz i krótko przestudź. · 8 min

    Na co patrzeć: Cebula jest miękka, błyszcząca i złota na brzegach.

  4. Wymieszaj mięso

    Połącz w misce łopatkę wieprzową, odciśniętą bułkę, przestudzoną cebulę, jajko, majeranek, sól i czarny pieprz; mieszaj, aż masa stanie się kleista. · 5 min

    Na co patrzeć: Masa wygląda na jednolitą i lekko lepka.

  5. Uformuj kotlety

    Uformuj 4 owalne kotlety wilgotnymi dłońmi, spłaszczając je na grubość około 2 cm, a następnie równomiernie obtocz każdy kotlet w bułce tartej. · 7 min

    Na co patrzeć: Każdy kotlet jest owalny, równy i całkowicie pokryty bułką tartą.

  6. Usmaż pierwszą stronę

    Rozgrzej pozostały smalec na patelni na średnio-wysokim ogniu; smaż kotlety przez 3-4 minuty, aż spód będzie głęboko złocisty. · 4 min

    Kiedy gotowe: Tylko zrumienienie; końcową temperaturę wewnętrzną sprawdza się po odwróceniu.

  7. Usmaż drugą stronę

    Obróć kotlety i smaż jeszcze przez 3-4 minuty, aż będą rumiane, a środek osiągnie 71°C / 160°F na termometrze. · 5 min

    Kiedy gotowe: Włóż termometr w najgrubszy środek; musi wskazywać 71°C / 160°F.

  8. Podawaj na gorąco

    Podawaj kotlety mielone na gorąco po 2 minuty odpoczynku, z chrupiącą skórką i soczystym środkiem. · 2 min

    Na co patrzeć: Kotlety delikatnie parują i trzymają kształt.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal650
Białko32 g
Węglowodany25 g
w tym cukry3 g
Tłuszcz47 g
w tym nasycone17 g
Błonnik2 g
Sód1105 mg

Nutri-ScoreC

Alergeny

Zawiera: jaja, gluten

Czym zastąpić składniki

Jajko

  • Woda: Użyj tylko wtedy, gdy trzeba unikać jajka; bardzo dokładnie wymieszaj mięso, aby uzyskać odpowiednią strukturę.

Kajzerka

  • Bułka tarta: Przed połączeniem namocz bułkę tartą w wodzie, aby odtworzyć efekt zmiękczonej kajzerki.

Bułka tarta

  • Kajzerka: Dokładnie wysusz bułkę i zetrzyj ją drobno przed obtoczeniem.

Smalec wieprzowy

  • Olej słonecznikowy: Użyj, jeśli smalec nie jest dostępny; smak będzie nieco mniej tradycyjny.

Podobne przepisy