Jajecznica na maśle

Jajecznica na maśle

Jajecznica na maśle · gotowe w 10 min · 1 porcja · 338 kcal na porcję · poziom: łatwy · 4 składników

Polski klasyk śniadaniowy przygotowywany powoli na klarowanym maśle, z miękkimi, kremowymi skrzepami i błyszczącym wykończeniem dzięki delikatnemu ogrzewaniu.

Przygotowanie
3 min
Gotowanie
6 min
Razem
10 min
Porcje
1
kcal
338
Trudność
łatwy

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 1 porcja

  • 3 szt.Jajko
  • 1 łyżkaKlarowane masło
  • 1 szczyptaSól
  • 1 szczyptaPieprz czarny, mielony

Sprzęt

Kuchenka, Miska, Widelec, Mała patelnia, Łopatka silikonowa, Łyżka miarowa, Talerz do serwowania

Przygotowanie

  1. Przygotuj wszystko

    Odważ i przygotuj jajka, masło, sól i pieprz; obok postaw miskę, widelce, małą patelnię, łopatkę, łyżkę i talerz. · 2 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki odmierzone, a narzędzia gotowe obok kuchenki.

  2. Dopraw jajka

    Wbij jajka do miski, dodaj sól i czarny pieprz, a następnie roztrzep tylko do momentu, aż żółtka i białka lekko się połączą. · 1 min

    Na co patrzeć: Jajka są żółte i smużone, ale nie spienione.

  3. Rozpuść masło

    Rozpuść klarowane masło na patelni na średnio małym ogniu, aż będzie wyglądało na błyszczące, ale nie zacznie się rumienić ani dymić. · 2 min

    Na co patrzeć: Masło jest całkowicie płynne i delikatnie połyskuje.

  4. Mieszaj skrzepy

    Wlej jajka i delikatnie mieszaj łopatką, przesuwając od brzegów do środka, gdy zaczynają tworzyć się miękkie skrzepy. · 3 min

    Na co patrzeć: Tworzą się małe, delikatne skrzepy, a część jajka nadal pozostaje błyszcząca.

  5. Zakończ poza ogniem

    Zdejmij patelnię z ognia, gdy jajka nadal wyglądają na lekko wilgotne; mieszaj jeszcze przez 30 sekund, aby dokończyło je ciepło resztkowe. · 1 min

    Na co patrzeć: Skrzepy są kremowe, miękkie i lekko połyskują.

  6. Podawaj od razu

    Podawaj jajecznicę od razu na ciepłym talerzu, gdy skrzepy są kremowe, delikatne i nadal lekko błyszczące. · 1 min

    Na co patrzeć: Jajka trzymają miękkie skrzepy i nie wyglądają na suche.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal338
Białko19 g
Węglowodany1 g
w tym cukry1 g
Tłuszcz28 g
w tym nasycone13 g
Błonnik0 g
Sód410 mg

Nutri-ScoreD

Alergeny

Zawiera: jaja, mleko

Czym zastąpić składniki

Klarowane masło

  • Olej słonecznikowy: Dopuszczalny zamiennik z domowej spiżarni, ale traci klasyczny maślany charakter jajecznicy na maśle.

Podobne przepisy