Chivito

Chivito

Chivito · gotowe w 25 min · 2 porcje · 1057 kcal na porcję · poziom: łatwy · 13 składników

Narodowa kanapka Urugwaju, w której delikatny stek łączy się z szynką, boczkiem, mozzarellą, jajkiem i chrupiącą sałatą, tworząc wyrazisty lunch sycący jak prawdziwa uczta.

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
15 min
Razem
25 min
Porcje
2
kcal
1057
Trudność
łatwy

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 2 porcje

  • 240 gStek wołowy, cienki
  • 80 gSzynka, w plastrach
  • 60 gBoczek, w plastrach
  • 80 gMozzarella, w plastrach
  • 2 szt.Jajko
  • 40 gSałata, umyta
  • 2 szt.Miękka bułka, przekrojona
  • 2 łyżkaMajonez
  • 2 łyżeczkaMusztarda
  • 1 ½ łyżkaMasło
  • 2 łyżeczkaOliwa z oliwek
  • ½ łyżeczkaSól
  • ½ łyżeczkaCzarny pieprz, mielony

Sprzęt

Kuchenka, Patelnia, Łopatka, Nóż, Deska do krojenia, Szczypce, Talerz, Termometr szybki, Pokrywka

Przygotowanie

  1. Przygotuj stanowisko

    Zgromadź wszystkie składniki, odmierz przyprawy, przekrój bułki, umyj sałatę i przygotuj patelnię, łopatkę, nóż, deskę, szczypce oraz talerz. · 5 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone i gotowe obok patelni.

  2. Wysmaż boczek na chrupko

    Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, dodaj boczek i smaż, aż tłuszcz się wytopi, a plastry będą chrupiące, następnie odsącz na talerzu. · 6 min

    Na co patrzeć: Boczek jest zrumieniony, chrupiący na brzegach i błyszczący od wytopionego tłuszczu.

  3. Obsmaż stek

    Dopraw steki solą i pieprzem, dodaj oliwę z oliwek i szybko obsmaż, aż się zrumienią i będą tylko co usmażone w środku. · 3 min

    Kiedy gotowe: Dla bezpiecznego stopnia wysmażenia przygotuj wołowinę do 63°C / 145°F.

  4. Roztop ser

    Podgrzej szynkę na tej samej patelni, połóż mozzarellę na stekach i przykryj na krótko, aż ser zmięknie i się roztopi. · 2 min

    Na co patrzeć: Szynka jest gorąca, a mozzarella miękko opada na stek.

  5. Usmaż jajka

    Roztop masło na patelni, wbij jajka i smaż, aż białka się zetną, a żółtka pozostaną lekko miękkie. · 3 min

    Na co patrzeć: Białka są nieprzezroczyste i zwarte, a żółtka nadal błyszczące.

  6. Złóż kanapki i podaj

    Posmaruj bułki majonezem i musztardą, ułóż kolejno sałatę, stek, roztopioną mozzarellę, szynkę, boczek i jajko, następnie zamknij kanapki i od razu podawaj. · 3 min

    Na co patrzeć: Każda bułka jest wysoko wypełniona, a ser nadal ciepły.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal1057
Białko67 g
Węglowodany43 g
w tym cukry4 g
Tłuszcz66 g
w tym nasycone24 g
Błonnik3 g
Sód2316 mg

Nutri-ScoreD

Alergeny

Zawiera: gluten, mleko, jaja, gorczyca

Przechowywanie i odgrzewanie

  • Lodówka: do 1 dni
  • Zamrażarka: nie polecamy
  • Najlepiej jeść od razu po przygotowaniu. W razie potrzeby przechowuj ugotowane składniki nadzienia osobno i delikatnie podgrzej je na kuchence przed złożeniem kanapek ze świeżą sałatą.

Czym zastąpić składniki

Stek wołowy

  • cienki stek wołowy: Użyj innego bardzo cienkiego, delikatnego kawałka steku odpowiedniego do szybkiego obsmażania.

Szynka

  • Boczek: Dodaje bardziej wędzony i słony profil, pozostając w klasycznej warstwowej kompozycji mięs.

Boczek

  • Szynka: Mniej chrupiąca i mniej wędzona, ale nadal pasuje do bogatego Chivito.

Mozzarella

  • Masło: Nie jest prawdziwym zamiennikiem sera, ale zachowuje tłustość i pełnię smaku, jeśli pominiesz mozzarellę.

Jajko

  • Mozzarella: Zachowuje kremową pełnię smaku, ale usuwa charakter płynnego jajka sadzonego.

Majonez

  • Masło: Dodaje tłustości i pełni smaku, ale nie ma kwaskowatości majonezu.

Podobne przepisy