
Klopsiki w sosie pomidorowym
Klopsiki w sosie pomidorowym · gotowe w 1 h 5 min · 4 porcje · 560 kcal na porcję · poziom: średni · 15 składników
Delikatne polskie klopsiki z wieprzowiny duszone w prostym sosie pomidorowym, z namoczoną w mleku bułką i majerankiem, które nadają klasyczną domową strukturę i aromat.
- Przygotowanie
- 25 min
- Gotowanie
- 40 min
- Razem
- 1 h 5 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 560
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 500 gMięso mielone wieprzowe
- 60 gCzerstwa bułka, torn
- 1 szt.Jajko, beaten
- 1 szt.Cebula, grated
- 120 mlMleko
- 40 gMąka pszenna
- 2 łyżkaOlej słonecznikowy
- 70 gKoncentrat pomidorowy
- 400 gPomidor, diced
- 500 mlBulion mięsny
- 1 łyżeczkaSłodka papryka w proszku
- 1 łyżeczkaMajeranek, crumbled
- 1 ½ łyżeczkaSól
- ½ łyżeczkaCzarny pieprz, ground
- ½ łyżeczkaCukier (opcjonalnie)
Sprzęt
Kuchenka, Miska do mieszania, Tarka czteroboczna, Patelnia, Garnek, Łyżka drewniana, Szczypce, Nóż, Deska do krojenia, Talerz, Łyżka, Termometr
Przygotowanie
- Przygotuj stanowisko
Zbierz odmierzone składniki i przygotuj miskę, tarkę, patelnię, garnek, łyżkę, szczypce, nóż, deskę do krojenia, talerz i termometr. · 5 min
Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia są w zasięgu ręki.
- Namocz bułkę
Namocz czerstwą bułkę w mleku przez 5 minut, a następnie mocno ją wyciśnij, aby miąższ pozostał wilgotny, ale już nie kapał. · 5 min
Na co patrzeć: Bułka jest miękka w całym przekroju i po ściśnięciu trzyma formę.
- Wymieszaj mięso
Połącz mięso mielone wieprzowe, wyciśniętą bułkę, jajko, tartą cebulę, majeranek, sól i czarny pieprz, aż masa tylko się połączy. · 5 min
Na co patrzeć: Masa wygląda jednolicie, jest wilgotna i lekko lepka.
- Uformuj klopsiki
Formuj małe klopsiki wilgotnymi dłońmi, a następnie delikatnie obtocz każdy w mące pszennej i strząśnij nadmiar. · 8 min
Na co patrzeć: Każdy klopsik ma cienką, równą warstwę mąki bez ciężkich grudek.
- Zrumień klopsiki
Rozgrzej olej słonecznikowy na patelni i zrumień klopsiki ze wszystkich stron, delikatnie je obracając; przełóż je do garnka. · 8 min
Na co patrzeć: Zewnętrzna warstwa jest lekko zrumieniona, a środek dojdzie później w sosie.
- Przygotuj sos
Dodaj koncentrat pomidorowy na patelnię, wlej bulion mięsny, pomidor pokrojony w kostkę, słodką paprykę w proszku i cukier, a następnie doprowadź sos do wrzenia. · 7 min
Na co patrzeć: Sos jest czerwony, gładki wokół kawałków pomidora i równomiernie bulgocze.
- Duś razem
Wlej sos pomidorowy na klopsiki i duś delikatnie przez 20-25 minut, raz polewając wierzch sosą. · 25 min
Kiedy gotowe: Sprawdź, czy klopsiki wieprzowe osiągnęły w środku 63°C / 145°F.
- Podawaj na gorąco
Podawaj klopsiki na gorąco z dużą ilością sosu pomidorowego, zachowując delikatną strukturę i sos na tyle gęsty, by oblepiał łyżkę. · 2 min
Na co patrzeć: Klopsiki leżą w błyszczącym czerwonym sosie i zachowują kształt po podaniu.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 560 |
|---|---|
| Białko | 29 g |
| Węglowodany | 28 g |
| w tym cukry | 9 g |
| Tłuszcz | 37 g |
| w tym nasycone | 12 g |
| Błonnik | 3 g |
| Sód | 1397 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: gluten, jaja, mleko
Czym zastąpić składniki
Mięso mielone wieprzowe
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej: Użyj umiarkowanie tłustego mięsa mielonego wieprzowego, aby uzyskać delikatne, tradycyjne klopsiki.
Czerstwa bułka
- Mąka pszenna: Użyj tylko wtedy, gdy nie masz bułki; klopsiki będą bardziej zwarte.
Jajko
- Czerstwa bułka namoczona w mleku: Nadaje miękkość, ale wiąże masę mniej skutecznie niż jajko.
Mleko
- Woda: Utrzymuje bułkę wilgotną, ale daje mniej bogatą strukturę.
Koncentrat pomidorowy
- Pomidor: Dobrze go odparuj; sos będzie lżejszy i mniej skoncentrowany.
Pomidor
- Koncentrat pomidorowy: Użyj z dodatkowym bulionem, aby rozrzedzić sos, jeśli świeże pomidory są niedostępne.







