
Cotoletta alla milanese
Cotoletta alla milanese · gotowe w 35 min · 4 porcje · 973 kcal na porcję · poziom: średni · 7 składników
Mediolański klasyk: cielęcina z kością, chrupiąca panierka z bułki tartej i skwierczące masło, podawany na gorąco z cytryną dla świeżego, wyrazistego finiszu.
- Przygotowanie
- 13 min
- Gotowanie
- 18 min
- Razem
- 35 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 973
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 4 szt.Kotlet cielęcy z kością, z kością, mięso wokół kości rozbite na grubość 1 cm
- 2 szt.Jajko, roztrzepane
- 160 gBułka tarta, drobna
- 160 gMasło, podzielone
- 1 szt.Cytryna, pokrojona na cząstki (do podania)
- 1.3 łyżeczkaSól
- ½ łyżeczkaCzarny pieprz, świeżo mielony
Sprzęt
Kuchenka, Płaska miska, Talerz, Tłuczek do mięsa, Szeroka patelnia, Szczypce, Termometr szybki, Ręcznik papierowy, Widelec, Łyżka, Talerz do serwowania
Przygotowanie
- Przygotuj stanowisko
Przygotuj cielęcinę, jajko, bułkę tartą, masło, cytrynę, sól i pieprz, a następnie wyłóż wagę, miski, talerz, tłuczek, patelnię, szczypce i termometr. · 5 min
Na co patrzeć: Składniki są odmierzone, a narzędzia gotowe
- Uformuj kotlety
Osusz kotlety, dopraw obie strony solą i pieprzem, a następnie rozbij tylko mięso wokół kości do równej grubości 1 cm. · 5 min
Na co patrzeć: Mięso ma równą grubość, a kość pozostaje nienaruszona
- Opanieruj kotlety
Roztrzep jajka w płytkiej misce, rozsyp bułkę tartą na talerzu i dociskaj każdy kotlet najpierw do jajka, a potem do bułki tartej, aż będzie całkowicie pokryty. · 3 min
Na co patrzeć: Bułka tarta pokrywa mięso cienką, równą warstwą
- Rozgrzej masło
Rozpuść połowę masła na szerokiej patelni na średnim ogniu, aż zacznie się pienić, utrzymując stabilną temperaturę, aby białka mleka nabrały jasnozłotego koloru. · 2 min
Na co patrzeć: Masło delikatnie się pieni i pachnie orzechowo
- Usmaż kotlety
Smaż po 2 kotlety naraz przez 4 minutes z każdej strony, dodając w razie potrzeby pozostałe masło, aż panierka będzie głęboko złocista, a cielęcina osiągnie 63°C / 145°F. · 16 min
Kiedy gotowe: Cielęcina jest bezpieczna do spożycia przy 63°C / 145°F po 3 minutes odpoczynku.
- Podaj na gorąco
Odłóż kotlety na ręcznik papierowy na 3 minutes, a następnie podaj od razu z cząstkami cytryny i w razie potrzeby małą szczyptą soli. · 4 min
Na co patrzeć: Kotlety są gorące, chrupiące i lśniące od masła
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 973 |
|---|---|
| Białko | 66 g |
| Węglowodany | 32 g |
| w tym cukry | 3 g |
| Tłuszcz | 63 g |
| w tym nasycone | 31 g |
| Błonnik | 3 g |
| Sód | 1359 mg |
Nutri-ScoreD
Alergeny
Zawiera: gluten, mleko, jaja
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 2 dni
- Zamrażarka: tak, do 1 mies.
- Podgrzewaj na kratce w piekarniku nagrzanym do 160°C / 320°F, aż będzie gorące i chrupiące, około 10 minutes.
Czym zastąpić składniki
Masło
- Oliwa z oliwek: Dopuszczalna ze względów praktycznych, ale to masło nadaje tradycyjny mediolański smak.







