Mizeria

Mizeria

Mizeria · gotowe w 25 min · 4 porcje · 121 kcal na porcję · poziom: bardzo łatwy · 7 składników

Klasyczna polska sałatka ogórkowa na śmietanie: chłodna, lekko kwaśna, delikatnie słodka i aromatyczna koperkiem, tradycyjnie podawana do chrupiącego kotleta schabowego.

Przygotowanie
15 min
Razem
25 min
Porcje
4
kcal
121
Trudność
bardzo łatwy

Przepis QiMeal · Zaktualizowano

Składniki · 4 porcje

  • 600 gOgórek, obrany i bardzo cienko pokrojony
  • 200 gŚmietana
  • 10 gKoperek, świeży i posiekany
  • 15 mlSok z cytryny
  • 5 gSól
  • 1 gCzarny pieprz, świeżo mielony
  • 4 gCukier

Sprzęt

Obieraczka, Deska do krojenia, Nóż, Mandolina kuchenna, Miska do mieszania, Mała miseczka, Łyżka, Durszlak, Misa do serwowania

Przygotowanie

  1. Przygotuj stanowisko

    Zbierz wszystkie składniki i przygotuj obieraczkę, deskę do krojenia, nóż, mandolinę, miskę do mieszania, małą miskę, łyżkę i durszlak. · 3 min

    Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia są w zasięgu ręki.

  2. Pokrój ogórki

    Obierz ogórki, a następnie pokrój je bardzo cienko mandoliną lub ostrym nożem do równej warstwy w misce do mieszania. · 5 min

    Na co patrzeć: Plastry ogórka są cienkie, elastyczne i równe.

  3. Posól i odcedź

    Posyp ogórki solą, delikatnie wymieszaj, odstaw na 10 minut, a następnie odcedź w durszlaku uwolniony płyn. · 12 min

    Na co patrzeć: Ogórki wyglądają na błyszczące, a na dnie zebrała się niewielka ilość płynu.

  4. Wymieszaj sos śmietanowy

    W małej misce wymieszaj śmietanę z sokiem z cytryny i cukrem, aż masa będzie gładka, kremowa i lekko rzadsza. · 2 min

    Na co patrzeć: Sos jest gładki, bez grudek i łatwo się rozlewa.

  5. Połącz sałatkę

    Dodaj odcedzone ogórki do sosu, delikatnie wymieszaj, aby pokryły się równomiernie, a następnie dodaj posiekany koperek i dopraw czarnym pieprzem. · 2 min

    Na co patrzeć: Plastry ogórka są równomiernie pokryte sosem i posypane koperkiem.

  6. Podawaj na chłodno

    Podawaj Mizerię od razu jako chłodny, kremowy dodatek albo krótko schłódź, jeśli wolisz sałatkę bardziej zimną. · 1 min

    Na co patrzeć: Sałatka jest blada, kremowa i świeżo wyglądająca w misce do podania.

Wartości odżywcze (na porcję)

kcal121
Białko2 g
Węglowodany7 g
w tym cukry5 g
Tłuszcz9 g
w tym nasycone6 g
Błonnik1 g
Sód516 mg

Nutri-ScoreB

Alergeny

Zawiera: mleko

Podobne przepisy