
Zupa cebulowa
Zupa cebulowa · gotowe w 1 h 36 min · 4 porcje · 555 kcal na porcję · poziom: średni · 12 składników
Polska wersja klasycznej zupy cebulowej, oparta na cierpliwej karmelizacji, bulionie wołowym, winie, chrupiącej bagietce i bulgoczącej warstwie sera Gruyère.
- Przygotowanie
- 15 min
- Gotowanie
- 1 h 21 min
- Razem
- 1 h 36 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 555
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 1000 gCebula, cienko pokrojona
- 50 gMasło klarowane
- 150 mlWytrawne białe wino
- 1200 mlBulion wołowy, gorący
- 2 ząbekCzosnek, drobno posiekany
- 1 łyżeczkaTymianek
- 1 szt.Liść laurowy
- 160 gBagietka, pokrojona w plastry
- 160 gSer Gruyère, starty
- 1 łyżeczkaSól
- ½ łyżeczkaCzarny pieprz, zmielony
- 1 łyżkaOlej słonecznikowy
Sprzęt
Kuchenka, Piekarnik, broiler, Deska do krojenia, chef's knife, Łyżki miarowe, Dzbanek miarowy, Tarka czteroboczna, Ciężki garnek, Łyżka drewniana, Blacha do pieczenia, Pędzel cukierniczy
Przygotowanie
- Przygotowanie składników
Przygotuj wszystkie składniki i narzędzia; cienko pokrój cebulę, drobno posiekaj czosnek, zetrzyj ser Gruyère i pokrój bagietkę, aby gotowanie przebiegło sprawnie i spokojnie. · 15 min
Na co patrzeć: Składniki są odmierzone, pokrojone, starte i gotowe obok kuchenki.
- Karmelizowanie cebuli
Rozpuść masło klarowane w ciężkim garnku na małym ogniu, dodaj cebulę i gotuj 40-50 minut, często mieszając, aż nabierze głębokiego złotego koloru. · 45 min
Na co patrzeć: Cebula jest bardzo miękka, zredukowana, błyszcząca i głęboko złotobrązowa.
- Podsmażanie aromatów
Dodaj czosnek i tymianek do cebuli, gotuj przez 2 minuty i cały czas mieszaj, aby aromaty zmiękły, ale się nie zrumieniły. · 2 min
Na co patrzeć: Czosnek pachnie intensywnie, a tymianek jest równomiernie rozprowadzony w cebuli.
- Zdeglasowanie osadu
Wlej wytrawne białe wino, zeskrob z dna garnka zrumieniony osad i gotuj, aż zapach wina osłabnie. · 3 min
Na co patrzeć: Dno garnka wygląda na czyste, a wino lekko się zredukowało.
- Gotowanie zupy
Dodaj bulion wołowy i liść laurowy, doprowadź do delikatnego zagotowania i gotuj 20 minut; dopraw solą i czarnym pieprzem. · 20 min
Na co patrzeć: Zupa ma brunatny kolor, delikatnie bulgocze, a cebula jest całkowicie miękka.
- Tostowanie bagietki
Rozgrzej piekarnik do 204°C / 400°F, posmaruj plastry bagietki olejem słonecznikowym i opiekaj na blasze, aż się zarumienią. · 8 min
Na co patrzeć: Plastry bagietki są chrupiące na brzegach i lekko złote na wierzchu.
- Składanie misek
Nabierz gorącą zupę do naczyń żaroodpornych, ułóż na wierzchu tostowaną bagietkę i obficie przykryj każdą miskę startym serem Gruyère. · 5 min
Na co patrzeć: W każdej misce chleb unosi się na zupie, a ser tworzy nad nim kopczyk.
- Zapiekanie sera
Zapiecz miski, aż ser Gruyère zacznie bulgotać i miejscami nabierze złotobrązowego koloru, pilnując uważnie, aby się nie przypalił. · 4 min
Na co patrzeć: Ser jest roztopiony, bulgocze i miejscami się przyrumienił.
- Podawanie na gorąco
Podawaj natychmiast na talerzach odpornych na wysoką temperaturę, ostrzegając jedzących, że miski i roztopiony ser są bardzo gorące. · 2 min
Na co patrzeć: Zupa paruje, a ser ciągnie się po dotknięciu łyżką.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 555 |
|---|---|
| Białko | 22 g |
| Węglowodany | 48 g |
| w tym cukry | 12 g |
| Tłuszcz | 30 g |
| w tym nasycone | 16 g |
| Błonnik | 6 g |
| Sód | 2007 mg |
Nutri-ScoreB
Alergeny
Zawiera: gluten, mleko, siarczyny
Czym zastąpić składniki
Cebula
- Żółta cebula: Użyj tej samej wagi i pokrój cienko, aby cebula równomiernie się karmelizowała.
Masło klarowane
- Olej słonecznikowy: Użyj tylko wtedy, gdy chcesz uniknąć smaku masła; cebula będzie mniej pełna w smaku.
Wytrawne białe wino
- Woda: Użyj tylko wtedy, gdy wino nie wchodzi w grę; zupa straci kwasowość i głębię.
Bagietka
- Bagietka z poprzedniego dnia: Lekko czerstwa bagietka dobrze się opieka i trzyma kształt na zupie.
Olej słonecznikowy
- Masło klarowane: Użyj, jeśli chcesz uzyskać bardziej maślany tost i mleko nie jest problemem.







