
Leche flan
Leche flan · gotowe w 5 h 5 min · 8 porcji · 368 kcal na porcję · poziom: łatwy · 4 składników
Klasyczny filipiński deser na przyjęcia: Leche flan łączy dużą ilość żółtek, mleko i ciemny karmel w jedwabiście gładki krem, który po wyjęciu z formy pokrywa się błyszczącym sosem.
- Przygotowanie
- 20 min
- Gotowanie
- 45 min
- Razem
- 5 h 5 min
- Porcje
- 8
- kcal
- 368
- Trudność
- łatwy
Składniki · 8 porcji
- 10 szt.Żółtko jaja, oddzielone
- 397 gMleko skondensowane, słodzone
- 354 mlMleko zagęszczone niesłodzone
- 150 gCukier, na karmel
Sprzęt
Kuchenka, Parownik, Lodówka, llanera, Mała patelnia, Rękawice kuchenne, Miska do mieszania, Trzepaczka, Łopatka, Drobne sitko, Folia aluminiowa, Koszyk do gotowania na parze
Przygotowanie
- Przygotowanie składników i sprzętu
Przygotuj żółtka, mleko skondensowane, mleko zagęszczone niesłodzone i cukier, a także llanerę lub keksówkę, garnek do gotowania na parze, miskę, rózgę, sitko i folię. · 5 min
Na co patrzeć: Wszystkie składniki są odmierzone, a narzędzia są pod ręką.
- Roztopienie karmelu
Podgrzewaj cukier w formie lub małym rondelku na średnim ogniu, delikatnie poruszając naczyniem, aż stopi się w ciemny, bursztynowy karmel. · 8 min
Na co patrzeć: Cukier jest całkowicie płynny i ciemnobursztynowy, ale nie czarny.
- Pokrycie formy
Ostrożnie przechylaj formę, aby pokryć dno karmelem, a następnie odstaw do stwardnienia na czas przygotowania masy budyniowej. · 4 min
Na co patrzeć: Dno formy pokrywa cienka, błyszcząca warstwa karmelu.
- Wymieszanie masy budyniowej
Delikatnie roztrzep żółtka w misce, a następnie wmieszaj mleko skondensowane i mleko zagęszczone niesłodzone, nie napowietrzając masy. · 5 min
Na co patrzeć: Masa jest gładka, gęsta i równomiernie złocista.
- Przecedzenie masy
Przecedź masę przez drobne sitko do formy wyłożonej karmelem, lekko stukając, aby uwolnić większe pęcherzyki powietrza. · 4 min
Na co patrzeć: Powierzchnia wygląda gładko, pozostały tylko drobne pęcherzyki.
- Gotowanie flanu na parze
Szczelnie przykryj formę folią i gotuj na parze nad delikatnie mrzącą wodą przez 35 to 45 minut, aż środek będzie tylko lekko drżał. · 45 min
Na co patrzeć: Brzegi są ścięte, a środek delikatnie się kołysze.
- Schłodzenie kremu
Ostudź flan do temperatury pokojowej, a następnie schładzaj przez co najmniej 4 godziny, aby masa dobrze się ścięła, a karmel rozpuścił. · 4 h
Na co patrzeć: Flan jest zimny, zwarty i lekko odchodzi od boków formy.
- Podanie flanu
Przejedź cienkim nożem wzdłuż brzegu, odwróć na talerz z rantem i podawaj schłodzony, polewając z wierzchu sosem karmelowym. · 5 min
Na co patrzeć: Flan wychodzi z formy w jednym błyszczącym kawałku, a karmel spływa po jego powierzchni.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 368 |
|---|---|
| Białko | 11 g |
| Węglowodany | 51 g |
| w tym cukry | 50 g |
| Tłuszcz | 14 g |
| w tym nasycone | 7 g |
| Błonnik | 0 g |
| Sód | 122 mg |
Nutri-ScoreE
Alergeny
Zawiera: mleko, jaja
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 4 dni
- Zamrażarka: nie polecamy
- Podawaj schłodzony, prosto z lodówki, i nie podgrzewaj, ponieważ pod wpływem ciepła krem może puścić wodę.
Czym zastąpić składniki
Żółtko jaja
- Jajko: Użyj tylko wtedy, gdy akceptowalny jest bardziej zwarty i jaśniejszy krem.
Mleko skondensowane
- Mleko zagęszczone niesłodzone i cukier: Gotuj razem na małym ogniu, aż zgęstnieją, zanim odmierzysz, aby uzyskać konsystencję bardziej zbliżoną do oryginału.
Mleko zagęszczone niesłodzone
- Mleko: Użyj mleka pełnotłustego, aby uzyskać najbardziej zbliżoną konsystencję, choć flan będzie nieco mniej bogaty.
Cukier
- Karmel: Można użyć gotowego, prostego karmelu w formie, jeśli zawiera wyłącznie cukier i wodę.







