Białkowa owsianka czekoladowo orzechowa

Składniki · 2 porcje

• 80 gPłatki owsiane, górskie
• 40 gCzekoladowa odżywka białkowa
• 2 łyżkaMasło z orzechów laskowych
• 1 łyżkaKakao
• 360 mlMleko, zimne
• 1 szczyptaSól

Sprzęt

Lodówka, Dzbanek miarowy, Miska do mieszania, Trzepaczka, Łyżka, Słoik, Pokrywka

Przygotowanie

1. 1
   Przygotuj stanowisko

   Przed mieszaniem przygotuj odmierzone składniki oraz 2 jars, miskę, trzepaczkę, łyżkę, wagę i miarkę kuchenną. · 2 min

   Na co patrzeć: Wszystkie składniki i narzędzia są gotowe na blacie.

2. 2
   Wymieszaj suchą bazę

   Wymieszaj trzepaczką w misce płatki owsiane, czekoladową odżywkę białkową, kakao i sól, aż kakao równomiernie się rozprowadzi. · 2 min

   Na co patrzeć: Sucha mieszanka ma jednolity czekoladowy kolor.

3. 3
   Dodaj kremowy płyn

   Wlej mleko i dodaj masło z orzechów laskowych, a następnie energicznie mieszaj, aż masa będzie lśniąca i nie pozostaną suche grudki odżywki białkowej. · 4 min

   Na co patrzeć: Owsianka jest gęsta, lśniąca i równomiernie wymieszana.

4. 4
   Schłódź przez noc

   Rozdziel owsiankę do słoików, przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 6 hours, aby płatki całkowicie zmiękły. · 6 h

   Na co patrzeć: Po schłodzeniu masa jest zwarta, kremowa i nadaje się do jedzenia łyżką.

5. 5
   Podawaj schłodzoną

   Wymieszaj zawartość każdego słoika do uzyskania kremowej konsystencji, a następnie podawaj na zimno jako gęste czekoladowo orzechowe śniadanie o miękkiej, łyżkowej teksturze. · 2 min

   Na co patrzeć: Każda porcja jest gładka, gęsta i gotowa do jedzenia.