Kasza manna

Kasza manna

Kasza manna · gotowe w 15 min · 2 porcje · 360 kcal na porcję · poziom: łatwy · 5 składników

Delikatny polski klasyk z dzieciństwa: ciepła kaszka manna gotowana na mleku, pachnąca cukrem waniliowym, wzbogacona masłem i podawana z dżemem.

Przygotowanie
3 min
Gotowanie
12 min
Razem
15 min
Porcje
2
kcal
360
Trudność
łatwy

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 2 porcje

  • 50 gKasza manna
  • 500 mlMleko
  • 16 gCukier waniliowy
  • 10 gMasło
  • 40 gDżem (do podania)

Sprzęt

Kuchenka, Waga kuchenna, Rondelek, Trzepaczka, Łyżka, Misa do serwowania

Przygotowanie

  1. Przygotuj składniki

    Przygotuj kaszę mannę, mleko, cukier waniliowy, masło i dżem; ustaw rondel, trzepaczkę, wagę, łyżkę oraz 2 ciepłe miseczki. · 3 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia są pod ręką.

  2. Podgrzej mleko

    Podgrzewaj mleko w rondlu na średnim ogniu, aż zacznie parować i lekko drżeć na brzegach, ale zatrzymaj się tuż przed zagotowaniem. · 5 min

    Na co patrzeć: Na brzegach zbierają się małe bąbelki, a z mleka unosi się para.

  3. Wsyp kaszę mannę

    Wlewaj kaszę mannę cienkim strumieniem, cały czas energicznie mieszając trzepaczką i zeskrobując dno, aby suche ziarna się nie zlepiały. · 2 min

    Na co patrzeć: Mieszanka wygląda równomiernie, bez widocznych grudek.

  4. Gotuj na gładko

    Gotuj na małym ogniu przez 3-5 minut, cały czas mieszając, aż kaszka stanie się gęsta, lśniąca i gładka. · 4 min

    Na co patrzeć: Trzepaczka zostawia miękkie ślady, które powoli znikają na powierzchni.

  5. Wykończ kaszkę

    Zdejmij z największego ognia i wmieszaj cukier waniliowy oraz masło, aż masło się rozpuści, a aromat się uwolni. · 1 min

    Na co patrzeć: Masło znika, a kaszka wygląda jedwabiście.

  6. Podawaj na ciepło

    Podawaj kaszę mannę na ciepło w miseczkach, nakładając na każdą porcję łyżkę dżemu tuż przed jedzeniem. · 1 min

    Na co patrzeć: Każda miseczka ma ciepłą, jasną bazę kaszki z błyszczącym dżemem na wierzchu.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal360
Białko11 g
Węglowodany51 g
w tym cukry31 g
Tłuszcz13 g
w tym nasycone7 g
Błonnik1 g
Sód110 mg

Nutri-ScoreC

Alergeny

Zawiera: gluten, mleko

Czym zastąpić składniki

Mleko

  • Woda: Dozwolony zamiennik z podstawowej spiżarni; kaszka będzie rzadsza i mniej tradycyjna.

Cukier waniliowy

  • Cukier: Użyj tylko w razie potrzeby; dosłodzi, ale nie nada tradycyjnego waniliowego aromatu.

Dżem

  • Cukier: Posyp lekko, jeśli nie masz dżemu; nie da to takiego samego owocowego wykończenia.

Podobne przepisy