Tost z wędzonym łososiem i serkiem śmietankowym

Tost z wędzonym łososiem i serkiem śmietankowym

Tost z wędzonym łososiem i serkiem śmietankowym · gotowe w 12 min · 2 porcje · 443 kcal na porcję · poziom: bardzo łatwy · 6 składników

Śniadaniowy tost w stylu delikatesowym z chrupiącym chlebem na zakwasie, chłodnym serkiem śmietankowym, aksamitnym wędzonym łososiem, słonymi kaparami i świeżym koperkiem.

Przygotowanie
8 min
Gotowanie
4 min
Razem
12 min
Porcje
2
kcal
443
Trudność
bardzo łatwy

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 2 porcje

  • 140 gChleb na zakwasie, pokrojony w kromki
  • 90 gSerek śmietankowy, zmiękczony
  • 140 gWędzony łosoś, cienko pokrojony
  • 12 gKapary, odsączone
  • 4 gKoperek, posiekany (do podania)
  • 1 gCzarny pieprz, świeżo mielony

Sprzęt

Toster, Nóż, Deska do krojenia, Łyżka, Mała miseczka, Talerz

Przygotowanie

  1. Przygotuj składniki

    Przygotuj chleb na zakwasie, serek śmietankowy, wędzonego łososia, kapary, koperek i czarny pieprz, a także toster, nóż, deskę, łyżkę i talerz. · 2 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki i narzędzia są odmierzone i pod ręką.

  2. Podpiecz chleb

    Podpiecz chleb na zakwasie, aż środki kromek będą ciepłe, a brzegi chrupiące, następnie połóż kromki na desce i odstaw do przestudzenia na 1 minutę. · 4 min

    Na co patrzeć: Chleb jest lekko złocisty i ma chrupiące brzegi.

  3. Zmiękcz serek

    Wymieszaj serek śmietankowy łyżką, aż będzie gładki i łatwy do rozsmarowania, ale nadal na tyle chłodny, by zachował kształt na toście. · 1 min

    Na co patrzeć: Serek śmietankowy wygląda gładko i kremowo.

  4. Rozsmaruj bazę

    Rozsmaruj serek śmietankowy równomiernie na każdej kromce tosta, dochodząc blisko brzegów, aby każdy kęs miał kremową warstwę. · 2 min

    Na co patrzeć: Każda kromka ma równą białą warstwę serka śmietankowego.

  5. Ułóż łososia

    Ułóż wędzonego łososia na serku śmietankowym w luźnych fałdach, rozdzielając go równomiernie, aby tost pozostał delikatny i łatwy do gryzienia. · 2 min

    Na co patrzeć: Łosoś leży w miękkich fałdach i nie jest przygnieciony.

  6. Wykończ tosty

    Rozsyp kapary i koperek na łososiu, a następnie tuż przed podaniem lekko dopraw czarnym pieprzem. · 1 min

    Na co patrzeć: Zielony koperek i kapary są równomiernie rozsypane na łososiu.

  7. Podawaj świeże

    Podawaj tosty od razu na talerzach, póki chleb jest chrupiący, a serek śmietankowy chłodny i kremowy. · 1 min

    Na co patrzeć: Tost wygląda chrupiąco, apetycznie błyszczy i jest gotowy do jedzenia.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal443
Białko24 g
Węglowodany42 g
w tym cukry3 g
Tłuszcz20 g
w tym nasycone10 g
Błonnik2 g
Sód1271 mg

Nutri-ScoreC

Alergeny

Zawiera: gluten, mleko, ryby

Przechowywanie i odgrzewanie

  • Lodówka: do 1 dni
  • Zamrażarka: nie polecamy
  • Jeśli to możliwe, przechowuj składniki osobno i składaj tost tuż przed jedzeniem. Nie podgrzewaj tosta z wędzonym łososiem ani serka śmietankowego.

Czym zastąpić składniki

Kapary

  • Sól: Gdy kapary są niedostępne, użyj tylko malutkiej szczypty, ponieważ sól doda słoności, ale nie charakterystycznej kaparowej wyrazistości.

Czarny pieprz

  • Koperek: Dodaj odrobinę więcej koperku, jeśli pomijasz pieprz i chcesz uzyskać łagodniejsze, ziołowe wykończenie.

Podobne przepisy