
Klasyczne puszyste naleśniki
Klasyczne puszyste naleśniki · gotowe w 20 min · 4 porcje · 265 kcal na porcję · poziom: łatwy · 8 składników
Miękkie, złociste naleśniki o delikatnym miąższu i lekko chrupiących brzegach, idealne do masła i syropu podczas przytulnego domowego śniadania.
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie
- 10 min
- Razem
- 20 min
- Porcje
- 4
- kcal
- 265
- Trudność
- łatwy
Składniki · 4 porcje
- 200 gJajko
- 480 gMleko
- 30 gMasło
- 40 gMargaryna
- 240 gMąka
- 40 gCukier
- 10 gProszek do pieczenia
- 5 gSól
Sprzęt
Kuchenka, Chochla, Miska do mieszania, Ręcznik papierowy, Patelnia, Łopatka, Łyżka, Trzepaczka
Przygotowanie
- Przygotuj i ubij jajko
Zbierz wszystkie składniki i miskę do mieszania, a następnie ubij jajko w misce, aż będzie jasne i puszyste. · 2 min
Na co patrzeć: blade i lekko spienione
- Dodaj składniki płynne
Dodaj mleko i roztopioną margarynę do ubitego jajka, a następnie wymieszaj trzepaczką do uzyskania jednolitej masy. · 1 min
Na co patrzeć: jednolite i płynne
- Wymieszaj suche składniki
Dodaj mąkę, cukier, proszek do pieczenia i sól, a następnie mieszaj tylko do momentu uzyskania gładkiego ciasta na naleśniki. · 2 min
Na co patrzeć: gęste, ale lejące
- Rozgrzej natłuszczoną patelnię
Rozgrzej ciężką patelnię lub płytę do smażenia na średnim ogniu i lekko natłuść ją masłem, używając ręcznika papierowego. · 3 min
Na co patrzeć: masło topi się bez brązowienia
- Sprawdź temperaturę patelni
Sprawdź patelnię, skrapiając ją kilkoma kroplami wody, aby upewnić się, że zbierają się w kropelki i tańczą po powierzchni. · 1 min
Na co patrzeć: krople wody skaczą po powierzchni
- Wlej ciasto
Wlej małą chochlę ciasta na gorącą patelnię i delikatnie rozprowadź je łyżką w okrąg. · 2 min
Na co patrzeć: brzegi zaczynają się ścinać
- Przewróć i dokończ smażenie
Przewróć naleśnik, gdy pojawią się bąbelki i pękną, a następnie smaż drugą stronę, aż będzie w pełni usmażona i złocista. · 2 min
Kiedy gotowe: Środek jest ścięty, bez surowego ciasta i osiąga 74°C / 165°F.
Wartości odżywcze (na porcję)
| kcal | 265 |
|---|---|
| Białko | 8 g |
| Węglowodany | 34 g |
| w tym cukry | 6 g |
| Tłuszcz | 11 g |
| w tym nasycone | 6 g |
| Błonnik | 1 g |
| Sód | 420 mg |
Nutri-ScoreC
Alergeny
Zawiera: gluten, jaja, mleko
Przechowywanie i odgrzewanie
- Lodówka: do 2 dni
- Zamrażarka: tak, do 2 mies.
Czym zastąpić składniki
Jajko
- aquafaba: Ubij lekko przed użyciem, aby uzyskać najlepsze napowietrzenie
- jajko lniane: Odstaw na 5 minutes, aby zgęstniało
Mleko
- mleko bez laktozy: Odpowiednie przy nietolerancji laktozy
- mleko owsiane: Wybierz niesłodzone dla lepszego balansu
Masło
- olej roślinny: Najlepiej sprawdzają się oleje o neutralnym smaku
- ghee: Masło klarowane o wyższym punkcie dymienia
Margaryna
- masło: Wzbogaca smak
- margaryna wegańska: Upewnij się, że nadaje się do pieczenia
Mąka
- mąka pełnoziarnista: Nadaje lekko orzechowy smak
- bezglutenowa mąka uniwersalna: Użyj mieszanki z gumą ksantanową
Cukier
- miód: Dodaje kwiatowej słodyczy
- syrop klonowy: Lekko zmniejsz ilość płynu







