
Placuszki z jogurtem greckim
Placuszki z jogurtem greckim · gotowe w 18 min · 2 porcje · 247 kcal na porcję · poziom: łatwy · 8 składników
Te delikatne placuszki wykorzystują lekko kwaskowy smak i białko jogurtu greckiego, dzięki czemu wychodzą wilgotne, wysokie i mają chrupiące, maślane brzegi.
- Przygotowanie
- 7 min
- Gotowanie
- 11 min
- Razem
- 18 min
- Porcje
- 2
- kcal
- 247
- Trudność
- łatwy
Składniki · 2 porcje
- 100 gJogurt grecki
- 70 gMąka
- 1 szt.Jajko, roztrzepane
- 6 gProszek do pieczenia
- 8 gCukier
- 1 gSól
- 30 mlWoda
- 10 gMasło, roztopione
Sprzęt
Kuchenka, Miska do mieszania, Trzepaczka, Łopatka, Chochla, Patelnia, Talerz do serwowania
Przygotowanie
- Przygotowanie składników
Przygotuj jogurt grecki, mąkę, jajko, proszek do pieczenia, cukier, sól, wodę i masło; ustaw miskę, trzepaczkę, łopatkę, chochlę i patelnię. · 2 min
Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia znajdują się pod ręką.
- Wymieszanie mokrej bazy
W misce wymieszaj trzepaczką jogurt grecki, jajko, wodę, cukier i sól, aż masa będzie gładka i lekko błyszcząca, bez widocznych smug jajka. · 2 min
Na co patrzeć: Masa wygląda na gładką, jasną i lekko błyszczącą.
- Dodanie suchych składników
Dodaj mąkę i proszek do pieczenia, następnie delikatnie wymieszaj szpatułką, aż ciasto będzie gęste i lekko grudkowate; przestań mieszać, zanim stanie się elastyczne. · 2 min
Na co patrzeć: Ciasto tworzy miękkie kopczyki i pozostaje w nim kilka małych grudek.
- Rozgrzanie patelni
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, roztop masło i rozprowadź je cienką, równą warstwą, zanim dodasz ciasto. · 2 min
Na co patrzeć: Masło lekko się pieni, ale nie rumieni się zbyt szybko.
- Nakładanie placuszków
Nałóż chochlą 4 małe porcje ciasta na patelnię, zostawiając odstępy, aby placuszki mogły rosnąć i się nie stykały. · 2 min
Na co patrzeć: Każda porcja jest gęsta i powoli rozlewa się przy brzegach.
- Smażenie pierwszej strony
Smaż, aż brzegi się zetną, a na powierzchni pojawią się pękające bąbelki, następnie obróć każdy placuszek łopatką. · 4 min
Na co patrzeć: Na wierzchu widać otwarte bąbelki, a spód jest złocisty.
- Dosmażenie drugiej strony
Smaż drugą stronę, aż będzie złocista, a placuszki wysokie; środek powinien sprężyście wracać po lekkim naciśnięciu. · 3 min
Na co patrzeć: Obie strony są złociste, a placuszki wyglądają na puszyste.
- Podanie na ciepło
Podawaj placuszki na ciepło od razu po zdjęciu z patelni, kiedy miąższ jest wilgotny, a brzegi delikatne. · 1 min
Na co patrzeć: Stos placuszków jest ciepły, wysoki i lekko błyszczący od masła.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 247 |
|---|---|
| Białko | 12 g |
| Węglowodany | 33 g |
| w tym cukry | 6 g |
| Tłuszcz | 7 g |
| w tym nasycone | 3 g |
| Błonnik | 1 g |
| Sód | 617 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: gluten, mleko, jaja
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 2 dni
- Zamrażarka: tak, do 1 mies.
- Podgrzewaj na przykrytej patelni na małym ogniu przez 2 do 3 minuty z każdej strony.
Czym zastąpić składniki
Cukier
- Miód: Miód sprawia, że ciasto jest nieco delikatniejsze i bardziej aromatyczne.
Masło
- Oliwa z oliwek: Oliwa z oliwek nadaje się do smażenia na patelni, ale daje mniej maślany brzeg.







