
Risotto z leśnymi grzybami
Risotto z leśnymi grzybami · gotowe w 50 min · 4 porcje · 650 kcal na porcję · poziom: średni · 12 składników
Polskie risotto inspirowane lasem, bogate w głębię przypominającą borowiki, z błyszczącym ryżem Arborio, grzybami smażonymi na maśle klarowanym, śmietaną, parmezanem i świeżą pietruszką.
- Przygotowanie
- 15 min
- Gotowanie
- 35 min
- Razem
- 50 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 650
- Trudność
- średni
Składniki · 4 porcje
- 320 gRyż Arborio
- 500 gGrzyby leśne, oczyszczone i pokrojone w plasterki
- 80 gSzalotka, drobno posiekana
- 2 ząbekCzosnek, drobno posiekany i podzielony
- 150 mlWytrawne białe wino
- 1200 mlBulion warzywny, podgrzany
- 100 mlŚmietanka 30%
- 60 gParmezan, drobno starty
- 60 gMasło klarowane, podzielone
- 15 gNatka pietruszki, posiekana (do podania)
- 1 łyżeczkaSól
- 1 łyżeczkaCzarny pieprz, świeżo mielony
Sprzęt
Kuchenka, wide pan, Patelnia, Rondelek, Chochla, Tarka, Nóż, Deska do krojenia, Łyżka drewniana, Misa do serwowania, Łyżka
Przygotowanie
- Przygotuj składniki
Odważ wszystkie składniki; przygotuj szeroki garnek, patelnię, rondelek, chochlę, tarkę, nóż, deskę, łyżkę i miski do podania. · 10 min
Na co patrzeć: Składniki są odmierzone, grzyby pokrojone, a narzędzia są pod ręką.
- Podgrzej bulion
Podgrzewaj bulion warzywny w rondelku na małym ogniu, tak aby parował, ale nie wrzał, dzięki czemu każda chochla będzie równomiernie gotować ryż. · 5 min
Na co patrzeć: Z bulionu unosi się równy strumień pary, bez gwałtownego wrzenia.
- Podsmaż aromaty
Rozpuść 30 g masła klarowanego w szerokim garnku, podsmaż szalotkę, aż zmięknie i stanie się przezroczysta, a następnie dodaj połowę czosnku na 30 sekund. · 4 min
Na co patrzeć: Szalotka jest błyszcząca i szklista, a czosnek pachnie aromatycznie.
- Upraż ryż
Dodaj ryż Arborio i mieszaj przez 2 minuty, aż każde ziarenko będzie błyszczące, lekko gorące i pokryte aromatycznym tłuszczem. · 2 min
Na co patrzeć: Ziarenka ryżu stają się błyszczące i lekko przezroczyste na brzegach.
- Wchłoń wino
Wlej wytrawne białe wino i mieszaj spokojnie, aż prawie całkowicie odparuje, a ostry zapach alkoholu złagodnieje. · 3 min
Na co patrzeć: Wino prawie zniknęło, a ryż porusza się jako błyszcząca masa.
- Dodawaj bulion chochelka po chochelce
Dodawaj ciepły bulion po 1 chochelce, często mieszając i czekając, aż prawie się wchłonie, zanim dodasz więcej, przez 18-20 minut. · 20 min
Na co patrzeć: Ryż jest kremowy i luźny, a ziarenka nadal zachowują swój kształt.
- Usmaż grzyby
Usmaż grzyby leśne na 30 g masła klarowanego na patelni z pozostałym czosnkiem, aż będą złociste, aromatyczne i odparuje z nich cały płyn. · 10 min
Na co patrzeć: Grzyby są zrumienione na brzegach, a na patelni nie ma już wody.
- Połącz i dopraw
Wymieszaj większość grzybów z ryżem, dopraw solą i czarnym pieprzem, a w razie potrzeby rozrzedź odrobiną bulionu. · 2 min
Na co patrzeć: Grzyby są równomiernie rozprowadzone, a risotto powoli spływa z łyżki.
- Wykończ poza ogniem
Zdejmij garnek z ognia, wmieszaj śmietankę 30% i parmezan, a następnie odstaw na 2 minuty, aż będzie kremowe i płynne. · 3 min
Na co patrzeć: Risotto wygląda na błyszczące, kremowe i miękko rozsmarowujące się.
- Podawaj od razu
Podawaj risotto od razu w ciepłych miseczkach, każdą porcję posypując pozostałymi grzybami, natką pietruszki i dodatkowym czarnym pieprzem. · 2 min
Na co patrzeć: Każda miska ma kremową bazę z zrumienionymi grzybami i zieloną natką pietruszki na wierzchu.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 650 |
|---|---|
| Białko | 17 g |
| Węglowodany | 78 g |
| w tym cukry | 6 g |
| Tłuszcz | 30 g |
| w tym nasycone | 18 g |
| Błonnik | 5 g |
| Sód | 1594 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: mleko
Czym zastąpić składniki
Wytrawne białe wino
- Bulion warzywny: Użyj tylko w razie unikania wina; risotto będzie miało mniej wyrazisty i mniej zaokrąglony smak.
Śmietanka 30%
- Bulion warzywny: Użyj ciepłego bulionu dla lżejszego wykończenia, choć risotto będzie mniej bogate.







