Kimchi jeon

Kimchi jeon

Kimchi jeon · gotowe w 24 min · 4 porcje · 203 kcal na porcję · poziom: łatwy · 6 składników

Uwielbiana koreańska przekąska: ten placek z kimchi zamienia dobrze ukiszone kimchi i jego zalewę w chrupiący, kwaskowy i wytrawny przysmak smażony na patelni.

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
14 min
Razem
24 min
Porcje
4
kcal
203
Trudność
łatwy

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 240 gDojrzałe kimchi, posiekane
  • 180 gCiasto z mąki pszennej, zwykłe ciasto pszenne
  • 60 mlZalewa z kimchi
  • 50 gDymka, pokrojona w plasterki
  • 80 mlWoda, zimna
  • 3 łyżkaOlej roślinny

Sprzęt

Kuchenka, Miarka kuchenna, Nóż, Deska do krojenia, Miska do mieszania, Trzepaczka, Patelnia, Łopatka, Talerz do serwowania

Przygotowanie

  1. Przygotuj stanowisko

    Przygotuj kimchi, ciasto, zalewę, wodę, dymkę, olej, miarkę, nóż, deskę, miskę, rózgę, patelnię i łopatkę. · 5 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia w zasięgu ręki

  2. Wymieszaj ciasto

    Połącz w misce ciasto z mąki pszennej, zalewę z kimchi i zimną wodę, aż masa będzie luźna i lejąca, bez widocznych suchych smug. · 3 min

    Na co patrzeć: Ciasto powoli spływa z rózgi

  3. Dodaj nadzienie

    Dodaj posiekane dojrzałe kimchi i pokrojoną dymkę, a następnie delikatnie wymieszaj, aż każdy kawałek pokryje się różowym ciastem. · 2 min

    Na co patrzeć: Kimchi i dymka są równomiernie rozprowadzone w cieście

  4. Rozgrzej patelnię

    Rozgrzej olej roślinny na szerokiej patelni na średnio dużym ogniu, aż zacznie lśnić, a kropla ciasta od razu zaskwierczy. · 3 min

    Na co patrzeć: Olej jest błyszczący i łatwo się rozprowadza

  5. Usmaż pierwszą stronę

    Wlej ciasto na patelnię i rozprowadź je cienko łopatką, następnie smaż, aż brzegi staną się chrupiące, a spód nabierze głębokiego złotego koloru. · 5 min

    Na co patrzeć: Brzegi są koronkowe i przyrumienione

  6. Przewróć placek

    Przewróć placek jednym pewnym ruchem i lekko dociśnij, smażąc, aż środek się zetnie, a druga strona się przyrumieni. · 4 min

    Na co patrzeć: Obie strony są chrupiące, z ciemnozłotymi plamkami

  7. Podawaj na gorąco

    Przełóż placek na deskę, pokrój na trójkąty i podawaj od razu, dopóki brzegi są chrupiące, a aromat kimchi wyrazisty. · 2 min

    Na co patrzeć: Kawałki trzymają kształt i mają chrupiące brzegi

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal203
Białko4 g
Węglowodany26 g
w tym cukry1 g
Tłuszcz10 g
w tym nasycone1 g
Błonnik2 g
Sód451 mg

Nutri-ScoreB

Alergeny

Zawiera: gluten

Przechowywanie i odgrzewanie

  • Lodówka: do 2 dni
  • Zamrażarka: nie polecamy
  • Podgrzewaj na lekko natłuszczonej patelni na średnim ogniu, aż placek będzie gorący i chrupiący z obu stron.

Czym zastąpić składniki

Dojrzałe kimchi

  • Zalewa z kimchi: Użyj tylko do pogłębienia kwaśnego smaku, gdy kawałki kimchi są mniej intensywne.

Ciasto z mąki pszennej

  • Zalewa z kimchi: Użyj jako części płynu do ciasta, aby uzyskać mocniejszy smak kimchi, nie jako pełny zamiennik.

Zalewa z kimchi

  • Woda: Użyj, gdy kimchi jest bardzo soczyste lub słone, choć placek będzie mniej kwaskowy.

Dymka

  • Czosnek: Użyj tylko niewielkiej ilości, gdy dymka jest niedostępna, ponieważ czosnek ma ostrzejszy smak.

Woda

  • Zalewa z kimchi: Użyj, aby uzyskać bardziej kwaśny i słony placek, w razie potrzeby zmniejszając ilość dodatkowych przypraw.

Olej roślinny

  • Olej sezamowy: Użyj tylko jako części oleju do smażenia, ponieważ ma intensywny aromat.

Podobne przepisy