
Bollito misto
Bollito misto · gotowe w 3 h 50 min · 4 porcje · 1380 kcal na porcję · poziom: średni · 10 składników
Okazały północnowłoski półmisek z delikatną gotowaną wołowiną i kapłonem, podawany z wyrazistą salsa verde oraz słodko ostrą mostardą.
- Przygotowanie
- 20 min
- Gotowanie
- 3 h 30 min
- Razem
- 3 h 50 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 1380
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 500 gKawałek wołowiny, oczyszczony
- 800 gKapłon, pokrojony na duże kawałki
- 300 gOzór, dokładnie wyszorowany (opcjonalnie)
- 250 gCotechino, pozostawione w całości (opcjonalnie)
- 120 gSalsa verde
- 120 gMostarda
- 3 ½ lWoda, zimna
- 20 gSól
- 1 łyżeczkaCzarny pieprz, grubo rozgnieciony
- 2 ząbekCzosnek, zgnieciony
Sprzęt
Kuchenka, Duży garnek na rosół, Rondelek, skimmer, Szczypce, Termometr do mięsa, Nóż, Deska do krojenia, Drobne sitko, Miska, Chochla, Półmisek
Przygotowanie
- Mise en place
Przygotuj mięsa, dodatki, wodę, sól, pieprz i czosnek, a następnie ustaw duży garnek, łyżkę cedzakową, szczypce, termometr oraz półmisek do podania. · 15 min
Na co patrzeć: Wszystkie składniki i narzędzia są odmierzone i pod ręką.
- Rozpocznij przygotowanie bulionu
Napełnij garnek wodą, dodaj sól, pieprz i czosnek, włóż kawałek wołowiny oraz ozór, a następnie doprowadź do bardzo delikatnego gotowania, zbierając pianę. · 20 min
Na co patrzeć: Na powierzchnię unoszą się małe bąbelki i zbiera się szara piana.
- Gotuj wołowinę
Gotuj delikatnie, aż wołowina zacznie mięknąć, utrzymując płyn na granicy wrzenia i zbierając pianę w razie potrzeby, aby bulion był klarowny. · 1 h 30 min
Kiedy gotowe: Wołowina powinna przekroczyć 63°C / 145°F i gotować się dalej, aż będzie miękka.
- Dodaj kapłona
Dodaj kapłona do garnka, dopilnuj, aby mięsa były przykryte gorącym bulionem, i utrzymuj spokojne, delikatne gotowanie, aby skóra pozostała nienaruszona. · 5 min
Na co patrzeć: Kawałki kapłona są zanurzone, a bulion nie gotuje się gwałtownie.
- Ugotuj kapłona
Gotuj, aż kapłon będzie miękki, a pierś osiągnie 74°C / 165°F, w razie potrzeby obracając raz, aby pozostała zanurzona. · 1 h 15 min
Kiedy gotowe: Kapłon musi osiągnąć 74°C / 165°F w najgrubszej części.
- Ugotuj cotechino
Włóż cotechino do osobnego rondla z lekko gotującą się wodą i gotuj delikatnie, aż środek osiągnie 71°C / 160°F. · 45 min
Kiedy gotowe: Cotechino powinno osiągnąć 71°C / 160°F w środku.
- Odstaw mięsa
Wyjmij mięsa z bulionu, odstaw je na krótko, obierz ozór, gdy jest jeszcze ciepły, i przecedź trochę gorącego bulionu do zwilżenia mięsa. · 15 min
Na co patrzeć: Skóra z ozora schodzi czysto, a mięsa pozostają wilgotne.
- Pokrój na półmisek
Pokrój wołowinę, kapłona, ozór i cotechino na hojne porcje, zwilż gorącym bulionem i w razie potrzeby lekko dopraw. · 10 min
Na co patrzeć: Na półmisku widać wyraźne plastry i kawałki lśniące od bulionu.
- Podaj z sosami
Podawaj półmisek na gorąco z salsa verde i mostardą z boku, zgodnie z tradycją wózków serwisowych z Piemontu i Emilii. · 5 min
Na co patrzeć: Gorące mięsa są ułożone obok jasnozielonego sosu i lśniącej mostardy.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 1380 |
|---|---|
| Białko | 81 g |
| Węglowodany | 20 g |
| w tym cukry | 17 g |
| Tłuszcz | 101 g |
| w tym nasycone | 30 g |
| Błonnik | 1 g |
| Sód | 2950 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: gorczyca
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 3 dni
- Zamrażarka: tak, do 2 mies.
- Podgrzewaj delikatnie w niewielkiej ilości bulionu, aż całość będzie gorąca i parująca, a następnie podaj ze świeżymi porcjami dodatków.
Czym zastąpić składniki
Kawałek wołowiny
- Ozór: Użyj tylko wtedy, gdy w garnku pozostaje inny kawałek wołowiny, aby zachować klasyczny charakter dania.
Kapłon
- Kawałek wołowiny: To zmienia charakter dania, ponieważ kapłon jest jednym z jego kluczowych mięs.
Ozór
- Kawałek wołowiny: Użyj innego kawałka wołowiny nadającego się do długiego gotowania, jeśli ozór jest niedostępny.
Cotechino
- Ozór: Bez cotechino półmisek będzie chudszy i mniej korzenny.
Salsa verde
- Mostarda: Użyj, gdy podawany jest tylko jeden tradycyjny dodatek.
Mostarda
- Salsa verde: Równowaga smaków przesuwa się ze słodko-ostrej w stronę świeżej i ziołowej.







