
Szybki makaron z serem
Szybki makaron z serem · gotowe w 20 min · 4 porcje · 420 kcal na porcję · poziom: łatwy · 9 składników
Kremowy, sycący makaron w gładkim sosie cheddar z delikatną czosnkową nutą i odrobiną pieprzu cayenne dla subtelnej ostrości. To szybkie klasyczne danie z jednego garnka zapewnia bogaty smak i nostalgiczną satysfakcję w kilka minut.
- Przygotowanie
- 5 min
- Gotowanie
- 15 min
- Razem
- 20 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 420
- Trudność
- łatwy
Składniki · 4 porcje
- 340 gMakaron kolanka
- 28 gMasło
- 6 gCzosnek
- ½ gPieprz cayenne
- 16 gMąka pszenna
- 6 gSól
- 150 gSer cheddar light
- 480 mlMleko
- 2800 mlWoda
Sprzęt
Kuchenka, Durszlak, Duży garnek, Rondelek, Trzepaczka, Łyżka drewniana
Przygotowanie
- Przygotuj sprzęt
Zbierz wszystkie składniki, a następnie przygotuj duży garnek na makaron i średni rondel na sos serowy.
Na co patrzeć: makaron miękki, ale jędrny
- Ugotuj makaron
Ugotuj makaron kolanka we wrzącej wodzie na dużym ogniu, od czasu do czasu mieszając, aż będzie miękki, ale nadal jędrny. · 9 min
Na co patrzeć: makaron łatwo się wygina, ale zachowuje kształt
- Rozpuść masło
Rozpuść masło w średnim rondlu na średnim ogniu, aż całkowicie się roztopi i zacznie się pienić. · 2 min
Na co patrzeć: masło lekko się pieni
- Dodaj aromaty
Dodaj czosnek i pieprz cayenne do rozpuszczonego masła i wymieszaj, aby połączyć. · 1 min
Na co patrzeć: czosnek intensywnie pachnie
- Podsmaż aromaty
Gotuj mieszankę czosnku na średnim ogniu, mieszając, aż zacznie pachnieć, ale nie zbrązowieje. · 1 min
Na co patrzeć: aromat się rozwija, bez zmiany koloru
- Zrób zasmażkę
Dodaj mąkę pszenną i cały czas mieszaj na średnim ogniu, aby powstała gładka pasta. · 4 min
Na co patrzeć: gęsta, gładka pasta
- Dodaj mleko
Dodaj mleko i sól, często mieszając, a następnie doprowadź sos do delikatnego simmerowania na średnim ogniu. · 2 min
Na co patrzeć: małe bąbelki na brzegach
- Gotuj sos
Delikatnie gotuj sos, mieszając, aż lekko zgęstnieje. · 1 min
Na co patrzeć: pokrywa tył łyżki
- Dodaj ser
Zredukuj ogień do niskiego i wmieszaj większość sera cheddar light, aż się rozpuści i sos będzie gładki. · 1 min
Na co patrzeć: sos wygląda na błyszczący
- Połącz z makaronem
Dokładnie odcedź makaron i dodaj go do sosu serowego, mieszając, aby równomiernie go pokryć. · 1 min
Na co patrzeć: makaron całkowicie pokryty sosem
- Wykończ i podawaj
Podgrzewaj krótko, aby całość dobrze się ogrzała, następnie posyp resztą sera cheddar i podawaj na gorąco. · 1 min
Na co patrzeć: ser mięknie na wierzchu
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 420 |
|---|---|
| Białko | 18 g |
| Węglowodany | 52 g |
| w tym cukry | 6 g |
| Tłuszcz | 16 g |
| w tym nasycone | 9 g |
| Błonnik | 2 g |
| Sód | 680 mg |
Nutri-ScoreD
Alergeny
Zawiera: gluten, mleko
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 3 dni
- Zamrażarka: nie polecamy
Czym zastąpić składniki
Makaron kolanka
- małe muszelki: Muszelki dobrze trzymają sos, podobnie jak kolanka
- makaron pełnoziarnisty: Dodaje błonnika i lekko orzechowego smaku
Masło
- oliwa z oliwek: Użyj łagodnej oliwy, aby nie zdominować smaku
- margaryna: Wybierz nieutwardzaną
Czosnek
- czosnek w proszku: Dodaj bezpośrednio do masła
- szalotka: Drobno posiekaj
Pieprz cayenne
- papryka mielona: Dodaje bardziej koloru niż ostrości
Mąka pszenna
- skrobia kukurydziana: Nie rumień
Sól
- sól koszerna: Dopraw do smaku







