Pieczarki faszerowane z grilla

Pieczarki faszerowane z grilla

Pieczarki faszerowane z grilla · gotowe w 30 min · 4 porcje · 211 kcal na porcję · poziom: łatwy · 10 składników

Polski klasyk z grilla: dymne kapelusze portobello wypełnione wyrazistym gorgonzolą, czosnkiem, natką pietruszki i słodką czerwoną papryką, pieczone do miękkości i lekkiego bulgotania.

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
15 min
Razem
30 min
Porcje
4
kcal
211
Trudność
łatwy

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 4 szt.duży grzyb portobello, trzonki usunięte i posiekane
  • 120 gser gorgonzola, pokruszony
  • 20 gnatka pietruszki, posiekana i podzielona (do podania)
  • 2 ząbekczosnek, roztarty
  • 30 mloliwa z oliwek
  • 120 gczerwona papryka, drobno pokrojona w kostkę
  • 20 mlsok z cytryny, podzielony (do podania)
  • 1 łyżeczkasłodka papryka
  • ½ łyżeczkaczarny pieprz, mielony
  • 1 łyżeczkasól, podzielona

Sprzęt

Grill, Nóż, Deska do krojenia, Miska do mieszania, Mała miseczka, Pędzel cukierniczy, Łyżka miarowa, Łyżka, Szczypce do grilla, Półmisek

Przygotowanie

  1. Przygotowanie stanowiska

    Zbierz i odmierz wszystkie składniki; przygotuj nóż, deskę do krojenia, miskę, pędzelek cukierniczy, łyżkę, szczypce do grilla i czysty grill. · 3 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia są pod ręką.

  2. Przygotowanie kapeluszy grzybów

    Usuń trzonki z grzybów, w razie potrzeby wydrąż luźne blaszki i drobno posiekaj trzonki do farszu. · 4 min

    Na co patrzeć: Kapelusze są wydrążone i całe; trzonki są drobno posiekane.

  3. Doprawienie zewnętrznej strony kapeluszy

    Wymieszaj oliwę z oliwek ze słodką papryką i solą, a następnie równomiernie posmaruj zewnętrzną stronę każdego kapelusza grzyba doprawioną oliwą. · 2 min

    Na co patrzeć: Kapelusze grzybów są lekko błyszczące i równomiernie nakrapiane czerwienią.

  4. Przygotowanie farszu serowego

    Połącz pokruszoną gorgonzolę, posiekane trzonki, natkę pietruszki, czerwoną paprykę, czosnek, sok z cytryny, czarny pieprz i pozostałą sól. · 5 min

    Na co patrzeć: Farsz jest grudkowaty, wilgotny i równomiernie usiany pietruszką oraz papryką.

  5. Nadziewanie na grillu

    Ułóż kapelusze na grillu stroną wydrążoną do góry, hojnie nałóż farsz łyżką i lekko dociśnij, aby farsz pozostał w kopczyku. · 2 min

    Na co patrzeć: Każdy kapelusz stabilnie leży na ruszcie, a farsz jest starannie ułożony w środku.

  6. Grillowanie do bulgotania

    Zamknij pokrywę i grilluj na średnio-niskim ogniu przez 12-15 minut, aż kapelusze zmiękną, a serowy farsz zacznie bulgotać. · 15 min

    Na co patrzeć: Grzyby zmiękły, a farsz jest roztopiony, bulgoczący i lekko zrumieniony na brzegach.

  7. Wykończenie i podanie

    Wykończ pozostałym sokiem z cytryny i natką pietruszki, a następnie podawaj faszerowane grzyby na gorąco prosto z grilla. · 1 min

    Na co patrzeć: Grzyby są błyszczące, aromatyczne i podane, gdy ser wciąż jest miękki.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal211
Białko10 g
Węglowodany9 g
w tym cukry5 g
Tłuszcz16 g
w tym nasycone7 g
Błonnik3 g
Sód926 mg

Nutri-ScoreB

Alergeny

Zawiera: mleko

Czym zastąpić składniki

oliwa z oliwek

  • olej słonecznikowy: Użyj, gdy nie ma oliwy z oliwek; efekt będzie łagodniejszy i mniej owocowy.

czerwona papryka

  • słodka papryka: Użyj tylko po to, by nawiązać do słodyczy papryki; nie da świeżej, drobno krojonej tekstury.

słodka papryka

  • czarny pieprz: Użyj tylko, jeśli nie masz słodkiej papryki; olej będzie ostrzejszy i mniej słodki.

czarny pieprz

  • słodka papryka: Użyj, jeśli nie chcesz czarnego pieprzu; farsz będzie słodszy i łagodniejszy.

Podobne przepisy