Zupa grzybowa

Zupa grzybowa

Zupa grzybowa · gotowe w 9 h 43 min · 6 porcji · 267 kcal na porcję · poziom: średni · 14 składników

Głęboko aromatyczna polska zupa z suszonych borowików, ceniona na wigilijnych stołach, z ziemistym wywarem grzybowym, delikatnymi warzywami i łagodnym wykończeniem ze śmietany.

Przygotowanie
8 h 15 min
Gotowanie
1 h 28 min
Razem
9 h 43 min
Porcje
6
kcal
267
Trudność
średni

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 6 porcji

  • 60 gSuszone borowiki
  • 1000 mlWoda, zimna
  • 500 gZiemniak, pokrojony w kostkę
  • 200 gMarchew, pokrojona w kostkę
  • 160 gCebula, pokrojona w kostkę
  • 10 gCzosnek, pokrojony w plasterki
  • 35 gMasło klarowane, podzielone
  • 1200 mlBulion warzywny
  • 3 gMajeranek, suszone
  • 20 gMąka pszenna
  • 200 gŚmietana
  • 10 gSól
  • 2 gCzarny pieprz, mielony
  • 15 gŚwieży koperek, posiekany (do podania)

Sprzęt

Lodówka, Kuchenka, Waga kuchenna, Garnek do zupy, Rondelek, Patelnia, Miska do mieszania, Sito, Chochla, Trzepaczka, Nóż, Deska do krojenia

Przygotowanie

  1. Przygotuj składniki

    Przygotuj wszystkie odmierzone składniki, garnek na zupę, rondel, patelnię, miskę, sitko, chochlę, trzepaczkę, nóż, deskę do krojenia i łyżkę. · 10 min

    Na co patrzeć: Składniki są odważone, warzywa przygotowane, a narzędzia są pod ręką.

  2. Namocz borowiki

    Zalej suszone borowiki 1000 g zimnej wody w misce, dociśnij je pod powierzchnię i mocz przez 8 godzin w lodówce. · 8 h

    Na co patrzeć: Grzyby są napęczniałe, a woda z moczenia jest ciemnobrązowa i aromatyczna.

  3. Ugotuj grzyby

    Przelej grzyby wraz z wodą z moczenia do rondla, doprowadź do delikatnego wrzenia, a następnie gotuj na małym ogniu przez 30 minut; wyjmij grzyby i zachowaj płyn. · 30 min

    Na co patrzeć: Grzyby są miękkie, a płyn jest klarowny, ciemny i aromatyczny.

  4. Przecedź wywar

    Przecedź płyn grzybowy przez drobne sitko, pokrój ugotowane borowiki w plasterki i odłóż zarówno plasterki, jak i klarowny płyn z moczenia. · 5 min

    Na co patrzeć: Przecedzony wywar jest wolny od osadu, a borowiki są pokrojone w niewielkie paski.

  5. Podsmaż bazę

    Rozgrzej 25 g masła klarowanego na patelni, smaż pokrojoną w kostkę cebulę przez 5 minut, dodaj czosnek w plasterkach i borowiki, a następnie delikatnie podsmaż przez 20 minut. · 25 min

    Na co patrzeć: Cebula jest szklista, czosnek łagodnieje, a grzyby lśnią i nie przypalają się.

  6. Gotuj warzywa

    Doprowadź bulion warzywny do lekkiego wrzenia w garnku, dodaj pokrojone w kostkę ziemniaki i marchew, i gotuj przez 15 minut, aż warzywa będą miękkie. · 15 min

    Na co patrzeć: Kawałki ziemniaków i marchwi zachowują kształt, ale łatwo można je przekłuć.

  7. Połącz zupę

    Dodaj do garnka mieszankę grzybową, odłożony płyn grzybowy i majeranek, a następnie gotuj na małym ogniu przez 5 minut, aby smaki się połączyły. · 5 min

    Na co patrzeć: Zupa ciemnieje i wyraźnie pachnie borowikami oraz majerankiem.

  8. Zrób zawiesinę

    Rozpuść pozostałe 10 g masła klarowanego, wmieszaj mąkę pszenną, aż masa będzie jasna i gładka, a następnie wmieszaj śmietanę rozprowadzoną 2 chochlami gorącego bulionu. · 6 min

    Na co patrzeć: Zawiesina jest gładka, ciepła i lejąca, bez widocznych grudek mąki.

  9. Delikatnie zagęść

    Wlej zahartowaną zawiesinę śmietanową cienkim strumieniem do zupy, zmniejsz ogień do minimum i gotuj przez 3 minuty, nie doprowadzając do mocnego wrzenia. · 3 min

    Na co patrzeć: Bulion staje się lekko kremowy i pozostaje gładki, bez zwarzenia.

  10. Dopraw zupę

    Dopraw solą i czarnym pieprzem, sprawdź głębię ziemistego smaku grzybów i podgrzewaj przez 2 minuty, aby smak się ułożył. · 2 min

    Na co patrzeć: Zupa smakuje harmonijnie, wyraziście i jest delikatnie pieprzna.

  11. Podawaj na gorąco

    Nalej gorącą zupę do misek i każdą porcję udekoruj świeżym koperkiem tuż przed jedzeniem. · 2 min

    Na co patrzeć: Każda miska paruje, ma kremowo-brązowy kolor i jest wykończona intensywnie zielonym koperkiem.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal267
Białko7 g
Węglowodany32 g
w tym cukry6 g
Tłuszcz13 g
w tym nasycone8 g
Błonnik6 g
Sód1402 mg

Nutri-ScoreB

Alergeny

Zawiera: gluten, mleko

Czym zastąpić składniki

Woda

  • Bulion warzywny: Użyj tylko wtedy, gdy w płynie do moczenia mile widziana jest nieco pełniejsza warzywna nuta.

Ziemniak

  • Marchew: Zupa będzie słodsza i mniej skrobiowa, więc wyda się lżejsza.

Marchew

  • Ziemniak: Zupa straci trochę słodyczy, ale zyska gęstszą, bardziej skrobiową konsystencję.

Cebula

  • Czosnek: Użyj oszczędnie, ponieważ czosnek jest ostrzejszy i nie da tej samej słodkawej bazy.

Czosnek

  • Cebula: Smak staje się słodszy i mniej ostry, ale nadal mieści się w klasycznej bazie zupy.

Masło klarowane

  • Masło: Używaj delikatnego ognia, aby białka mleczne nie zrumieniły się zbyt mocno.

Podobne przepisy