Bollito misto

Bollito misto

Bollito misto · gotowe w 3 h 50 min · 4 porcje · 1380 kcal na porcję · poziom: średni · 10 składników

Okazały północnowłoski półmisek z delikatną gotowaną wołowiną i kapłonem, podawany z wyrazistą salsa verde oraz słodko ostrą mostardą.

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
3 h 30 min
Razem
3 h 50 min
Porcje
4
kcal
1380
Trudność
średni

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 500 gKawałek wołowiny, oczyszczony
  • 800 gKapłon, pokrojony na duże kawałki
  • 300 gOzór, dokładnie wyszorowany (opcjonalnie)
  • 250 gCotechino, pozostawione w całości (opcjonalnie)
  • 120 gSalsa verde
  • 120 gMostarda
  • 3 ½ lWoda, zimna
  • 20 gSól
  • 1 łyżeczkaCzarny pieprz, grubo rozgnieciony
  • 2 ząbekCzosnek, zgnieciony

Sprzęt

Kuchenka, Duży garnek na rosół, Rondelek, skimmer, Szczypce, Termometr do mięsa, Nóż, Deska do krojenia, Drobne sitko, Miska, Chochla, Półmisek

Przygotowanie

  1. Mise en place

    Przygotuj mięsa, dodatki, wodę, sól, pieprz i czosnek, a następnie ustaw duży garnek, łyżkę cedzakową, szczypce, termometr oraz półmisek do podania. · 15 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki i narzędzia są odmierzone i pod ręką.

  2. Rozpocznij przygotowanie bulionu

    Napełnij garnek wodą, dodaj sól, pieprz i czosnek, włóż kawałek wołowiny oraz ozór, a następnie doprowadź do bardzo delikatnego gotowania, zbierając pianę. · 20 min

    Na co patrzeć: Na powierzchnię unoszą się małe bąbelki i zbiera się szara piana.

  3. Gotuj wołowinę

    Gotuj delikatnie, aż wołowina zacznie mięknąć, utrzymując płyn na granicy wrzenia i zbierając pianę w razie potrzeby, aby bulion był klarowny. · 1 h 30 min

    Kiedy gotowe: Wołowina powinna przekroczyć 63°C / 145°F i gotować się dalej, aż będzie miękka.

  4. Dodaj kapłona

    Dodaj kapłona do garnka, dopilnuj, aby mięsa były przykryte gorącym bulionem, i utrzymuj spokojne, delikatne gotowanie, aby skóra pozostała nienaruszona. · 5 min

    Na co patrzeć: Kawałki kapłona są zanurzone, a bulion nie gotuje się gwałtownie.

  5. Ugotuj kapłona

    Gotuj, aż kapłon będzie miękki, a pierś osiągnie 74°C / 165°F, w razie potrzeby obracając raz, aby pozostała zanurzona. · 1 h 15 min

    Kiedy gotowe: Kapłon musi osiągnąć 74°C / 165°F w najgrubszej części.

  6. Ugotuj cotechino

    Włóż cotechino do osobnego rondla z lekko gotującą się wodą i gotuj delikatnie, aż środek osiągnie 71°C / 160°F. · 45 min

    Kiedy gotowe: Cotechino powinno osiągnąć 71°C / 160°F w środku.

  7. Odstaw mięsa

    Wyjmij mięsa z bulionu, odstaw je na krótko, obierz ozór, gdy jest jeszcze ciepły, i przecedź trochę gorącego bulionu do zwilżenia mięsa. · 15 min

    Na co patrzeć: Skóra z ozora schodzi czysto, a mięsa pozostają wilgotne.

  8. Pokrój na półmisek

    Pokrój wołowinę, kapłona, ozór i cotechino na hojne porcje, zwilż gorącym bulionem i w razie potrzeby lekko dopraw. · 10 min

    Na co patrzeć: Na półmisku widać wyraźne plastry i kawałki lśniące od bulionu.

  9. Podaj z sosami

    Podawaj półmisek na gorąco z salsa verde i mostardą z boku, zgodnie z tradycją wózków serwisowych z Piemontu i Emilii. · 5 min

    Na co patrzeć: Gorące mięsa są ułożone obok jasnozielonego sosu i lśniącej mostardy.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal1380
Białko81 g
Węglowodany20 g
w tym cukry17 g
Tłuszcz101 g
w tym nasycone30 g
Błonnik1 g
Sód2950 mg

Nutri-ScoreC

Alergeny

Zawiera: gorczyca

Przechowywanie i odgrzewanie

  • Lodówka: do 3 dni
  • Zamrażarka: tak, do 2 mies.
  • Podgrzewaj delikatnie w niewielkiej ilości bulionu, aż całość będzie gorąca i parująca, a następnie podaj ze świeżymi porcjami dodatków.

Czym zastąpić składniki

Kawałek wołowiny

  • Ozór: Użyj tylko wtedy, gdy w garnku pozostaje inny kawałek wołowiny, aby zachować klasyczny charakter dania.

Kapłon

  • Kawałek wołowiny: To zmienia charakter dania, ponieważ kapłon jest jednym z jego kluczowych mięs.

Ozór

  • Kawałek wołowiny: Użyj innego kawałka wołowiny nadającego się do długiego gotowania, jeśli ozór jest niedostępny.

Cotechino

  • Ozór: Bez cotechino półmisek będzie chudszy i mniej korzenny.

Salsa verde

  • Mostarda: Użyj, gdy podawany jest tylko jeden tradycyjny dodatek.

Mostarda

  • Salsa verde: Równowaga smaków przesuwa się ze słodko-ostrej w stronę świeżej i ziołowej.

Podobne przepisy