
Cannelloni z ricottą i szpinakiem
Cannelloni z ricottą i szpinakiem · gotowe w 1 h 15 min · 4 porcje · 720 kcal na porcję · poziom: średni · 11 składników
Delikatne rurki makaronowe nadziewane kremową ricottą i szpinakiem, zapiekane pod sosem pomidorowym, beszamelem i Parmigiano, klasyczne włoskie rodzinne primo.
- Przygotowanie
- 35 min
- Gotowanie
- 40 min
- Razem
- 1 h 15 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 720
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 250 gRurki makaronowe, suche rurki cannelloni
- 500 gRicotta, odsączona
- 400 gSzpinak, umyte
- 400 gSos pomidorowy, gładki
- 350 gBeszamel, gotowy
- 60 gParmigiano, starty
- 5 gCzosnek, drobno posiekany
- 15 gOliwa z oliwek
- 10 gMasło, pokrojone w kostkę
- 5 gSól
- 1 gCzarny pieprz, mielony
Sprzęt
Kuchenka, Piekarnik, Naczynie do pieczenia, Patelnia, Miska do mieszania, Łyżka, Tarka, Nóż, Durszlak, Folia aluminiowa, Łyżka do serwowania
Przygotowanie
- Przygotuj składniki
Przygotuj odmierzone składniki oraz naczynie do zapiekania, patelnię, miskę do mieszania, łyżkę, tarkę, nóż, durszlak, folię i piekarnik. · 10 min
Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia są pod ręką
- Podsmaż szpinak
Rozgrzej oliwę na patelni, dodaj czosnek i szpinak, a następnie smaż, aż liście zwiędną i większość nadmiaru wilgoci odparuje. · 8 min
Na co patrzeć: Szpinak jest ciemnozielony i nie ma kałuży płynu
- Wymieszaj nadzienie
Posiekaj podsmażony szpinak, a następnie połącz go z ricottą, 40 g Parmigiano, solą i czarnym pieprzem, aż masa będzie kremowa i równomiernie nakrapiana. · 10 min
Na co patrzeć: Nadzienie jest kremowe, z drobnymi kawałkami zielonego szpinaku w całej masie
- Przygotuj naczynie
Rozprowadź sos pomidorowy na dnie naczynia do zapiekania, dodaj cienką warstwę beszamelu i odstaw pozostałe sosy do przykrycia makaronu. · 5 min
Na co patrzeć: Dno naczynia jest całkowicie pokryte sosem
- Napełnij makaron
Napełnij każdą rurkę makaronową masą z ricotty za pomocą łyżki, a następnie ułóż rurki ciasno w 1 warstwie na sosie. · 15 min
Na co patrzeć: Rurki są wypełnione po same końce i ułożone w równej warstwie
- Przykryj makaron
Nałóż na makaron pozostały sos pomidorowy i beszamel, obłóż kawałkami masła i posyp wierzch pozostałym Parmigiano. · 5 min
Na co patrzeć: Makaron jest całkowicie przykryty, bez odsłoniętych suchych brzegów
- Piecz pod przykryciem
Piecz pod przykryciem w 204°C / 400°F przez 20 minut, następnie odkryj i piecz, aż sos zacznie bulgotać, a brzegi lekko się zezłocą. · 30 min
Na co patrzeć: Sos bulgocze wokół makaronu, a wierzch jest lekko złocisty
- Odstaw i podawaj
Odstaw cannelloni na 10 minut, a następnie podawaj gorące w szerokich porcjach, aby nadzienie pozostało kremowe wewnątrz makaronu. · 10 min
Na co patrzeć: Porcje trzymają kształt, a sos pozostaje lśniący
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 720 |
|---|---|
| Białko | 35 g |
| Węglowodany | 69 g |
| w tym cukry | 11 g |
| Tłuszcz | 35 g |
| w tym nasycone | 19 g |
| Błonnik | 6 g |
| Sód | 1572 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: gluten, mleko
Może zawierać: jaja
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 3 dni
- Zamrażarka: tak, do 2 mies.
- Przykryj i podgrzewaj w piekarniku nagrzanym do 204°C / 400°F, aż będzie bardzo gorące i parujące, dodając łyżkę sosu pomidorowego, jeśli brzegi wyglądają na suche.
Czym zastąpić składniki
Rurki makaronowe
- Płaty makaronowe: Użyj płatów zawiniętych wokół nadzienia w tradycyjny sposób
Ricotta
- Świeża ricotta: Wybierz zwartą ricottę i odsącz ją, jeśli jest wodnista
Szpinak
- Mrożony szpinak: Rozmroź i bardzo dokładnie odciśnij przed wymieszaniem z ricottą
Oliwa z oliwek
- Masło: Masło nadaje szpinakowi bogatszy smak podczas smażenia
Masło
- Oliwa z oliwek: Jeśli nie masz masła, skrop wierzch niewielkimi kroplami oliwy
Sól
- Sól morska: Dopraw dopiero po spróbowaniu masy z ricotty







