Sałatka z selera

Sałatka z selera

Sałatka z selera · gotowe w 57 min · 4 porcje · 419 kcal na porcję · poziom: łatwy · 9 składników

Klasyczna polska sałatka z selera: ziemisty, starty korzeń, słodka kukurydza, wyrazisty żółty ser, jabłko i kremowy dressing majonezowy, schłodzona do pełni smaku.

Przygotowanie
27 min
Razem
57 min
Porcje
4
kcal
419
Trudność
łatwy

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 500 gSeler korzeniowy, obrany i grubo starty
  • 200 gKukurydza, z puszki, odsączona
  • 150 gŻółty ser, pokrojony w małą kostkę
  • 150 gJabłko, starte lub pokrojone w kostkę
  • 80 gMajonez
  • 60 gŚmietana
  • 8 gKoperek, świeży i posiekany (do podania)
  • 3 gSól
  • 1 gCzarny pieprz, świeżo mielony

Sprzęt

Lodówka, Tarka czteroboczna, Deska do krojenia, Nóż szefa kuchni, Otwieracz do puszek, Durszlak, Miska do mieszania, Mała miseczka, Łyżka, Pokrywka, Łyżka do serwowania, Misa do serwowania

Przygotowanie

  1. Przygotowanie stanowiska

    Przygotuj wszystkie składniki; wyłóż tarkę o grubych oczkach, deskę do krojenia, nóż szefa, otwieracz do puszek, durszlak, 2 miski, łyżkę i przykrycie. · 3 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki i narzędzia są gotowe na blacie.

  2. Zetrzyj seler

    Obierz seler, usuń wszystkie twarde miejsca i zetrzyj go grubo do dużej miski, aby wiórki pozostały chrupiące i osobno. · 8 min

    Na co patrzeć: Seler jest jasny, grubo starty i równomierny.

  3. Przygotuj dodatki

    Dobrze odcedź kukurydzę na durszlaku, pokrój żółty ser w małą kostkę, a jabłko zetrzyj lub pokrój tuż przed połączeniem składników. · 7 min

    Na co patrzeć: Kukurydza jest sucha, ser w kostce, a jabłko wygląda świeżo.

  4. Połącz sałatkę

    Połącz seler, odsączoną kukurydzę, kostki sera i jabłko w dużej misce, podnosząc składniki od spodu, aby rozłożyły się równomiernie. · 3 min

    Na co patrzeć: Warzywa, owoce i ser są równomiernie rozłożone.

  5. Wymieszaj sos

    W małej misce wymieszaj majonez ze śmietaną do uzyskania gładkiej konsystencji, a następnie delikatnie połącz sos z sałatką, nie miażdżąc jabłka. · 3 min

    Na co patrzeć: Sos jest gładki i lekko pokrywa sałatkę.

  6. Dopraw delikatnie

    Dopraw solą i czarnym pieprzem, delikatnie wymieszaj ponownie i spróbuj, aby uzyskać zrównoważone, kremowe, słodkie i ziemiste wykończenie. · 2 min

    Na co patrzeć: Pieprz równomiernie rozkłada się w kremowej sałatce.

  7. Udekoruj i schłódź

    Posyp sałatkę posiekanym świeżym koperkiem, przykryj miskę i schłódź ją w lodówce, aby smaki się przegryzły. · 30 min

    Na co patrzeć: Koperek jest wyraźnie widoczny na wierzchu, a miska jest przykryta.

  8. Podawaj na zimno

    Podawaj schłodzoną sałatkę na kolację, najpierw delikatnie ją mieszając 1 raz, aby kremowy sos pokrył każdą porcję. · 1 min

    Na co patrzeć: Sałatka jest kremowa, chłodna i równomiernie wymieszana.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal419
Białko14 g
Węglowodany23 g
w tym cukry9 g
Tłuszcz29 g
w tym nasycone11 g
Błonnik4 g
Sód940 mg

Nutri-ScoreC

Alergeny

Zawiera: seler, mleko, jaja

Czym zastąpić składniki

Seler korzeniowy

  • Jędrny seler korzeniowy: Użyj innego twardego, ciężkiego korzenia selera o tej samej, oczyszczonej masie.

Kukurydza

  • Kukurydza konserwowa: Bardzo dobrze odcedź, aby sałatka pozostała kremowa, a nie wodnista.

Żółty ser

  • Półtwardy żółty ser: Wybierz ser do krojenia o łagodnym lub wyrazistym smaku.

Jabłko

  • Jędrne jabłko: Użyj chrupiącego jabłka, aby zachowało strukturę po schłodzeniu.

Koperek

  • Świeży koperek: Użyj delikatnych gałązek i posiekaj je tuż przed dekoracją.

Sól

  • Drobna sól: Dodawaj stopniowo, ponieważ ser i majonez już wnoszą wyrazistość smaku.

Podobne przepisy