Risotto z leśnymi grzybami

Risotto z leśnymi grzybami

Risotto z leśnymi grzybami · gotowe w 50 min · 4 porcje · 650 kcal na porcję · poziom: średni · 12 składników

Polskie risotto inspirowane lasem, bogate w głębię przypominającą borowiki, z błyszczącym ryżem Arborio, grzybami smażonymi na maśle klarowanym, śmietaną, parmezanem i świeżą pietruszką.

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
35 min
Razem
50 min
Porcje
4
kcal
650
Trudność
średni

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 320 gRyż Arborio
  • 500 gGrzyby leśne, oczyszczone i pokrojone w plasterki
  • 80 gSzalotka, drobno posiekana
  • 2 ząbekCzosnek, drobno posiekany i podzielony
  • 150 mlWytrawne białe wino
  • 1200 mlBulion warzywny, podgrzany
  • 100 mlŚmietanka 30%
  • 60 gParmezan, drobno starty
  • 60 gMasło klarowane, podzielone
  • 15 gNatka pietruszki, posiekana (do podania)
  • 1 łyżeczkaSól
  • 1 łyżeczkaCzarny pieprz, świeżo mielony

Sprzęt

Kuchenka, wide pan, Patelnia, Rondelek, Chochla, Tarka, Nóż, Deska do krojenia, Łyżka drewniana, Misa do serwowania, Łyżka

Przygotowanie

  1. Przygotuj składniki

    Odważ wszystkie składniki; przygotuj szeroki garnek, patelnię, rondelek, chochlę, tarkę, nóż, deskę, łyżkę i miski do podania. · 10 min

    Na co patrzeć: Składniki są odmierzone, grzyby pokrojone, a narzędzia są pod ręką.

  2. Podgrzej bulion

    Podgrzewaj bulion warzywny w rondelku na małym ogniu, tak aby parował, ale nie wrzał, dzięki czemu każda chochla będzie równomiernie gotować ryż. · 5 min

    Na co patrzeć: Z bulionu unosi się równy strumień pary, bez gwałtownego wrzenia.

  3. Podsmaż aromaty

    Rozpuść 30 g masła klarowanego w szerokim garnku, podsmaż szalotkę, aż zmięknie i stanie się przezroczysta, a następnie dodaj połowę czosnku na 30 sekund. · 4 min

    Na co patrzeć: Szalotka jest błyszcząca i szklista, a czosnek pachnie aromatycznie.

  4. Upraż ryż

    Dodaj ryż Arborio i mieszaj przez 2 minuty, aż każde ziarenko będzie błyszczące, lekko gorące i pokryte aromatycznym tłuszczem. · 2 min

    Na co patrzeć: Ziarenka ryżu stają się błyszczące i lekko przezroczyste na brzegach.

  5. Wchłoń wino

    Wlej wytrawne białe wino i mieszaj spokojnie, aż prawie całkowicie odparuje, a ostry zapach alkoholu złagodnieje. · 3 min

    Na co patrzeć: Wino prawie zniknęło, a ryż porusza się jako błyszcząca masa.

  6. Dodawaj bulion chochelka po chochelce

    Dodawaj ciepły bulion po 1 chochelce, często mieszając i czekając, aż prawie się wchłonie, zanim dodasz więcej, przez 18-20 minut. · 20 min

    Na co patrzeć: Ryż jest kremowy i luźny, a ziarenka nadal zachowują swój kształt.

  7. Usmaż grzyby

    Usmaż grzyby leśne na 30 g masła klarowanego na patelni z pozostałym czosnkiem, aż będą złociste, aromatyczne i odparuje z nich cały płyn. · 10 min

    Na co patrzeć: Grzyby są zrumienione na brzegach, a na patelni nie ma już wody.

  8. Połącz i dopraw

    Wymieszaj większość grzybów z ryżem, dopraw solą i czarnym pieprzem, a w razie potrzeby rozrzedź odrobiną bulionu. · 2 min

    Na co patrzeć: Grzyby są równomiernie rozprowadzone, a risotto powoli spływa z łyżki.

  9. Wykończ poza ogniem

    Zdejmij garnek z ognia, wmieszaj śmietankę 30% i parmezan, a następnie odstaw na 2 minuty, aż będzie kremowe i płynne. · 3 min

    Na co patrzeć: Risotto wygląda na błyszczące, kremowe i miękko rozsmarowujące się.

  10. Podawaj od razu

    Podawaj risotto od razu w ciepłych miseczkach, każdą porcję posypując pozostałymi grzybami, natką pietruszki i dodatkowym czarnym pieprzem. · 2 min

    Na co patrzeć: Każda miska ma kremową bazę z zrumienionymi grzybami i zieloną natką pietruszki na wierzchu.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal650
Białko17 g
Węglowodany78 g
w tym cukry6 g
Tłuszcz30 g
w tym nasycone18 g
Błonnik5 g
Sód1594 mg

Nutri-ScoreC

Alergeny

Zawiera: mleko

Czym zastąpić składniki

Wytrawne białe wino

  • Bulion warzywny: Użyj tylko w razie unikania wina; risotto będzie miało mniej wyrazisty i mniej zaokrąglony smak.

Śmietanka 30%

  • Bulion warzywny: Użyj ciepłego bulionu dla lżejszego wykończenia, choć risotto będzie mniej bogate.

Podobne przepisy