Dolsot bibimbap

Dolsot bibimbap

Dolsot bibimbap · gotowe w 55 min · 4 porcje · 724 kcal na porcję · poziom: średni · 13 składników

Dolsot bibimbap podaje się skwierczący w rozgrzanej kamiennej misie, w której delikatny ryż zamienia się w orzechowe nurungji pod warstwą wyrazistej wołowiny, namul, jajka i gochujang.

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
35 min
Razem
55 min
Porcje
4
kcal
724
Trudność
średni

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 360 gRyż, opłukany
  • 600 mlWoda
  • 500 gNamul, przygotowany
  • 240 gWołowina, cienko pokrojona
  • 4 szt.Jajko
  • 4 łyżkaGochujang
  • 2 łyżkaOlej sezamowy, podzielony
  • 1 łyżkaOlej roślinny
  • 4 ząbekCzosnek, drobno posiekany
  • 2 łyżkaSos sojowy
  • 2 łyżeczkaCukier
  • ¾ łyżeczkaSól, podzielona
  • ½ łyżeczkaCzarny pieprz, mielony

Sprzęt

Ryżowar, Kuchenka, Łyżki miarowe, Deska do krojenia, Nóż, Miska do mieszania, stone bowl, Rękawice kuchenne, Sito, rice cooker paddle, rice cooker bowl, Łyżka

Przygotowanie

  1. Przygotowanie stanowiska

    Zgromadź ryż, namul, wołowinę, jajka, sosy, oleje i przyprawy, a następnie przygotuj 4 kamienne misy, garnek do ryżu, patelnię, miski, łyżki i rękawice kuchenne. · 5 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia są pod ręką.

  2. Ugotuj ryż

    Płucz ryż w chłodnej wodzie, aż woda będzie prawie przezroczysta, a następnie ugotuj go z 600 ml wody, aż będzie miękki i parujący. · 25 min

    Na co patrzeć: Ziarna ryżu wyglądają na błyszczące, napęczniałe i w pełni ugotowane na parze.

  3. Dopraw wołowinę

    Wymieszaj wołowinę z sosem sojowym, cukrem, czosnkiem, czarnym pieprzem i 1 tsp oleju sezamowego, a następnie odstaw, podczas gdy ryż kończy się gotować. · 10 min

    Na co patrzeć: Plastry wołowiny są równomiernie pokryte marynatą i błyszczące.

  4. Usmaż wołowinę

    Rozgrzej olej roślinny na patelni, dodaj zamarynowaną wołowinę i smaż, aż się zrumieni i nie będzie widać różowych miejsc. · 6 min

    Kiedy gotowe: Wołowina osiąga 63°C / 145°F w najgrubszym plastrze.

  5. Usmaż jajka

    Usmaż jajka na tej samej patelni, aż białka się zetną, a żółtka pozostaną miękkie, dodając małą szczyptę soli. · 5 min

    Na co patrzeć: Białka są nieprzezroczyste, a żółtka wciąż błyszczące.

  6. Rozgrzej misy

    Posmaruj każdą kamienną misę olejem sezamowym, ustaw na średnim ogniu i podgrzewaj, aż kropla wody zacznie skwierczeć przy kontakcie. · 8 min

    Na co patrzeć: Olej lekko się mieni, a woda natychmiast skwierczy.

  7. Zrumień ryż

    Podziel gorący ryż między misy, lekko dociśnij go do dna i podgrzewaj, aż złocista skórka zacznie skwierczeć. · 7 min

    Na co patrzeć: Ryż skwierczy przy brzegach, a pod spodem tworzy się złocista skórka.

  8. Dodaj dodatki

    Ułóż namul i wołowinę na ryżu, nałóż gochujang na środek i połóż 1 jajko sadzone w każdej misie. · 4 min

    Na co patrzeć: Dodatki są ułożone w schludnych sekcjach, a gochujang znajduje się pośrodku.

  9. Podaj skwierczące

    Podawaj natychmiast z pozostałym olejem sezamowym, a następnie wymieszaj przy stole, aby sos pokrył ryż, a chrupiąca warstwa rozpadła się na kęsy. · 2 min

    Na co patrzeć: Misa skwierczy, a po wymieszaniu ryż ma czerwone smugi.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal724
Białko31 g
Węglowodany93 g
w tym cukry10 g
Tłuszcz26 g
w tym nasycone6 g
Błonnik5 g
Sód1615 mg

Nutri-ScoreB

Alergeny

Zawiera: gluten, jaja, soybeans, sezam, soja

Przechowywanie i odgrzewanie

  • Lodówka: do 2 dni
  • Zamrażarka: nie polecamy
  • Podgrzej ryż, wołowinę i namul na lekko natłuszczonej patelni, aż będą bardzo gorące i parujące, a następnie, jeśli to możliwe, dodaj świeżo usmażone jajko.

Czym zastąpić składniki

Ryż

  • Ryż krótkoziarnisty: Najlepszy wybór, aby uzyskać kleistą konsystencję i chrupiącą warstwę na dnie kamiennej misy.

Namul

  • Doprawiony namul: Użyj klasycznego zestawu przygotowanych namul, aby uzyskać najbardziej autentyczną miskę.

Wołowina

  • Jajko: Użyj dodatkowego jajka tylko wtedy, gdy unikasz wołowiny, choć smak będzie mniej wytrawny.

Jajko

  • Wołowina: Użyj dodatkowej ugotowanej lub usmażonej wołowiny, jeśli jajka nie są odpowiednie.

Gochujang

  • Sos sojowy: Użyj tylko wtedy, gdy gochujang jest niedostępny, ponieważ to on definiuje charakter dania.

Olej sezamowy

  • Olej roślinny: Orzechowy aromat będzie mniej wyczuwalny.

Podobne przepisy