
Carpaccio di manzo
Carpaccio di manzo · gotowe w 40 min · 4 porcje · 213 kcal na porcję · poziom: łatwy · 7 składników
Ten klasyk z Wenecji Euganejskiej, który narodził się w Harry's Bar w Wenecji, łączy schłodzoną polędwicę wołową, cytrynę, oliwę, rukolę i Parmigiano w lekką, jedwabistą przystawkę.
- Przygotowanie
- 40 min
- Razem
- 40 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 213
- Trudność
- łatwy
Składniki · 4 porcje
- 320 gSurowa polędwica wołowa, oczyszczona
- 1 szt.Cytryna, wyciśnięta
- 30 gOliwa extra virgin
- 40 gParmigiano, pokrojony w płatki
- 40 gRukola, umyta i osuszona
- 3 gSól
- 1 gCzarny pieprz, świeżo mielony
Sprzęt
Lodówka, Nóż szefa kuchni, Deska do krojenia, Wyciskarka do cytrusów, Obieraczka, Talerze do serwowania, Taca, Pokrywka, Papier do pieczenia, Tłuczek do mięsa, Łyżka, Szczypce
Przygotowanie
- Mise en place
Przygotuj polędwicę wołową, cytrynę, oliwę, Parmigiano, rukolę, sól i pieprz, a następnie wyłóż wagę, nóż, deskę, wyciskarkę do cytrusów, obieraczkę i talerze. · 5 min
Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a talerze gotowe do złożenia dania na zimno.
- Schłodzenie wołowiny
Schłodź oczyszczoną polędwicę wołową, aż będzie jędrna w dotyku, trzymając ją przykrytą i bardzo zimną, aby łatwiej uzyskać czyste, cienkie jak papier plastry. · 15 min
Kiedy gotowe: Podawane na surowo; wołowina powinna być świeża, zimna i intensywnie czerwona, bez nieprzyjemnego zapachu.
- Krojenie wołowiny
Pokrój wołowinę w poprzek włókien możliwie jak najcieniej, a następnie rozłóż plastry w 1 warstwie na schłodzonych talerzach do podania. · 10 min
Kiedy gotowe: Podawane na surowo; wołowina powinna pozostać zimna przez cały czas krojenia.
- Spłaszczanie plastrów
Delikatnie spłaszcz każdy plaster między arkuszami papieru do pieczenia, aż będzie niemal przezroczysty, używając lekkich uderzeń, aby wołowina pozostała delikatna. · 5 min
Kiedy gotowe: Podawane na surowo; wyrzuć każdy plaster, który wyraźnie się ogrzeje lub będzie nieprzyjemnie pachniał.
- Doprawianie talerzy
Dopraw wołowinę solą i czarnym pieprzem, skrop sokiem z cytryny i oliwą extra virgin, a następnie rozrzuć rukolę na talerzach. · 3 min
Kiedy gotowe: Podawane na surowo; trzymaj doprawioną wołowinę w chłodzie i podawaj bez zwłoki.
- Natychmiastowe podanie
Zestrugaj Parmigiano na wołowinę, dodaj ostatni skrop sokiem z cytryny i podawaj natychmiast, gdy plastry są zimne i błyszczące. · 2 min
Kiedy gotowe: Podawane na surowo; zjedz natychmiast po złożeniu, aby zachować najlepsze bezpieczeństwo i teksturę.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 213 |
|---|---|
| Białko | 21 g |
| Węglowodany | 2 g |
| w tym cukry | 1 g |
| Tłuszcz | 13 g |
| w tym nasycone | 4 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sód | 502 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: mleko
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 1 dni
- Zamrażarka: nie polecamy
- Nie podgrzewać; przechowywać przykryte w lodówce i zjeść w ciągu 24 godzin.
Czym zastąpić składniki
Surowa polędwica wołowa
- Polędwica wołowa: Używaj wyłącznie bardzo świeżego środkowego kawałka wołowiny, odpowiedniego do podania na surowo.
Cytryna
- Świeży sok z cytryny: Użyj soku wyciśniętego krótko przed podaniem, aby uzyskać najczystszy aromat.
Oliwa extra virgin
- Oliwa z oliwek: Wybierz łagodną oliwę, jeśli oliwa extra virgin ma zbyt pieprzny smak.
Parmigiano
- Parmigiano Reggiano: Pokrój w cienkie płatki, aby rozpływał się na języku i nie przytłaczał wołowiny.
Rukola
- Młoda rukola: Użyj małych, delikatnych listków, aby uzyskać klasyczny, pieprzny akcent.
Sól
- Drobna sól: Używaj oszczędnie, ponieważ Parmigiano dodaje słoności.







