
Zalewajka z grzybami
Zalewajka z grzybami · gotowe w 5 h 22 min · 5 porcji · 622 kcal na porcję · poziom: średni · 14 składników
Świętokrzyska zupa na zakwasie żytnim wzbogacona suszonymi grzybami leśnymi, ziemniakami, boczkiem, kiełbasą i śmietaną, zachowująca rustykalny, głęboko kojący charakter.
- Przygotowanie
- 4 h 10 min
- Gotowanie
- 1 h 12 min
- Razem
- 5 h 22 min
- Porcje
- 5
- kcal
- 622
- Trudność
- średni
Składniki · 5 porcji
- 500 mlzakwas żytni, dobrze wstrząśnięty
- 40 gsuszone grzyby, opłukane
- 700 gziemniak, obrany i pokrojony w kostkę
- 150 gboczek wędzony, pokrojony w kostkę
- 250 gkiełbasa, pokrojona w plastry
- 150 gcebula, pokrojona w kostkę
- 3 ząbekczosnek, rozgnieciony
- 150 gśmietana, wymieszana na gładko
- 2 szt.liść laurowy
- 4 szt.ziele angielskie
- 5 szt.jajko, ugotowane na twardo i przekrojone na pół (do podania)
- 12 gsól
- 2 gczarny pieprz, świeżo mielony
- 1800 mlwoda, zimna
Sprzęt
Kuchenka, Duży garnek, Rondelek, Patelnia, Nóż, Deska do krojenia, Miska do mieszania, Chochla, Trzepaczka, Sitko, Łyżka, Łopatka
Przygotowanie
- Przygotuj mise en place
Zbierz i odmierz wszystkie składniki; przygotuj duży garnek, rondel, patelnię, nóż, deskę, miski, chochlę, trzepaczkę i sitko. · 10 min
Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, pokrojone i gotowe obok narzędzi.
- Namocz grzyby
Krótko opłucz suszone grzyby, zalej je 500 g zimną wodą w misce i mocz przez 4 godziny, aż zmiękną i nabiorą aromatu. · 4 h
Na co patrzeć: Grzyby wyglądają na napęczniałe i elastyczne, a woda po moczeniu jest ciemna.
- Ugotuj grzyby
Przełóż grzyby wraz z wodą z moczenia do rondla, doprowadź do wrzenia, a następnie gotuj na małym ogniu przez 30 minut, aż zmiękną. · 30 min
Na co patrzeć: Grzyby są miękkie, a płyn ma głęboki brązowy kolor.
- Zacznij wywar ziemniaczany
Gotuj pokrojone w kostkę ziemniaki w 1300 g osolonej wodzie z liściem laurowym i zielem angielskim przez 12-15 minut, aż brzegi lekko zmiękną. · 15 min
Na co patrzeć: Kostki ziemniaków trzymają kształt, ale na brzegach wyglądają lekko przezroczysto.
- Usmaż boczek i cebulę
Usmaż pokrojony w kostkę boczek wędzony na patelni, aż się zrumieni i stanie się chrupiący, dodaj cebulę i smaż przez 6-8 minut, aż cebula nabierze złotego koloru. · 10 min
Kiedy gotowe: Boczek jest chrupiący, a wszelkie mięso wieprzowe ma wewnątrz 63°C / 145°F.
- Zabiel zakwas
Wymieszaj zakwas żytni ze śmietaną w misce, a następnie stopniowo dolewaj gorący wywar ziemniaczany, ciągle mieszając, aż masa będzie gładka. · 3 min
Na co patrzeć: Mieszanka zakwasu i śmietany jest gładka i płynna.
- Zakwasz zupę
Wlej zahartowaną mieszankę żytnią do garnka z ziemniakami, dobrze wymieszaj i doprowadź tylko do delikatnego zagotowania, bez wrzenia. · 5 min
Na co patrzeć: Zupa lekko gęstnieje i na brzegu pojawiają się małe bąbelki.
- Dodaj treściwe składniki
Dodaj pokrojoną kiełbasę, ugotowane grzyby wraz z płynem oraz usmażony boczek z cebulą; gotuj na małym ogniu przez 5 minut, aby smaki się połączyły. · 5 min
Kiedy gotowe: Kiełbasa jest parująco gorąca; jeśli nie jest całkiem ugotowana, podgrzej ją do 63°C / 145°F wewnątrz.
- Wykończ czosnkiem
Dodaj do zupy rozgnieciony czosnek, dopraw solą i czarnym pieprzem, a następnie gotuj na małym ogniu przez 1 minutę, aż zupa stanie się aromatyczna. · 2 min
Na co patrzeć: Aromat czosnku wyraźnie się unosi, a zupa pozostaje kremowa, nie wrze.
- Podawaj z jajkiem
Podawaj gorącą zalewajkę w miseczkach z połówkami jajka na twardo, dbając o to, aby w każdej porcji znalazły się ziemniaki i grzyby. · 2 min
Na co patrzeć: W każdej misce znajduje się kremowa zupa, widoczne grzyby, ziemniaki, kiełbasa i połówki jajek.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 622 |
|---|---|
| Białko | 24 g |
| Węglowodany | 47 g |
| w tym cukry | 6 g |
| Tłuszcz | 39 g |
| w tym nasycone | 14 g |
| Błonnik | 6 g |
| Sód | 2050 mg |
Nutri-ScoreB
Alergeny
Zawiera: gluten, mleko, jaja
Czym zastąpić składniki
boczek wędzony
- kiełbasa: Użyj dodatkowej kiełbasy, jeśli nie masz boczku wędzonego; zupa będzie mniej chrupiąca i mniej dymna.
kiełbasa
- boczek wędzony: Użyj więcej boczku wędzonego tylko wtedy, gdy nie ma kiełbasy; efekt będzie bardziej treściwy i słony.
liść laurowy
- ziele angielskie: Użyj tylko wtedy, gdy nie ma liścia laurowego; bulion będzie miał cieplejszy, mniej ziołowy smak.
ziele angielskie
- liść laurowy: Użyj tylko wtedy, gdy nie ma ziela angielskiego; zachowa aromat bulionu, ale nie doda mu takiej ciepłej nuty.
jajko
- ziemniak: Użyj dodatkowych kawałków gotowanych ziemniaków zamiast jajka tylko wtedy, gdy trzeba unikać jaj.
czarny pieprz
- ziele angielskie: Użyj lekko rozgniecionego ziela angielskiego tylko wtedy, gdy nie ma czarnego pieprzu.







