
Racuchy z jabłkami
Racuchy z jabłkami · gotowe w 41 min · 4 porcje · 576 kcal na porcję · poziom: łatwy · 9 składników
Polski klasyk śniadaniowy: puszyste smażone placuszki z jabłkami, z kwaśnymi owocami wmieszanymi w gęste ciasto na mleku i jajkach, podawane na ciepło pod śnieżną warstwą cukru pudru.
- Przygotowanie
- 18 min
- Gotowanie
- 23 min
- Razem
- 41 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 576
- Trudność
- łatwy
Składniki · 4 porcje
- 2 szt.Jajko
- 400 gJabłko, obrane, pozbawione gniazda nasiennego i starte na tarce
- 250 gMąka pszenna, przesiana
- 250 mlMleko, ciepłe
- 2 łyżeczkaProszek do pieczenia
- ½ łyżeczkaSoda oczyszczona
- ¼ łyżeczkaSól
- 100 mlOlej słonecznikowy, do smażenia
- 25 gCukier, puder (do podania)
Sprzęt
Kuchenka, Miska do mieszania, Trzepaczka, Sito, Tarka, Obieraczka, Nóż, Patelnia, Łopatka, Łyżka stołowa, Talerz, Ręcznik papierowy
Przygotowanie
- Przygotowanie stanowiska
Przygotuj wszystkie odmierzone składniki; ustaw miskę, trzepaczkę, sitko, tarkę, obieraczkę, nóż, patelnię, szpatułkę, łyżkę, talerz i ręczniki papierowe. · 5 min
Na co patrzeć: Składniki są odmierzone, a narzędzia są pod ręką.
- Wymieszaj ciasto
Roztrzep jajka z ciepłym mlekiem i solą, następnie przesiej mąkę pszenną, proszek do pieczenia i sodę oczyszczoną; mieszaj, aż ciasto będzie gęste, gładkie i będzie dało się nabierać łyżką. · 6 min
Na co patrzeć: Ciasto powoli spływa z trzepaczki gęstą wstęgą.
- Dodaj jabłka
Obierz jabłka, usuń gniazda nasienne i zetrzyj je na tarce, a następnie delikatnie wmieszaj je do ciasta szpatułką, aż owoce będą równomiernie pokryte. · 7 min
Na co patrzeć: Wiórki jabłek są równomiernie rozprowadzone w gęstym cieście.
- Rozgrzej olej
Rozgrzej olej słonecznikowy na patelni na średnim ogniu; nakładaj kopiaste łyżki ciasta na olej, nie przepełniając patelni. · 3 min
Na co patrzeć: Ciasto delikatnie skwierczy, gdy tylko dotknie oleju.
- Usmaż pierwszą stronę
Smaż racuchy przez 3-4 minuty z pierwszej strony, aż brzegi się zetną, a spód nabierze ciemnozłotego koloru. · 4 min
Na co patrzeć: Brzegi są ścięte, a na powierzchni pojawiają się małe bąbelki.
- Usmaż drugą stronę
Przewróć każdy placuszek i smaż przez kolejne 3-4 minuty, aż będzie puszysty, złocisty z obu stron i dobrze usmażony w środku. · 4 min
Na co patrzeć: Obie strony są równomiernie złociste, a placuszki wyglądają na puszyste.
- Odsącz porcje
Odsączaj gotowe racuchy na ręcznikach papierowych, smażąc pozostałe ciasto partiami i w razie potrzeby dolewając odrobinę oleju. · 10 min
Na co patrzeć: Nadmiar oleju zostaje wchłonięty, a brzegi placuszków pozostają chrupiące.
- Podawaj na ciepło
Podawaj ciepłe racuchy oprószone cukrem pudrem, z chrupiącymi brzegami, delikatnymi kawałkami jabłek i grubym, puszystym miąższem. · 2 min
Na co patrzeć: Lekka biała warstwa cukru pokrywa złociste placuszki.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 576 |
|---|---|
| Białko | 12 g |
| Węglowodany | 71 g |
| w tym cukry | 20 g |
| Tłuszcz | 27 g |
| w tym nasycone | 4 g |
| Błonnik | 3 g |
| Sód | 559 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: jaja, gluten, mleko
Czym zastąpić składniki
Mleko
- Woda: Użyj tylko w przypadku unikania mleka; racuchy będą mniej bogate w smaku i nieco mniej delikatne.
Proszek do pieczenia
- Soda oczyszczona: Używaj oszczędnie przy kwaśnych jabłkach; wyrastanie może być słabsze, a smak bardziej alkaliczny.
Soda oczyszczona
- Proszek do pieczenia: Użyj, jeśli pomijasz sodę; ciasto będzie miało łagodniejszy smak, ale może wymagać pełnego czasu smażenia.







